15.01.10 เข้าโหมดครั้งที่ 2 "วันที่ 2"

วันนี้รู้สึกไม่หิวตอนเช้า...ดีจัง

น้ำหนัก 60 กก.

รายงานต่อจากเมื่อวาน
ทานข้าวเย็นตอน 18.00 น.
- ผัดซีอิ้ว 1 จาน
- หมูเส้น 1 ถ้วยเล็ก (แบ่งกินกับลูก)
- จบ -

ออกกำลังกาย ...-_-" ไม่เคยออกเลย (แต่คิดว่าจะต้องเริ่มซะทีแล้ว)

สำหรับวันนี้
ขณะนี้เวลาประมาณ 12.25 น.
**น้ำหมดไปประมาณ 1.2 ลิตร**


พรุ่งนี้มารายงานต่อค่ะ
สุดท้ายนี้
ขอบคุณทุกกำลังใจนะคะ
และ
ขอบคุณที่เข้ามาเยี่ยมชม และช่วยเป็นกำลังใจต่อไปด้วยนะคะ

Create Date : 15 มกราคม 2553 Last Update : 15 มกราคม 2553 12:24:22 น. Counter : 549 Pageviews.		3 comments
Share Tweet