Bloggang.com : ซาสี่สีส้ม Sasiseesom : เคล็ดไม่ลับ ดูแลเรื่องสิวบนใบหน้าและแผ่นหลัง สิวและรอยด่างดำหายได้แต่ใช้เวลา

เคล็ดไม่ลับ ดูแลเรื่องสิวบนใบหน้าและแผ่นหลัง สิวและรอยด่างดำหายได้แต่ใช้เวลา

เราเป็นคนผิวผสมค่ะ บางทีก็แห้งมากบางทีก็มันเยิ้มตรงทีโซน ไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องสิวเท่าไหร่
นอกจากสิวฮอร์โมน 3-4 วันก่อนประจำเดือน บางเดือนก็ไม่มี.. หรือไม่ก็แพ้ครีมบำรุงผิวซึ่งน้อย
มากๆ แต่ว่าคุณแฟน เค้าเคยมีปัญหาเรื่องสิว ทั้งบนหน้า และแผ่นหลัง เราก็เข้าไปดูแล
(เจ้ากี้เจ้าการ 555) การรักษามันไม่ได้หายปุ๊บปั๊บ แต่มันค่อยๆดีขึ้นเรื่อยๆ จนตอนนี้ปัญหาสิว
เบาบางลงไปเยอะมากๆ เค้าเป็นวิศวะที่แพ้เหงื่อ แพ้ฝุ่น สบู่ก้อนเดียวใช้ทั้งตัว สารพัดปัจจัย -.-

พอรู้และเลี่ยงต้นเหตุหลักและปัจจัยอื่นๆที่ทำให้เกิดสิวได้ ปัญหาสิวมันก็ลดลงจนน่าพอใจ
ไม่ต้องเสียเงินมากมาย ใช้ผลิตภัณฑ์ให้ถูกกับผิว ใช้ธรรมชาติบำบัด ลดอาหารมัน ไม่เอามือ
สกปรกปาดหน้ายามเหงื่อไหล เปลี่ยนผ้าปู/ปลอกหมอนบ่อยๆ คือเปลี่ยนพฤติกรรมเยอะมากๆ
ไม่ใช่แค่สิวลดลง แต่มันเป็นการดูแลสุขภาพร่างกายที่ดีด้วย.. วันนี้ขอแชร์สารพันสิ่งที่เราจัดหา
มาให้เค้าใช้ค่ะ ของพวกนี้ใช้ประจำเพราะดีแล้วซื้อซ้ำ ส่วนของที่ลองแล้วไม่ชอบ ไม่ขอเขียนค่ะ

ทำความสะอาดหน้า

ทำความสะอาดหน้า ลดปัญหาสิวอุดตัน

ก่อนที่จะคบเรา ผู้ชายคนนี้ใช้สบู่ก้อนเดียวทั้งตัว เดี๋ยวนี้ต้องมี 3 สหาย คือ

[ Bioderma Sebium H2O ] ขวดเขียวสำหรับผิวผสม-ผิวมันไม่มีน้ำมัน/สบู่ ไม่มีแอลกอฮอล
[ Clinique liquid soap (Oily skin formular) ] สบู่เหลว เนื้อเจลใส สูตรสำหรับผิวมัน
[ Clinique Clarifying Lotion 4 Twice a Day Exfoliator ] โลชั่นเช็ดผิวสำหรับผู้ที่มีผิวมันมาก

สาบานได้ว่าเราเคยแอบลองใช้ 3 ตัวนี้ ทำให้ผิวเราแห้งสุดๆ ไม่ไหวอ่ะ แต่เค้าติดอกติดใจ
และก็ใช้มาเรื่อยๆ กลิ่นของคลีนิกซ์แรงและเหม็นมาก แต่เค้าว่ามันทำให้หน้ามันน้อยลง
สิวลดลง ก็ดีไป.. สมัยที่เลิกใช้สบู่ก้อนล้างหน้าใหม่ๆ เค้าใช้เจลล้างหน้าทีทรีของบอดี้ช็อป
หมดไปหลายขวดมากๆ พอได้ลองของคลีนิกซ์ก็ไม่เปลี่ยนใจเลย .. ผลิตภัณฑ์แต้มสิวที่เค้าว่า
ยุบเร็วสุด ณ. ปัจจุบันคือของ Provamed Acniclear หมดหลอดทีไรก็ซื้อมาเติมทุกทีค่ะ

