กันยายน 2553

 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
 
กล้วยหอม กล้วยน้ำว้า ดีมีประโยชน์ แต่บางคนกำลังใช้ผิดทาง
มีเพื่อนกำลังลดน้ำหนัก ข้าวปลาไม่กิน วันนึงกินกล้วยเป็นหวี ๆ กล้วยนั้นมีความหวาน เรากินหวานคิดเป็นน้ำตาลได้ไม่เกินวันละ 7 ช้อนชา กล้วยน้ำว้าหนึ่งลูก อย่างน้อย ความหวานก็น่าจะได้ 1-2 ช้อนชา หวีหนึ่งก็ปาเข้าไป 20 ช้อนชาแล้ว ตับอ่อนก็ต้องทำงานหนักในการผลิตอินซูลินมากำจัดน้ำตาล สุดท้ายก็คงต้องพัง ทำงานต่อไปไม่ไหว แล้วก็ต้องเป็นเบาหวาน

กล้วยหอม ที่กินเป็นอาหารเช้านั้นย่อยยากแน่ เพราะมีฤทธิ์เย็นทั้งนั้น แล้วกล้วยหอมนั้นจะสร้างแก๊สได้เร็วมาก ห้ามกินตอนท้องว่างเด็ดขาด กระเพาะลำไส้ก็กลายเป็นถังหมักแก๊ส



Create Date : 10 กันยายน 2553
Last Update : 10 กันยายน 2553 10:35:32 น.
Counter : 512 Pageviews.

4 comments
  
จริงค่ะ กินท้องว่างท้องอืดเลยค่ะ บางทีเราจะกินตอนกลางวัน คือกินเป็นผลไม้ เช้าทานอาหารปกติ
โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 10 กันยายน 2553 เวลา:12:40:39 น.
  
แบบนี้วิธีไดเอทที่กินกล้วยหอมตอนเช้าก็เป็นวิธีที่ไม่ดีต่อสุขภาพเลยสิคะ
ถึงว่าเราเคยเป็นมีอาการท้องอืด มีกรดแก๊ส แบบว่าทรมานมากเลยคะ เลยเข็ดแล้วก็หยุดกินเลย

ขอบคุณสำหรับข้อมูลนะคะ
โดย: fanken_pp วันที่: 10 กันยายน 2553 เวลา:13:45:06 น.
  

โดย: หน่อยอิง วันที่: 10 กันยายน 2553 เวลา:14:50:16 น.
  
อิฉ้นใช้ผิดทางประจำเลย
โดย: pattama_con วันที่: 10 กันยายน 2553 เวลา:15:00:11 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

รินบุญญา
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 4 คน [?]




ร้านจำหน่ายหนังสือภาษาอังกฤษมือสอง
ซื้อ 200 บ.ก็ส่งฟรีแล้วค่ะ