พรหมลิขิตทำให้คนแปลกหน้ากลายมาเป็นคนรู้จัก แต่ความรักทำให้คนรู้จักกลายเป็นคนแปลกหน้า
ฉันต้องผอม.....ทำเพื่อแม่ 2

ขอบคุณเพื่อนๆสำหรับกำลังใจนะค่ะ
สันก็ขอให้น้ำหนักเพื่อนๆ
ลดวันลดคืนนะค่ะ Smiley
ทำเพื่อแม่ เพื่อตัวเอง เพื่อคนที่เรารัก
เย็นนี้ชวนแฟนไป
นั้งดูพระอาทิตย์ตกดินที่เกาะลอย Smiley
สงสัยรายการกินเยอะแน่เลย
ยังไงต้องซื้อผลไม้ไปกินด้วยดีกว่า
ช่วงตรุษจีนนี่ ผลไม้แพงจริงๆเลย Smiley
แถมยังมีขนมเปี๊ยะมายั่วน้ำลายอีก Smiley
เย็นนี้ว่าจะสอย เอาไปกินที่เกาะลอย
สัก 2 อันดีกว่า อิอิอิSmiley


Smiley 24/01/2552 Smiley
เช้า  
แฮมต้ม 4 แผ่น+น้ำเต้าหู้ 1 ถุง+ส้ม 6 ลูก(กินยังกะไหว้เจ้า)
เที่ยง
ชมพู่2ลูก+ราดหน้าหมู1ชาม+แอปเปิ้ล1ลูก+ไข่ต้ม1ฟอง
บ่าย
(ยังไม่รู้อีกเหมือนกัน) 
เย็น 
(น่าจะเยอะเหมือนกัน)
ออกกำลังกาย 
งดโดยปริยาย


Smiley ต้องทำให้ได้ เพื่อแม่ Smiley






Free TextEditor


Create Date : 24 มกราคม 2552
Last Update : 24 มกราคม 2552 13:08:59 น. 24 comments
Counter : 289 Pageviews.

 
Su su.


โดย: CrackyDong วันที่: 24 มกราคม 2552 เวลา:8:35:39 น.  

 
แวะมาทักทายค่ะ

เป็นกำลังใจให้นะ..สู้ สู้


โดย: ประกายตา วันที่: 24 มกราคม 2552 เวลา:9:01:52 น.  

 
น้องสันเอ๊ย แอบกินขนมอีกแล้ว เด๋วตีเลย พี่ลองเซตดูแล้วนะ ส่งเมล์มาทางหลังไมค์ให้พี่ด้วย ลองกินดูเน้อ เผื่อจะลงมั่ง อิอิ


โดย: ยัยลูกหมู วันที่: 24 มกราคม 2552 เวลา:10:17:22 น.  

 
ดีเจ้าสัน
แหมๆๆๆ ไปสวีทวิ้ดวิ้ว กันด้วยอ่ะ
เราโดนงอนโดยมะรู้สาเหตุ
สงสัยไปเอ๋อใส่เค้าแร้วเค้าโกรธแน่ๆ เยย
เรื่องบิกินนี่อ่ะ ใส่แร้วก้คง
จะเล่นน้ำในบ้านอ่ะจ้า
เล่นในกาละมัง กร๊ากกกกกกก
คงบ่กล้าออกไปตางนอก อายเปิ้ล คิคิ
แอ่วเผื่อโตยเน้อ
ป.ล ผลไม้แปงขนาดเนาะ แปงแต้ะแปงว่า


โดย: kittypiggybent (KurodaBB ) วันที่: 24 มกราคม 2552 เวลา:11:02:44 น.  

 
ต้องสู้ๆเพื่อคุณแม่นะค่ะ พี่เอาใจช่วยค่ะ


โดย: แม่น้องโกโก้ วันที่: 24 มกราคม 2552 เวลา:11:55:53 น.  