Cetaphil Gentle Skin Cleanser

แต่ก่อนแต้ม เบนแซค ที่หลัง พอแต้ม 15 นาทีปุ๊บ ก็ล้างออกด้วยเซตาฟิล ตอนนี้ไม่ต้องมาแต้ม
เบนแซคแล้ว เพราะอาการสิวอุดตันที่หลังดีขึ้น ถ้าช่วงไหนโดนฝุ่นปูนหรือทำงานอาบเหงื่อแล้ว
มีสิวก็จะล้างหน้าและไหล่-หลังด้วยเซตาฟิล มันอ่อนโยนดี ไม่ค่อยได้ใช้แล้วแต่ก็มีสำรองเอาไว้

ฟองน้ำขัดหน้า ฟองน้ำ / ใยบวบขัดตัว

ฟองน้ำขัดหน้า ฟองน้ำขัดตัว

(ไมโครไฟเบอร์ ไดโซะ 60 บาท)

หาอะไรก็ได้มาเป็นตัวช่วยในการกำจัดเซลล์ผิวเก่าค่ะ ถูวนเบาๆ ไม่ใช้ทุกวัน เดี๋ยวมันจะรบกวน
ผิวหน้าเกินไป และหลีกเลี่ยงการขัด-พอก-ถู ช่วงที่มีสิวอักเสบค่ะ.. ใช้ฟองน้ำถูไม่เกิน 2 อาทิตย์
หน้าจะดูใสอย่างเห็นได้ชัด (ฟองน้ำใช้แล้วต้องเก็บในที่อากาศถ่ายเทนะคะ ป้องกันแบคทีเรีย)

ตัวช่วยอีกตัวที่ช่วยให้หลังเนียน ใยบวบที่เปียกน้ำจนนุ่มแล้ว ผสมฟองสบู่ ช่วยขัดขี้ไคล
ไม่ให้หมักหมมตามซอก/บนผิวค่ะ ควรใช้คู่กับสบู่บนผิวที่เปียกนะคะไม่งั้นมันจะบาดผิว

แป้งเย็น Prickly Heat Cooling Powder

ซื้อมา 2 กระป๋อง.. กระป๋องนึงใช้ที่บ้าน อีกกระป๋องที่ทำงาน เพราะเวลามีเหงื่อ จะเกิดผื่นและผด
ตัวนี้ช่วยได้เยอะมากๆ เค้าเอาตัวนี้ทาหน้าก่อนที่จะเดินเข้าไซต์งานที่เต็มไปด้วยฝุ่น ยอมให้แป้ง
เคลือบหน้าดีกว่าฝุ่นปูนเคลือบหน้า ดูงานเสร็จก็ล้างแป้งออก.. ถ้าช่วงไหนไม่โดนฝุ่น หลังอาบน้ำ
เค้าจะโรยตัวด้วย แป้งโยคี (ซื้อได้ที่ร้านขายยา / 7-11 บางสาขา) ค่ะ เค้าว่าแป้งมันหยาบๆ ดูดเหงื่อ
ดูดกลิ่นได้ดี ป.ล. แป้งโยคี เอามาแต้มสิวก็ได้ ลดผดผื่นก็ได้ค่ะ

