*น้ำขิง+แปะก๊วย* สู้ลมหนาวเพื่อสุขภาพในการร่วมกินกรรม Food For Fun#42: คุยกับอ้อมแอ้มเรื่องสุขภาพวันนี้ ยังอยู่ในช่วง"ลมหนาว" มาดูและสุขภาพกันค่ะ ด้วยวิธีง่ายๆ ร่วมกิจกรรม "Food For Fun : Hot Wok Misson #42 : อะไรก็ได้" เมนูเพื่อสุขภาพสู้ลมหนาววันนี้ เราทำ*น้ำขิง+แปะก๋วย* เครื่องปรุง 1.ขิง 2. แปะก๊วย 3.น้ำตาลทราย วิธีทำ ตั้งน้ำ ต้ม แปะก๊วย ล้างความฝาด ออกไป พักไว้ ต้มน้ำ 3 ลิตร ขิง 1 แง้ใหญ่ ปอกขิง หั่นเป็น ท่อนๆ ใส เมื่อน้ำเดือด ต้มไป 20 นาที กรองน้ำ เติมน้ำตาลทราย ตามชอบ เอาแปะก๊วย เทลงในชามน้ำขิง เป็นอันเสร็จเรียยบร้อย รับประทานได้เลย "น้ำขิง+แปะก๊วย" สู้ลมหนาว และส่งเป็นการบ้าน FFF#42 ประโยชน์ของแปะก๊วย ลดระดับคอเลสเตอรอล ... ป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง ... มีวิตามินและแร่ธาตุสูง ... แคลอรีต่ำ ... รักษาโรคซึมเศร้า ... อาจช่วยรักษาโรคอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อม ... เสริมสร้างสมรรถภาพทางเพศ สู้ลมหนาวกันค่ะ หมั่นทำร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ ประเทศไทยยังคงมีอุณหภูมิต่ำต่อไปจนถึงวันที่ 10 ธค. ส่งการบ้าน Food For Fun #42: น้ำขิง+แปะก๊วย" ค่ะ **Vote สุขภาพ**     Create Date : 08 ธันวาคม 2562 15 comments Last Update : 8 ธันวาคม 2562 17:41:40 น. Counter : 1793 Pageviews. Share Tweet

ผู้โหวตบล็อกนี้...

คุณnonnoiGiwGiw, คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณhaiku, คุณSai Eeuu, คุณไวน์กับสายน้ำ, คุณหอมกร, คุณJinnyTent, คุณเนินน้ำ, คุณเริงฤดีนะ, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณสองแผ่นดิน, คุณThe Kop Civil

โอ๊ยยยย.. น้แงชอบกินอันนี้ค่ะ   โดย: nonnoiGiwGiw 8 ธันวาคม 2562 18:09:19 น.

ปล.อายุเกินมานานแว้วค่ะ.. ฮ่าๆ​ เหนหน้่ใสๆนั้น​applicatationล้วนๆ   โดย: nonnoiGiwGiw 8 ธันวาคม 2562 18:10:06 น.

ก็สวยและดูละอ่อนมากๆ อาหย่อยๆ แถมไม่อ้วน ทานได้ตลอดวันเลยค่ะน้องหนอน   โดย: คนผ่านทางมาเจอ 8 ธันวาคม 2562 18:12:30 น.

ว้าววว..   โดย: nonnoiGiwGiw 8 ธันวาคม 2562 21:09:40 น.

เมนูนี้ ทานช่วงหนาวๆ คงอบอุ่นดีนะคะ   โดย: Sai Eeuu 8 ธันวาคม 2562 22:50:12 น.

เมืองไทยยังหนาวถึงพรุ่งนี้ค่ะ   โดย: คนผ่านทางมาเจอ 9 ธันวาคม 2562 7:52:09 น.

ชอบกินเหมือนกันครับ   โดย: ไวน์กับสายน้ำ 9 ธันวาคม 2562 8:05:03 น.

คนผ่านทางมาเจอ Health Blog ดู Blog เมนูนี้เข้าท่าค่ะ แตต่ กทม. จะเลิกหนาวแล้วนะคะ   โดย: หอมกร 9 ธันวาคม 2562 8:37:22 น.

ก็ยังทานได้ต่อไป มีประโยชน์ต่อร่างกาย   โดย: คนผ่านทางมาเจอ 9 ธันวาคม 2562 8:59:32 น.

ตามมาชิมด้วยค่ะ เหมาะกับอากาศช่วงนี้เลย   โดย: เนินน้ำ 9 ธันวาคม 2562 10:27:51 น.

นี่ก็จิบน้ำขิงค่ะ ถ้ามีอาการเจ็บคอนี่ขาดไม่ได้เลย เชียงใหม่เช้านี้ 10 องศาค่ะ หนาวสะท้านทรวงมาก   โดย: JinnyTent 9 ธันวาคม 2562 10:28:55 น.

น้ำขิงร้อนๆ นี่สบายคอมากครับ ยิ่งอากาศเย็น ดื่มเช้าๆ สดชื่นไปอีกนะครับ ^^ แต่แถวออฟฟิศผม น้ำขิง น้ำเต้าหู้ จางในจาง อย่างกับน้ำล้างหม้อ...... 55555 ต้องรอแม่ทำครับถึงจะอร่อย จากบล๊อก ใช่ครับๆ อยู่ด้วยกันแบบสบายๆ มีที่ว่างระหว่างความสัมพันธ์ให่เป็นตัวเอง ไม่มีใครอึกอัเครับ แฮปปี้   โดย: จันทราน็อคเทิร์น 9 ธันวาคม 2562 13:38:36 น.

โดย: คนผ่านทางมาเจอ 9 ธันวาคม 2562 16:26:58 น.

วันนี้ของพี่เป็นมันม่วงในน้ำขิงค่ะ ขอบคุณกำลังใจด้วยนะคะ   โดย: ภาวิดา คนบ้านป่า 9 ธันวาคม 2562 18:41:00 น.

จากบล๊อก เรื่องหยุดยาวนี่ใช่เลยครับ ผมก็งงว่าทำไมห้างวันเสาร์ อาทิตย์นี้คนน้อยแปลกๆ อ้อ เค้าหยุด 6-10 ไปเที่ยวยาวๆกันนี่เอง อิจฉาจังครับ!!!   โดย: จันทราน็อคเทิร์น 9 ธันวาคม 2562 22:02:06 น.