Food For Fun #46 : Cook at Home 3F#46 : Cook at Home  เมนูที่ 1 เมนู ...ทำอาหารกินอยู่กับบ้าน สำราญใจ ต้านภัยโควิด  ช่วยชาติ ห่างกันสักนิด เหมือนช่วยชีวิต ของตนและคนอื่น.. ผลผลิตจากการเพาะถั่วงอกกินเอง ได้ถั่วงอกสั้นๆ ยาวๆ ไม่มีสารฟอกสี ดีต่อสุขภาพ ใครสนใจการเพาะถั่วงอกกินเอง คลิกที่นี่ค่ะ เมนูวันนี้ ..."ผัดถั่วงอก" ส่วนผสม ถั่วงอก คื่นช่าย  พริก กระเทียม หมู เต้าเจี้ยว น้ำตาล น้ำมันพืช วิธีทำ *ตั้งกะทะใส่น้ำมันพืชให้ร้อน ใส่กระเทียมทุบสับหยาบ ผัดพอหอม (ภาพจะเบลอมากๆ อย่าเพิ่งเวียนหัวนะคะ) *ใส่หมูผัดให้สุก *ปรุงรสด้วยน้ำตาล เต้าเจี้ยว  *ใส่ผักที่เหลือลงไป ผัดพอสลบ ตักขึ้น *ได้ผัดถั่วงอกที่เพาะเอง  *มื้ออื่นยังได้เกาเหลา ปรุงรสจัดๆ ไว้กินกับข้าวร้อนๆ *วันที่5ถั่วงอกเริ่มยาว ตัดออกจากตะกร้า เอามาผัดน้ำมันหอย ได้อีก เศษรากที่เหลือเอาไปหมักดิน เป็นปุ๋ยต้นไม้ต่อไป แม่ครัวหัวชุ่ม(เหงื่อ)เพาะถั่วงอกกินเองบ่อย เพราะสะดวก ประหยัด สะอาดปลอดภัย และอร่อยถูกปากค่ะ สวัสดี     Create Date : 03 เมษายน 2563 14 comments Last Update : 3 เมษายน 2563 9:38:37 น. Counter : 1211 Pageviews. Share Tweet

ผู้โหวตบล็อกนี้...

คุณหอมกร, คุณทนายอ้วน, คุณเนินน้ำ, คุณSleepless Sea, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณชีริว, คุณสองแผ่นดิน, คุณtoor36, คุณhaiku, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณSweet_pills, คุณกะว่าก๋า, คุณmariabamboo, คุณmcayenne94

วันนี้แวะมาส่งโหวตเป็นคนแรกค่ะ   โดย: หอมกร 3 เมษายน 2563 12:14:42 น.

ชอบถั่วงอกต้นสั้นๆ อวบๆ จังเรยคราบ   โดย: ทนายอ้วน 3 เมษายน 2563 14:28:06 น.

ใจตรงกันเลยค่ะแม่ตะลี วันก่อนก็ให้หลานเพาะถั่วงอกเหมือนกัน คนเพาะอวบอ้วนแต่ได้ถั่วงอกผอมชะลูดเชียว เลยไม่ได้นำมาออกสื่อค่ะ ^__^ เพาะเอง สด อร่อย สะอาด ปลอดภัย ถั่วงอกสั้น ๆ แบบนี้ผัดอร่อย ใส่ข้าวยำก็อร่อยนะคะ   โดย: เนินน้ำ 3 เมษายน 2563 14:46:12 น.

ถั่วงอกหัวโตๆเนี่ย น่ากินที่ซู้ด พอภาพเบลอรู้สึกได้ถึงการเคลื่อนไหว และการผัดอย่างเมามันส์ 555 เสร็จแล้วแปลงร่างเป็นเกาเหลาต่อได้อีกนะครับ เยี่ยมๆ   โดย: ชีริว 3 เมษายน 2563 20:27:05 น.

ชอบคำว่า ผัดพอสลบ ครับพี่ เพิ่งเคยได้ยินเป็นครั้งแรก แต่เห็นภาพชัดเลยว่าจะผัดประมาณไหน ตอนเย็นมาดามยังถามผมอยู่เลย ว่าถั่วงอกเหลือจะทำอะไรดี ผมก็บอกเธอไปว่า เอามาผัดถั่วงอกกินพรุ่งนี้เช้าล่ะกัน ตอนค่ำมาเปิดบล็อกพี่ ได้เห็นเมนูพอดีเลยครับ   โดย: กะว่าก๋า 3 เมษายน 2563 20:31:31 น.

รับประทานผัดถั่วงอกด้วยคนครับ แม่ตะลี ที่บ้านก็เพาะถั่วงอกคอนโดเองครับ   โดย: สองแผ่นดิน 3 เมษายน 2563 20:47:02 น.

ปลูกถีาวงอกเองด้วย ที่บ้านตอนนี้ก็ปลุกเองเหมือนกันครับ แต่ผมปลูกให้ตัวยาวหน่อย แล้วก็ยังไม่แตกใบ   โดย: คุณต่อ (toor36 ) 3 เมษายน 2563 23:32:51 น.

ถั่วงอกที่แม่ตะลีเพาะรูปร่างน่ารัก นำมาทำอาหารทั้งสะอาด อร่อยและภูมิใจด้วยนะคะ น่าชิมทุกเมนูค่ะแม่ตะลี   โดย: Sweet_pills 4 เมษายน 2563 0:34:21 น.

สวัสดียามเช้าครับพี่   โดย: กะว่าก๋า 4 เมษายน 2563 6:38:19 น.

ถั่วงอกเพาะเอง สด ๆ ใหม่ ๆ ทำอาหารน่าอร่อยนะคะ ภาพสุดท้ายแทบแยกไม่ออกเลยนะคะ ไหนเส้นไหนถั่วงอก   โดย: ฟ้าใสวันใหม่ 4 เมษายน 2563 10:26:24 น.

โดย: ทนายอ้วน 4 เมษายน 2563 15:32:47 น.

ตะลีกีปัส Food Blog เป็นยุคที่่ต้อง work,study,cook, at home สินะคะ เมนูบ้านนี้สุขภาพและแน่ใจว่าไม่มีสารเจือปนแน่นอนค่ะ ทำเองปลูกเอง ปรุงเอง น่าทาน และน่าอร่อยมากค่ะ   โดย: mariabamboo 4 เมษายน 2563 20:23:39 น.

อร่อยและโปรตีนสูงด้วยนะคะ   โดย: mcayenne94 4 เมษายน 2563 21:24:46 น.

ตอนที่พี่ชายผมเสียชีวิต ผมรู้ชัดแจ้งเลยว่า ชีวิตพริบตาเดียวจริงๆครับ และอะไรก็ไม่แน่ไม่นอนเลย ความตาย อยู่ใกล้เรากว่าที่เราคิดจริงๆครับ   โดย: กะว่าก๋า 5 เมษายน 2563 13:35:55 น.