สรรพสิ่งล้วนเกี่ยวพัน
<<
เมษายน 2563
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
3 เมษายน 2563

Food For Fun #46 : Cook at Home

3F#46 : Cook at Home  เมนูที่ 1
เมนู ...ทำอาหารกินอยู่กับบ้าน
สำราญใจ ต้านภัยโควิด 
ช่วยชาติ ห่างกันสักนิด
เหมือนช่วยชีวิต ของตนและคนอื่น..

ผลผลิตจากการเพาะถั่วงอกกินเอง
ได้ถั่วงอกสั้นๆ ยาวๆ
ไม่มีสารฟอกสี ดีต่อสุขภาพ
ใครสนใจการเพาะถั่วงอกกินเอง คลิกที่นี่ค่ะ
เมนูวันนี้ ..."ผัดถั่วงอก"




ส่วนผสม

ถั่วงอก คื่นช่าย  พริก กระเทียม หมู เต้าเจี้ยว น้ำตาล น้ำมันพืช


วิธีทำ
*ตั้งกะทะใส่น้ำมันพืชให้ร้อน ใส่กระเทียมทุบสับหยาบ ผัดพอหอม
(ภาพจะเบลอมากๆ อย่าเพิ่งเวียนหัวนะคะ)


*ใส่หมูผัดให้สุก


*ปรุงรสด้วยน้ำตาล เต้าเจี้ยว 


*ใส่ผักที่เหลือลงไป ผัดพอสลบ ตักขึ้น


*ได้ผัดถั่วงอกที่เพาะเอง 



*มื้ออื่นยังได้เกาเหลา ปรุงรสจัดๆ ไว้กินกับข้าวร้อนๆ




*วันที่5ถั่วงอกเริ่มยาว ตัดออกจากตะกร้า เอามาผัดน้ำมันหอย ได้อีก
เศษรากที่เหลือเอาไปหมักดิน เป็นปุ๋ยต้นไม้ต่อไป







แม่ครัวหัวชุ่ม(เหงื่อ)เพาะถั่วงอกกินเองบ่อย
เพราะสะดวก ประหยัด สะอาดปลอดภัย และอร่อยถูกปากค่ะ

สวัสดี

 




 

Create Date : 03 เมษายน 2563
14 comments
Last Update : 3 เมษายน 2563 9:38:37 น.
Counter : 592 Pageviews.

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณหอมกร, คุณทนายอ้วน, คุณเนินน้ำ, คุณSleepless Sea, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณชีริว, คุณสองแผ่นดิน, คุณtoor36, คุณhaiku, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณSweet_pills, คุณกะว่าก๋า, คุณmariabamboo, คุณmcayenne94

 

วันนี้แวะมาส่งโหวตเป็นคนแรกค่ะ

 

โดย: หอมกร 3 เมษายน 2563 12:14:42 น.  

 

ชอบถั่วงอกต้นสั้นๆ อวบๆ จังเรยคราบ

 

โดย: ทนายอ้วน 3 เมษายน 2563 14:28:06 น.  

 

ใจตรงกันเลยค่ะแม่ตะลี
วันก่อนก็ให้หลานเพาะถั่วงอกเหมือนกัน
คนเพาะอวบอ้วนแต่ได้ถั่วงอกผอมชะลูดเชียว
เลยไม่ได้นำมาออกสื่อค่ะ ^__^
เพาะเอง สด อร่อย สะอาด ปลอดภัย
ถั่วงอกสั้น ๆ แบบนี้ผัดอร่อย ใส่ข้าวยำก็อร่อยนะคะ

 

โดย: เนินน้ำ 3 เมษายน 2563 14:46:12 น.  

 

ถั่วงอกหัวโตๆเนี่ย น่ากินที่ซู้ด

พอภาพเบลอรู้สึกได้ถึงการเคลื่อนไหว และการผัดอย่างเมามันส์ 555

เสร็จแล้วแปลงร่างเป็นเกาเหลาต่อได้อีกนะครับ เยี่ยมๆ

 

โดย: ชีริว 3 เมษายน 2563 20:27:05 น.  

 

ชอบคำว่า ผัดพอสลบ ครับพี่
เพิ่งเคยได้ยินเป็นครั้งแรก
แต่เห็นภาพชัดเลยว่าจะผัดประมาณไหน

ตอนเย็นมาดามยังถามผมอยู่เลย
ว่าถั่วงอกเหลือจะทำอะไรดี
ผมก็บอกเธอไปว่า
เอามาผัดถั่วงอกกินพรุ่งนี้เช้าล่ะกัน

ตอนค่ำมาเปิดบล็อกพี่
ได้เห็นเมนูพอดีเลยครับ

 

โดย: กะว่าก๋า 3 เมษายน 2563 20:31:31 น.  

 

รับประทานผัดถั่วงอกด้วยคนครับ แม่ตะลี
ที่บ้านก็เพาะถั่วงอกคอนโดเองครับ

 

โดย: สองแผ่นดิน 3 เมษายน 2563 20:47:02 น.  

 

ปลูกถีาวงอกเองด้วย ที่บ้านตอนนี้ก็ปลุกเองเหมือนกันครับ แต่ผมปลูกให้ตัวยาวหน่อย แล้วก็ยังไม่แตกใบ

 

โดย: คุณต่อ (toor36 ) 3 เมษายน 2563 23:32:51 น.  

 

ถั่วงอกที่แม่ตะลีเพาะรูปร่างน่ารัก
นำมาทำอาหารทั้งสะอาด อร่อยและภูมิใจด้วยนะคะ
น่าชิมทุกเมนูค่ะแม่ตะลี

 

โดย: Sweet_pills 4 เมษายน 2563 0:34:21 น.  

 


สวัสดียามเช้าครับพี่

 

โดย: กะว่าก๋า 4 เมษายน 2563 6:38:19 น.  

 

ถั่วงอกเพาะเอง สด ๆ ใหม่ ๆ ทำอาหารน่าอร่อยนะคะ
ภาพสุดท้ายแทบแยกไม่ออกเลยนะคะ ไหนเส้นไหนถั่วงอก

 

โดย: ฟ้าใสวันใหม่ 4 เมษายน 2563 10:26:24 น.  

 

 

โดย: ทนายอ้วน 4 เมษายน 2563 15:32:47 น.  

 

ตะลีกีปัส Food Blog

เป็นยุคที่่ต้อง work,study,cook, at home สินะคะ
เมนูบ้านนี้สุขภาพและแน่ใจว่าไม่มีสารเจือปนแน่นอนค่ะ ทำเองปลูกเอง
ปรุงเอง น่าทาน และน่าอร่อยมากค่ะ

 

โดย: mariabamboo 4 เมษายน 2563 20:23:39 น.  

 

อร่อยและโปรตีนสูงด้วยนะคะ

 

โดย: mcayenne94 4 เมษายน 2563 21:24:46 น.  

 

ตอนที่พี่ชายผมเสียชีวิต
ผมรู้ชัดแจ้งเลยว่า
ชีวิตพริบตาเดียวจริงๆครับ
และอะไรก็ไม่แน่ไม่นอนเลย

ความตาย
อยู่ใกล้เรากว่าที่เราคิดจริงๆครับ

 

โดย: กะว่าก๋า 5 เมษายน 2563 13:35:55 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


ตะลีกีปัส
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 10 คน [?]




New Comments
[Add ตะลีกีปัส's blog to your web]