มาทำอาหารขบเคี้ยว ทานเล่น มีประโยชน์กันคะ สวัสดีคะเพื่อนๆชาว bloggang ที่น่ารักทุกท่าน วันนี้อ้อมแอ้มจะนำเสนอ อาหารประเภทของขบเคี้ยวที่มีประโยชน์ ทำง่ายและอร่อยด้วยคะ.. นั่นก็คือ กล้วยน้ำว้าดิบตากแห้ง.. กล้วยน้ำว้า เป็นผลไม้ที่หาได้ง่าย ราคาถูก แต่สรรพคุณทางยามากมาย หากทาน กล้วยน้ำว้าดิบ จะช่วยรักษาโรคกระเพาะอาหารได้ เพราะในกล้วยดิบมีสารที่ชื่อว่า แทนนิน มีฤทธิ์ในการยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย และยังมีสารอีกตัวที่สำคัญคือ เซโรโทนิน ที่จะช่วยกระตุ้นให้กระเพาะอาหารผลิตเยื่อเมือกมากขึ้น เป็นการเคลือบกระเพาะอาหาร รักษาโรคกระเพาะคะ หากล้วยน้ำหว้าดิบ ล้างน้ำให้สะอาด ปลอกเปลือก แล้วหั่นบางๆ ใส่ภาชนะแล้วตากแดด 3 แดด ตากแห้ง 3 แดดแล้ว จะเป็นแบบนี้ค่ะ ต้องไม่ผ่านความร้อน ใช้ตากแดดให้แห้งค่ะ เอาใส่ตู้กระจกตากแดดก็ได้ค่ะ จะได้ไม่โดนฝุ่น ตากแดด 2 วันครึ่งแล้ว ชิมแล้วอร่อย หอมกลิ่นกล้วยด้วย หวานน้อย ๆ ไม่ฝาดเลย รอตากอีกครึ่งวัน จะได้กรอบมากขึ้น ต้องเจาะรูที่พลาสติกหน่อย เพื่อไม่ให้ชื้นเป็นไอน้ำสะอาด อร่อย ถูกใจมากค่ะ จะเอามาป่นใส่น้ำร้อนดิ่มก็ได้ค่ะ เขาเรียกผงกล้วยดิบ รักษาโรคกรดไหลย้อนและโรคกระเพาะค่ะ ใช้ผงกล้วย 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำร้อน 1 แก้ว ชงแล้วดื่มค่ะ จะผสมกับน้ำขิงด้วยยิ่งดีค่ะ เพื่อนๆลองทำทานกันนะคะ.. ทำเอง สะอาด ควบคุมคุณภาพได้เองคะ หนึบ อร่อย เคี้ยวเพลินคะ   Create Date : 22 มกราคม 2564 21 comments Last Update : 22 มกราคม 2564 1:13:00 น. Counter : 1368 Pageviews. Share Tweet

ผู้โหวตบล็อกนี้...

คุณRananrin, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณอุ้มสี, คุณzungzaa, คุณmultiple, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณkatoy, คุณปรศุราม, คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณInsignia_Museum, คุณวลีลักษณา, คุณTui Laksi, คุณ**mp5**, คุณออโอ, คุณSertPhoto, คุณSleepless Sea, คุณไวน์กับสายน้ำ, คุณกะว่าก๋า, คุณauau_py, คุณแมวเซาผู้น่าสงสาร, คุณเริงฤดีนะ

ดีต่อสุขภาพนะคะ เจิมบอก   โดย: อุ้มสี 22 มกราคม 2564 6:01:36 น.

น่าสนใจเลยค่ะ   โดย: zungzaa 22 มกราคม 2564 8:30:13 น.

สวสัดีครับพี่อ้อมแอ้ม ผมอ่ะชอบกล้วยหอมสุกทอดอ่ะครับ ซื้อมาถุงนึงกินคนเดียวเกือบหมดถุง ในวันเดียว 55555 ว่าแล้วก็อยากกินไปหน้าออฟฟิศอ่ะครับ อิอิ   โดย: จันทราน็อคเทิร์น 22 มกราคม 2564 10:30:01 น.

ยังไม่เคยชิมสูตรนี้มาก่อนเลยครับพี่อ้อมแอ้ม แต่กล้วยเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์มากมาย นำมาทำเป็นอาหารหรือขนมได้หลากหลายชนิดเลยนะครับ   โดย: กะว่าก๋า 22 มกราคม 2564 10:37:26 น.

