ข้อผิดพลาด 1ข้อที่ทำให้...ลดน้ำหนัก ไม่ได้ผล...คุณต้องรู้ รายละอียด http://bit.ly/1LjJWOL
space
space
space
 
ตุลาคม 2558
 
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
space
space
16 ตุลาคม 2558
space
space
space

ความอับอายทำให้อ้วนได้

ความอับอายทำให้อ้วนได้

ความอับอาย

ความรู้สึกอับอายอาจไม่เป็นผลดีต่อรอบเอวของคุณเท่าไรนัก
งานวิจัยฉบับหนึ่งในวารสาร Appetite พบว่า


"เมื่อรู้สึกขายหน้าคุณมีแนวโน้มจะกินเยอะกว่าที่ควรมากขึ้น"




ดร. เหวิน-ว เฉียว ผู้เขียนงานวิจัย บอกว่าที่เป็นเช่นนี้เพราะ ...
อาหารจะทำให้คนเรารู้สึกดีกับตัวเอง และ ช่วยหยุดกังวลเรื่อง
สถานะทางสังคมที่ถูกคุกคามได้




ถ้าคุณรู้สึกล้มเหลวกับเรื่องอะไรสักเรื่อง อะไรสักอย่าง
ให้นึกถึงสิ่งที่เคย

ทำสำเร็จแล้วคุณจะรู้สึกดีขึ้นและมีแนวโน้มจะใช้การกิน
เป็นวิธีปลอบใจน้อยลง




 

Create Date : 16 ตุลาคม 2558
3 comments
Last Update : 16 ตุลาคม 2558 10:52:44 น.
Counter : 435 Pageviews.

 

ขอบคุณที่แวะไปทักทายค่ะ

กินเยอะไปก็ไม่ดีเลยนะคะ

 

โดย: kae+aoe 16 ตุลาคม 2558 13:23:42 น.  

 

ได้ความรู้ดี ค่ะ
ฝากเพจ เคล็ดลับ...ลดหุ่นหลังคลอด
CLICK HERE

 

โดย: มะนาว (สมาชิกหมายเลข 2716342 ) 21 ตุลาคม 2558 10:06:50 น.  

 

สวัสดีค่ะ
ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมบล๊อกนะคะ ^^

เครียดแล้วกิน
อายแล้วกิน
มีความสุขแล้วกิน
มีความทุกข์ก็กิน

โอยๆตายๆ ชีวิตนี้มีแต่อ้วน 55+

 

โดย: คนสวยที่ไม่เคยสวย 22 ตุลาคม 2558 15:11:12 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

space

สมาชิกหมายเลข 2720218
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]






space
space
[Add สมาชิกหมายเลข 2720218's blog to your web]
space
space
space
space
space