 
โอ้ย สวีทๆๆๆๆ อิจฉา


โดย: ม่อนข้าว (ultra_aih ) วันที่: 24 มกราคม 2552 เวลา:12:01:35 น.  

 
สู้สู้

แอบตาร้อนนิสนุง


โดย: **หิมะใต้พระจันทร์** วันที่: 24 มกราคม 2552 เวลา:12:06:14 น.  

 
ช่ายๆๆๆ เราต้องทำได้เพื่อแม่ และก็เพื่อตัวเองแหละจ้ะ น้ำเต้าหู้ใส่วุ้นแยะๆ น่าอร่อยดีนะค่ะ พี่นะติดขี้เกียจมีแบบไหนกินแบบนั้นเลย เมื่อคืนยังอุตส่าห์แอบกินสาหร่ายกะปลาเส้นอีกแนะตอนกลับบ้าน อย่างเซ็งเลย วันนี้เลยจัดการตัวเองซะใหม่ เนี่ยพรุ่งนี้ตรุษจีน ศีลพี่จะขาดมะเนี่ย ต้องอดไก่ อดหมู แป่ววว ไม่เป็นไร กินแต่เนื้อๆ แล้วกันเนอะ หนังให้แม่กิน อ้าววว มะช่าย แม่พี่ไม่อ้วนเลยเค้าคุมน้ำหนักดีมาก แล้วก็ไปเดินออกกำลังกายรอบสนามบอลวันละ 5 รอบทุกวัน ฟิตมาก พี่ละอายแม่เลยน้องสัน

เย็นนี้พี่จะซื้อน้ำเต้าหู้ใส่วุ้นอย่างเดียวไปกินดีกว่า อ้อ ใส่เม็ดแมงลักด้วยกรุปๆ เหมือนน้องสันไง อิอิ


โดย: ladysamui วันที่: 24 มกราคม 2552 เวลา:12:10:37 น.  

 
ไหน...ย่องมาแอบดูจิ
อิอิ ป่านนี้คงสวีทกันอยู่ อ๋ายยยยย...
ไม่มีหรอกจ้าขนมเปี๊ยlow fat เนี่ย
ขนาดหยกยังชอบสูตรปกติเลย
ยิ่งของสิงห์บุรี อร่อยมากๆ
ใส้เยอะมาก แถมชอบแบบใส่ไข่แดงอีกตะหาก (เอิ๊ก แล้วจะผอมมั้ย คิกคิก)
แต่มีสูตรช็อคหน้านิ่ม ดัดแปลงสูตรของคุณแม่สลิ่มมา
โห สูตรเค้าดีจริงๆแปลงแล้วยังอร่อยอยู่เลย สุดยอด
สันตั้งใจอยู่แล้ว แปบเดียวก็ผอม
ผอมแบบไม่รู้ตัวด้วย อย่าท้อนะ สู้สู้จ้า


โดย: MizuYogan วันที่: 24 มกราคม 2552 เวลา:19:00:37 น.  

 
ใหม่ยังรอกินขนมไหว้ที่บ้านวันพรุ่งเลยค่ะ สงสัยกินเยอะแน่ๆ เลย โดยเฉพาะขนมเทียน ของโปรด


โดย: นู๋ใหม่ (ยัยหนูจอมจู้จี้ ) วันที่: 24 มกราคม 2552 เวลา:21:34:29 น.  

 
สันช่วงนี้หลังจากตี่นกกี้งดออกกำลังกาย แล้วก้ งดอาหารมะแลง กิ๋นแค่มะกล้วยเตส กะเม็ดมะม่วง ปรากฏน้ำหนักมันก็ลงเรื่อย ๆ แต่ว่าวันนี้ป้าแดง ก็มาเหมือนกัน บ่อฮู้ว่าวันพรุ่งมันจะขึ้นก่อ แต่คิดว่าถึงขึ้นก็คงขึ้นบ่อนัก เพราะตอนมะแลง จะชั่งดูทุกคืนอยู่แล้ว พอตอนเจ่า มันก็จะลดไป 1 โลเสมอ เป็นกำลังใจ๋ฮื้อสันเน้อ ตอนแรกนกกี้ก็ขึ้นติก ๆ ก็ใจเสียเหมือนกัน ลอง กิ๋นมื้อแลงฮื้อน้อยลง วันแรกอาจจะหิว แต่วันต่อไปมันก็ชินเน้อ แต่เห็นผลเร็วดีนา นกกี้ว่าลองดูเตอะ


โดย: NOKKIE-CM วันที่: 24 มกราคม 2552 เวลา:22:48:48 น.  