สารส้ม

ไม่ได้ล้อเล่นค่ะ ของเค้าดีจริงๆ ยี่ห้อไหนก็ได้ หลายคนคงทราบว่าสารส้มมันช่วยลดกลิ่นเต่า กลิ่น
จุ๊กกุแร้และกลิ่นเท้าที่โชยมาถึงจมูกค่ะ คุณแม่ซาสี่บอกว่าสารส้มยังช่วยเรื่องคนที่มีส้นเท้าแตกด้วย
คุณสมบัติพิเศษอีกอย่างหนึ่งที่ทำให้เราใช้มันบ่อยๆคือมันช่วยลดผื่น ลดการอักเสบของสิวได้ เอาสารส้ม
ผสมน้ำ ทาแต้มสิวอักเสบ ลดรอยแดงได้ผลดีสำหรับคุณแฟน แต่เราไม่ได้เอาที่ทาจุ๊กกุแร้/เท้ามาใช้แชร์
กับใบหน้านะ 555 แยกกันค่ะ ใครมีสิวที่หลัง ทำมือให้เปียก เอาสารส้มมาถูๆมือแล้วลูบหลัง ช่วยได้ค่ะ

ขัดผิว กำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

เมื่อปัญหาสิวหมดไป เราก็ป้องกันมัน รักษาความสะอาดอย่างสูงสุด ปัดเฟอร์นิเจอร์ เปลี่ยนผ้าปูที่นอน
ปลอกหมอนบ่อยๆ เปลี่ยนผ้าเช็ดตัวอาทิตย์ละ 1-2 ครั้งและใช้น้ำยาปรับผ้านุ่มให้น้อยลง ลดการใช้
น้ำยาจับจีบรีดผ้า ใช้แชมพูสูตรอ่อนโยน และที่ขาดไม่ได้ที่ต้องทำทุกสัปดาห์คือการขัดผิว เผยผิวใหม่

ครีมมะขามพะเยา มะขามพอกผิวสุพฤกษา

สำหรับคนที่ชอบแนวสมุนไพร มะขามจะช่วยลดรอยดำหลังสิวได้ดี สิ่งที่เรามีบนชั้นในห้องน้ำ
แบบไม่เคยขาดเลยคือ ครีมมะขาม พะเยา .. มะขามพอกผิวสุพฤกษา พอกแล้วก็หาอะไรทำเล่นๆ
พอล้างออกแล้วตัวใสดี แต่ไม่ควรพอกตอนมีสิวอักเสบนะคะ กรด AHA ในมะขามจะรบกวนสิว

ผงสมุนไพร ยี่ห้ออะไรก็ได้ หาได้ตาม 7-11 หรือตามซุปเปอร์ เอามาผสมกับน้ำผึ้ง/นมสด ปกติ
จะผสมไพลสดพอกผิว หรือมะขามพอกผิวลงไปด้วย บางทีถ้ามีกากกาแฟเหลือก็เอามาผสม ปกติ
เมล็ดกาแฟจะมีน้ำมันผสม พอเอามาขัดตัวแล้วพื้นห้องน้ำมันจะเหนอะๆน่ารำคาญหน่อยนะคะ

เกลือสปาขัดผิว เอ บอนเน่ A Bonne'

สำหรับคนที่ไม่ชอบสมุนไพร หรือผสมนั่นนู่นนี่ ที่วัตสันหรือบูทส์ก็มีเกลือสปาขัดผิวขาย ยี่ห้อ
เอ บอนเน่ A Bonne' เป็นสินค้าไทยค่ะ ราคาไม่ถึง 40 บาท ขัดแล้วทิ้งไว้บนผิวซักพักแล้วล้างออก
ล้างแล้วผิวลื่นจริงๆ ชอบมากๆ ราคาก็ไม่แพง ใช้กันทั้งคู่เลยสอยมาสองสูตร แบบ Spa White
C Salt เกลือสปาสูตร วิตามินซี สารสกัดมะนาวมะละกอ และ Spa Milk Salt สูตรนม เหมือนขนม

