Group Blog
 
<<
เมษายน 2559
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
 
8 เมษายน 2559
 
All Blogs
 
สปอร์ตคลับ3



🌀

มาดูเเลสุขภาพร่างกายและออกกำลังกายกันเถอะ 3🌀

วันนี้ 19มี.ค.59 เป็นวันที่จะต้องไปวัดไขมันและกล้ามเนื้อแบบละเอียดพร้อมจัดคอร์สตามวัตถุประสงค์ของเรา

ไปถึง12:45 ขึ้นไปเปลี่ยนชุด บ่ายโมงลงมา
เริ่มแรกวัดส่วนสูง น้ำหนัก วัดรอบเอว
วัดไขมันและกล้ามเนื้อ ทดสอบการนั่งยืน
สอบถามวัตถุประสงค์ จัดคอร์ส
เสร็จเเล้วก็พาไปอธิบายการใช้เครื่องต่างๆตามคอร์สที่ได้จัดไว้ตามวัตถุประสงค์เราและความสมดุลในร่างกายเรา

เมื่อเทรนเนอร์ได้อธิบายและเทรนเรียบร้อยแล้ว
เราจะได้รับMyfitplannerพร้อมทั้งข้อมูลความสมดุลในร่างกายที่ไม่ยักจะสมดุลเลย

เดี๋ยวมาต่อนะคะ




Create Date : 08 เมษายน 2559
Last Update : 8 เมษายน 2559 8:00:15 น. 0 comments
Counter : 159 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

preawnatta
Location :
Japan

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]




このブロックは様々な経験をシェアしたいので、
よろしくお願いします。
อยากจะแบ่งปันประสบการณ์ต่างๆนานาในบล๊อกนี้ค่ะ
ยังไงก็ฝากเนื้อฝากตัวด้วยนะคะ

ฝากบล๊อกด้วยนะคะ
ขอบคุณที่ติดตามบล๊อกนะคะ

ฝากเพจด้วยนะคะ
http://www.facebook.com/wasabinooyome

youtube: http://www.youtube.com/channel/UCijfupsuGI00W7w8YOD82gg
New Comments
Friends' blogs
[Add preawnatta's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.