 


โดย: ความเจ็บปวด วันที่: 25 มกราคม 2552 เวลา:0:09:46 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: kittypiggybent (KurodaBB ) วันที่: 25 มกราคม 2552 เวลา:14:52:31 น.  

 


โดย: MizuYogan วันที่: 25 มกราคม 2552 เวลา:16:37:45 น.  

 
แหมๆๆๆ สวีทๆๆ ตาร้อนเลยเรา อิอิ
คุณสัน กินเม็ดมะม่วงอิ่มนานมากค่ะ
ไม่ค่อยหิวอ่า ปลาทูกินถั่ว
กะเม็ดมะม่วงแล้วอยู่ท้องนะคะ
คุณสันลองกินดูนะ อิ่ม หรือไม่อิ่ม
บอกกันบ้างเน้อ--"
อ้อ ปลาทูน้ำหนักลดลงอีกแล้วน๊า


โดย: Pasta&Pizza วันที่: 25 มกราคม 2552 เวลา:18:31:41 น.  

 

สุขภาพดี มั่งมีศรีสุข จ๋าจ้า


โดย: โสมรัศมี วันที่: 25 มกราคม 2552 เวลา:19:19:00 น.  

 
</div><!-- End Comment 17-->
				  <br><br>
                  <table width=100% border=0>
                    <tr> 
                      <td width=100%>โดย: <a href=NOKKIE-CM วันที่: 25 มกราคม 2552 เวลา:20:28:09 น.
 

 
ไปแอ่วม่วนก่อเจ้า
ฝันดีเน้อสัน


โดย: kittypiggybent (KurodaBB ) วันที่: 26 มกราคม 2552 เวลา:0:31:42 น.  

 
Photobucket


โดย: Cype วันที่: 26 มกราคม 2552 เวลา:5:58:06 น.  

 
อุอุ แอบอิดต๋านะเนี่ยแอบไปสวีทกะแฟนแบบนี้ ~


โดย: มุมที่เธอไม่เคยได้สัมผัส วันที่: 26 มกราคม 2552 เวลา:9:37:20 น.  

 
คุณสัน แอบไปสวีทที่ไหนหว่า


โดย: Pasta&Pizza วันที่: 26 มกราคม 2552 เวลา:14:45:33 น.  

 
หายไปเนี่ย อิอิ


โดย: MizuYogan วันที่: 26 มกราคม 2552 เวลา:17:26:21 น.  

 
ปัยไหนเอ่ย ว่าจามารายงานน้ำหนัก
ซะหน่อย อ่ะฮิ อ่ะฮิ


โดย: kittypiggybent (KurodaBB ) วันที่: 26 มกราคม 2552 เวลา:18:58:01 น.  

 
วันนี้ไปไหนเจ้าหายแซบ


โดย: NOKKIE-CM วันที่: 26 มกราคม 2552 เวลา:22:45:41 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

sansa
Location :
ชลบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ยิ่งมีใจศรัทธา
ยิ่งมีสายตาที่เยือกเย็น
ในโลกกลมๆใบนี้
ไม่มีคำว่าแน่นอน


น้ำหนักเริ่มต้น 65 Kg.
น้ำหนักเป้าหมาย 55 Kg.
น้ำหนักเป้าหมาย 50 Kg.


ต้องหนัก 50 กก. ให้ได้ (..สู้..สู้..)
Group Blog
 
 
มกราคม 2552
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
24 มกราคม 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add sansa's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.