เบคกิ้งโซดา โยโกะ

ไม่จำเป็นต้องเป็นยี่ห้อ A Bonne' อย่างเดียวค่ะ เราซื้อตามความสะดวก ของสุพฤกษาก็ดี ของ
โยโกะเราก็ใช้ เบคกิ้งโซดาก็เอามาผสมฟองสบู่แล้วขัดตัว ถ้าอยากได้เนื้อละเอียดๆจริงๆ ยาสีฟัน
ชนิดผง เช่นของ ทิพย์นิยมก็เอามาขัดตัวได้ดีค่ะ (แต่มันจะเย็นๆหน่อยนะ อิอิ) เลิศหมด

สบู่มาดามเฮง

สำหรับคนชอบขัดตัวแบบบอดี้สครับสำเร็จรูป ก็มีหลายยี่ห้อให้เลือกมากๆ ที่ใช้ประจำคือของ
บูทส์ ของบอดี้ช็อป แต่ของสำเร็จรุปพวกนี้เค้าชอบทิ้งฟิลม์เคลือบผิวเอาไว้ เพื่อรักษาความชุ่มชื้น
บางคนอาจจะไม่ชอบค่ะ .. ตอนนี้สิวบนแผ่นหลังของคุณแฟน ดีขึ้นมากๆ เค้าก็เปลี่ยนมาชำระ
ร่างกายด้วยสบู่มาดามเฮง สลับกับของปิยะมาศ .. ฮีว่าของมาดามเฮงดีมากๆ ปีนึงใช้หมดไป
หลายก้อนมากๆ ผิวไม่มัน สิวลดจริงๆ กลิ่นหอมๆเหมือนสปา (แต่เราเอามาใช้แล้วผิวแห้งอ่ะ ชิ)

ท้ายสุดแล้ว เราเดาว่าคนที่เข้ามาอ่านเกิน 80% มีปัญหาเรื่องสิวและร้อนใจ ขอให้ปัญหาสิวหมดไป
ไวๆค่ะ มันอาจจะใช้เวลา แต่ถ้าทำถูกทางแล้ว ผิวมันจะดีขึ้นจริงๆ ของที่เราใช้แล้วดีเลิศมันอาจจะ
ไม่เวิร์คสำหรับผิวคุณๆ เพราะปฎิกิริยาผิวของแต่ละคนไม่เหมือนกัน แต่เราอยากแชร์ เผื่อว่ามันมี
อะไรที่อาจจะช่วยได้ซักอย่างสองอย่าง ขอลิสต์การเปลี่ยนแปลงที่เราช่วยคุณแฟนให้มีสิวลงดังนี้ค่ะ

* เปลี่ยนผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน ผ้าเช็ดตัวบ่อยๆ ลดการใช้น้ำยาปรับผ้านุ่ม/น้ำยาจับจีบผ้า
* ใช้สบู่ / แชมพู / ผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาสำหรับสภาพผิวและปัญหาของผิวตัวเอง
* ล้างหน้าให้สะอาด อย่าเอามือสกปรก ผ้าสกปรกมาโดนหน้า อย่างปล่อยให้ผิวขาดน้ำ
* กำจัดเซลล์ผิวเก่าไม่ให้มันมาอุดตันรูขุมขน ใช้ฟองน้ำ / ใยบวบ ขัดผิวอาทิตย์ละ 2 ครั้ง
* ลดอาหารรสจัด/มันๆ ดื่มน้ำเยอะๆ ดูแลเรื่องระบบขับถ่าย อาหารที่ทานเข้าไปมีส่วนเยอะค่ะ
* พยายามทำใจให้สบายๆ ไม่โกรธ ไม่เกลียดใคร ใจร้อนกายก็ร้อนตามไปด้วยค่ะ

Create Date : 19 กรกฎาคม 2556

Last Update : 26 ธันวาคม 2556 17:45:02 น.

3 comments

Counter : 37300 Pageviews.