Group Blog
ตุลาคม 2552

 
 
 
 
21
22
23
24
25
27
28
30
31
 
20 ตุลาคม 2552
All Blog
กินเจ วันที่2
เริ่มแต่เช้าเลยนะคะ เมื่อคืนฝันดีค่ะ ฝันว่ากางเกงหลวมมากๆใส่ไม่ได้เลย
แต่พอตื่นมาฝันก็คือฝันค่ะ เซ็งเลย

เช้า กาแฟ 1+ข้าว+ลาบเจ 1กล่อง+ผัดหมี่
11 โมง กาแฟเย็น 1 แก้ว
เที่ยง ผัดหมี่ เจ 1ถุง
4โมงเย็น ขนมปังลูกเกด เจ 2 ชิ้น
2ทุ่ม ข้าว+แกงส้มโปรตีน เจ อิ่มมาก
พรุ่งนี้อยากกินเจต่อจังแต่จะเข้าโปรตีน+ผักแล้วยังสินใจไม่ได้เลย
รายงานอีกทีพรุ่งนี้ค่ะ
ป.ล วันนี้กินน้ำมากเป็นประวัติการ์ณ ประมาณ 3 ลิตรกว่าอิ่มค่ะ

ขอให้เพื่อนๆมีความสุขกันการลดอ้วนค่ะ



Create Date : 20 ตุลาคม 2552
Last Update : 20 ตุลาคม 2552 20:38:18 น.
Counter : 98 Pageviews.

19 comments
  
สักวันฝันนั้นจะเป็นจริงค่ะ ^^
เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆค่ะ
โดย: HidaYa วันที่: 20 ตุลาคม 2552 เวลา:20:43:46 น.
  
เอากำลังใจมาฝากค่ะ
กินเจเหมือนกันเลย
หญิงกัลเพิ่งเริ่มวันนี้เป็นวันแรกค่ะ
โดย: หญิงกัล (kookkaijung ) วันที่: 20 ตุลาคม 2552 เวลา:21:22:18 น.
  
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำนะคะ เดี๋ยวพี่ไปหาน้ำมันหอมมาลงอ่างมั่งดีกว่า น่าสบายและผ่อนคลายดีเนอะ

น้องดาวทานเจไปก่อนก็ดีนะคะ ทำบุญไปก่อนค่ะ เสร็จแล้วค่อยมาเข้าโปรดีมั๊ยเอ่ย ไงก็สู้ๆ กันต่อไปนะคะ
โดย: ToY (tiny ) วันที่: 20 ตุลาคม 2552 เวลา:21:41:14 น.
  
ขอให้ฝันเป็นจริงเร็วๆนะคะ
โดย: refreshy วันที่: 20 ตุลาคม 2552 เวลา:21:46:00 น.
  
ช่วงเจจะเป๋นกาแฟ สารให้ความหวาน ครีมเทียม

ม่ะมีนมเอามาใส่ น้ำแข็ง จืดดี แต่ดีก่าไม่ได้กินอ่ะนะ

แหะๆๆ เปงไรที่ขาดกันไม่ได้เลยหล่ะ

ฝันดีนะค่ะ

สู้ ๆ ด้วย
โดย: หมูแนน วันที่: 20 ตุลาคม 2552 เวลา:21:54:41 น.
  
มาเติมกำลังใจให้ครับ ทานเจ มาได้สามวันแล้ว รู้สึกทานอิ่มกว่า ปกติอีกอ่ะ

เด๋วขอดูเมนู เจ ของเพื่อนๆ ก่อนว่าจะทานต่อดีป่าว อิอิ

สู้ๆๆครับ
โดย: เผ็ดกลาง วันที่: 20 ตุลาคม 2552 เวลา:22:24:32 น.
  

กินเจแล้วไม่หิวน่ะ

เพราะว่าเราก็กินไปเยอะเลยตอนกลางวัน

แต่พอตอนเย็นก็กินส้มไป 3 ผล อิ่มหล่ะ

เป็นกำลังใจให้น่ะค่ะ กู๊ดไนท์จร้า



โดย: aenew วันที่: 20 ตุลาคม 2552 เวลา:23:52:42 น.
  
ยกให้เพื่อนไปทั้งกล่องแล้วค่ะ ห้ามใจไม่ได้ ซื้อมาทำไมเนี่ย คิคิ
ฝันต้องเป็นจริงค่ะ สู้ๆ
โดย: พริกน้ำส้ม วันที่: 21 ตุลาคม 2552 เวลา:0:08:01 น.
  
กินเจไปก่อนก็ได้เนอะ..ทำบุญได้บุญด้วย..

พร้อมแล้วค่อยเริ่ม... ใจพร้อมก่อนนะ..
โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 21 ตุลาคม 2552 เวลา:7:12:33 น.
  
สักวันฝันต้องเป็นจริงคะ สู้ ๆ
โดย: massupa วันที่: 21 ตุลาคม 2552 เวลา:9:26:08 น.
  
แวะมาส่งกลำงใจจ้า
อยากฝันดีแบบนี้มั่งจัง
สู้ๆ
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 21 ตุลาคม 2552 เวลา:9:56:38 น.
  
ฝันจะได้กลายเป็นจริงๆแน่ๆค่ะ ถ้าตั้งใจแบบนี้

เป็นกำลังใจให้นะคะ
โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 21 ตุลาคม 2552 เวลา:10:51:35 น.
  
หวัดดีจ้า
กินเจเหมือนกันเลย
อาหารเจอร่อยเนอะ^^
อีกเดี๋ยวฝันก็เป็นจริงจ้า...
สู้ สู้ กันเนอะ
โดย: emmycookie วันที่: 21 ตุลาคม 2552 เวลา:13:28:43 น.
  
เดี๋ยวนี้หาอาหารเจกินง่าย แถมอร่อยด้วยโน๊ะ
โดย: maydaysayHi วันที่: 21 ตุลาคม 2552 เวลา:20:00:59 น.
  
ลดความอ้วนเหมือนกันค่า สู้ๆนะคะ
โดย: ~nocturne b flat minor~ วันที่: 21 ตุลาคม 2552 เวลา:20:13:43 น.
  
เปิดห้องเรียนรุ่น 2 นะจ้ะแวะไปลงทะเบียนน๊า มาสู้ด้วยกันจ้ะ
โดย: peepa2009 วันที่: 21 ตุลาคม 2552 เวลา:21:17:12 น.
  
ฝันดีนะเนี่ย

อีกไม่นานฝันเป็นจริงแน่ค่ะ
สู้ๆนะคะ
โดย: Iaun_Tor วันที่: 22 ตุลาคม 2552 เวลา:0:08:51 น.
  
อีกไม่นานฝันก็จะเป็นจิงค่ะ พยายามต่อไป ไม่ไกลเกินเอื้อมค่ะ สู้ๆจ้า
โดย: สวรรค์บันดาล วันที่: 23 ตุลาคม 2552 เวลา:22:01:40 น.
  
ก๊อกๆ อยุ่ป่าวค่ะ ยุ่งเหรอค่ะ หายไปหลายวันเลย
ว่างๆก็อัพบล็อกบ้างนะคะ คิดถึงค่ะ
พอดีแวะมาส่งกำลังใจให้ึ้ค่ะ

โดย: Iaun_Tor วันที่: 25 ตุลาคม 2552 เวลา:20:51:04 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

saranrat
Location :
พิษณุโลก  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]