KEEP WALKING
Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2554
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
23 มิถุนายน 2554
 
All Blogs
 
นับหนึ่งใหม่ ลดให้ได้ 3 โลฯ ก่อนกลับบ้าน

เมื่อเช้าก่อนอาบน้ำ ซิทอัพไปได้ 30 ที และตั้งใจไว้ว่าพรุ่งนี้จะตั้งนาฬิกาปลุกเร็วกว่าปกติ เพื่อซิทอัพ

การซิทอัพ เป็นทางเดียวที่ทำให้พุงหายไป เคยทำมาแล้วไม่น่าหยุดเลย

พรุ่งนี้ถึงเวลาชั่งน้ำหนัก บรึ๋ย...

รายการวันนี้

เช้า น้ำเปล่า (ตื่นสาย ไม่มีอะไรกินด้วย)

กลางวัน ขนมปังโรลมินิชิ้นเล็กจิ๋ว 6 ชิ้น, ชานมไอวี่ 1 กล่อง

เย็น ข้าว ไข่พะโล้ ไข่ทอดชะอม น้ำพริกกะปิ (ไม่อร่อยสักอย่าง คงไม่ซื้อร้านนี้อีก)

ของว่าง ถั่วปากอ้า

ก่อนนอน นมเปรี้ยว มียาคูลท์ กับนมเปรี้ยวไอวี่ รสบลูเบอร์รี่

อ่านกระทู้ในห้องแป้ง เขาว่าจุลินทรีย์ในนมเปรี้ยวกับโยเกิร์ตดีต่อสุขภาพ ทั้งบนและล่าง 555 แต่เรากินประจำอยู่แล้ว

บิ๊กซีไม่มีน้ำมะเขือเทศมาลี เซ็งเลย เดี๋ยวลองไปดูอีกห้าง จขบ.ชอบซื้อมาตุนไว้ แล้วดูดแบบไม่แช่เย็นก็ได้ ส่วนยี่ห้อดอยคำ เคยลองแล้วไม่ชอบ รสชาติพิกล เค็มปะแล่ม ๆ ส่วนทิปโก้ ไม่ต้องพูดถึง เหมือนน้ำล้างมะเขือยังไงยังงั้น

นับถอยหลังอีก 6 วัน




Create Date : 23 มิถุนายน 2554
Last Update : 23 มิถุนายน 2554 20:49:13 น. 2 comments
Counter : 674 Pageviews.

 
แวะมาเยี่ยมค่ะ

ไปเยี่ยมบล็อกของน้ำชาได้ค่ะ ThaiLand Travel l สถานที่ท่องเที่ยว


โดย: nonguide วันที่: 23 มิถุนายน 2554 เวลา:21:42:57 น.  

 
แวะส่งกำลังใจจ้า


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 24 มิถุนายน 2554 เวลา:8:22:15 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

BAHAMAS
Location :
อุทัยธานี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 4 คน [?]




 "Robinhood : คนที่จับพลัดจับผลูมาเขียนนิยาย และมีอุ้งมืออบอุ่นของคนอ่านรองรับ  ไม่มีอะไรจะตอบแทน   นอกจากจะพยายามเขียนนิยายที่คนอ่านชอบไปเรื่อยๆ"


จำนวนผู้เข้าชม



Friends' blogs
[Add BAHAMAS's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.