Day#3 มื้อเย็น เอ็นเตอร์เทน เซ็งตัวเองวุ้ย Day # 3 น้ำหนักเป้าหมาย 55 กก. น้ำหนักแรก 61.4 กก. น้ำหนักที่ชั่งได้เมื่อวาน 61.2 กก. น้ำหนักที่ชั่งได้วันนี้ 60.5 กก. (-0.7) กรี๊ดๆๆ น้ำหนักลงไป 7 ขีด ทั้งๆที่เมื่อวานกินขนมเกินลิมิต ขออย่าให้เด้งพรุ่งนี้เลย ขอให้วันนี้กินไม่หลุดด้วยเถิ้ด.. อาหารที่กิน 8.30 : ข้าวกล้อง1.5ทัพพี+ไข่พะโล้1ฟอง+หมูพะโล้1ชิ้น+ต้มจับฉ่าย 11.45 : กาแฟใส่นม0%+คุกกี้โอ๊ตมีลลูกเกด2ชิ้น 14.00 : ข้าวขาว1ทัพพี+ไข่พะโล้1ฟอง+หมูพะโล้2ชิ้น 16.30 : คุกกี้ชอคโกแลต2ชิ้น (ชิ้นเท่าผ่ามือเลยง่ะ) 20.00 : อาหารเม็กซิกัน ไก่ห่อแผ่นแป้งอบชีส+สเต็กราดซอสถั่วบด น้ำ : 3 ลิตร ขับถ่าย : 1 ครั้ง กิจกรรม : ว่ายน้ำ30นาที วันนี้อุตสาห์ไปว่ายน้ำมา แต่ว่ายน้ำเสร็จแล้ว หิวโฮก.. ทั้งคู่เลยดิ่ เลยล่อลวงกันไปหม่ำซะ เลยแวะชวนน้องชายสามี ไปกินร้านเม็กซิกันด้วยกัน กินไป เมาท์ไป รู้ตัวอีกที หมดจานเบ้อเร่อไปซะแล้ว หลุดมื้อเย็น(ดึก) มันซะทุกวันเลย พรุ่งนี้ กรรมจะตามสนอง รึเปล่าน๊า..!! --------------------------------------------------------------   Create Date : 02 กันยายน 2553 4 comments Last Update : 2 กันยายน 2553 22:44:54 น. Counter : 406 Pageviews. Share Tweet

ว้าววววว...คุณดาวจะหนีชั้น 6 แล้ว เก่งจัง   โดย: ดินสอสีม่วง 3 กันยายน 2553 9:13:51 น.

ไม่หรอกดาว???? อะไรก็เกิดขึ้นได้... แต่ว่านี้อย่าหลุดมื้อเย็นสไตล์เม็กซิกันอีกนะ... ไม่งั้นจะเจอแบบเต็มที่เลยทีเดียว... แต่ความเคลื่อนไหวเป็นไปด้วยดี... ลดตั้ง 7 ขีด ปรากฎการณ์แบบนี้นาน ๆ จะเกิดขึ้นสักทีกับดาวสาวสวยของเรา ... สุ้ ๆ นะจ้า...   โดย: ครัวคุณยาย 3 กันยายน 2553 10:28:53 น.

กินขนาดนี้ยังลงตั้ง 7 ขีด น่าอิจฉาที่ซู้ด....   โดย: palomaw 3 กันยายน 2553 11:59:33 น.

ว๊าวววววว น้องดาวเก่งจัง^^ ให้ไวเลยค่ะ วิวชั้น 5 แหล่มมากเลย   โดย: หมีสีชมพู 3 กันยายน 2553 16:13:44 น.