โอ้ กล้วยพลังแสง 555 ทีแรกคิดว่าต้องเอาไปทอดซะอีก แบบนี้ไม่อ้วนแน่ แถมรักษาโรคกระเพาะได้อีกตะหาก สุดยอดเลยครับ ปล.ยินดีกับตำแหน่งทุกตำแหน่งในปีนี้ด้วยนะครับ   โดย: multiple 22 มกราคม 2564 10:41:05 น.

เป็นอีกขนมที่ต้องซื้อติดบ้านเลยจ้า   โดย: โอน่าจอมซ่าส์ 22 มกราคม 2564 11:26:21 น.

มักจะกินกล้วยน้ำว้าสุก ไม่ต้องทำอะไรก็อร่อยนะคะ ขอบคุณที่ไปเยี่ยมนุ้งค่ะ   โดย: ภาวิดา คนบ้านป่า 22 มกราคม 2564 12:04:47 น.

ดีต่อสุขภาพเลยครับ   โดย: The Kop Civil 22 มกราคม 2564 12:43:39 น.

ขอบคุณค่ะ ขอแสดงความยินดีด้วยเช่นกันนะคะ   โดย: วลีลักษณา 22 มกราคม 2564 12:51:50 น.

ขอแสดงความยินดีกับคุณอ้อมแอ้มด้วยนะคะ กล้วยน้ำว้านี้มีประโยชน์ มากตั้งแต่ดิบจนสุกเลยนะคะ เก่งจังเลยคร้า ทำเอง ไว้ทานเล่น ดีต่อสุขภาพค่ะ...ขอบคุณค่ะ   โดย: Tui Laksi 22 มกราคม 2564 13:03:09 น.

ทานเล่นๆ กรอบๆ เพลินเลยคราบ   โดย: ทนายอ้วน 22 มกราคม 2564 13:35:38 น.

ขอแสดงความยินดีกับสายสะพายในปีนี้ด้วยครับ และขอขอบคุณสำหรับทุกคะแนนโหวตให้กับบล็อก MP5 ด้วยครับ   โดย: **mp5** 22 มกราคม 2564 14:53:27 น.

ต้องทานเพื่อสุขภาพครับ   โดย: SertPhoto 22 มกราคม 2564 16:53:07 น.

สวัสดีครับ ทานเล่นเพลินๆแล้วดีต่อสุขภาพด้วยนะครับ   โดย: Sleepless Sea 22 มกราคม 2564 17:31:11 น.

ชอบกินกล้วยน้ำว้า..แต่ไม่เคย กินแบบนี้ เคยดูสารคดี ตปท. คนแอฟริกัน นำกล้วยดิบมาตากตำ ป่นแล้วนำมาผสมน้ำปั้นเป็นขนมปัง.. ... ขอเถียงหน่อย กท.กล้วยน้ำว้าแพงนะครับ 555 หวีหนึ่งตั้ง 35 -45 บาท(บางช่วง)   โดย: ไวน์กับสายน้ำ 23 มกราคม 2564 5:46:48 น.

สวัสดียามเช้าครับพี่อ้อมแอ้ม   โดย: กะว่าก๋า 23 มกราคม 2564 6:13:44 น.

สวัสดีค่ะพี่อ้อมแอ้ม ยินดีกับรางวัลด้วยนะคะ ส่วนผลิตภัณฑ์กล้วยนี้น่าทานจังค่ะ   โดย: auau_py 23 มกราคม 2564 8:27:57 น.

โดย: เซียน_กีตาร์ 23 มกราคม 2564 8:43:53 น.

แวะมาทักทายค่ะพี่อ้อมแอ้ม ชวนไปเดินเล่นทุ่งนากันค่ะ   โดย: zungzaa 23 มกราคม 2564 12:03:28 น.

กล้วยอร่อย แกล้มเพลงเพลินไป   โดย: เริงฤดีนะ 23 มกราคม 2564 15:49:29 น.

สวัสดีปีใหม่ครับคุณอ้อมแอ้ม มาช้า แต่มานะ 555+ อ่านวิธีทำกล้วยดิบตากแห้งแล้ว คิดว่าน่าจะทำไม่ยาก ที่บ้านผมก็ปลูกกล้วยด้วย เลิกขี้เกียจเมื่อไหร่ผมจะลองหัดทำบ้าง   โดย: 9A 23 มกราคม 2564 17:03:12 น.