สู้ๆนะเรายังเคยลดได้แปดกิโลเลย
ตอนนี้เพื่อนๆต้องคอยระวังเราจะหักซะงั้น

เอาใจช่วยค่า

สู้ๆนะคะ ต้องลดให้ได้นะคะ ดีนะที่เราไม่อ้วนมาก แค่อวบๆ อ่านะ ......... ยังมะดึกเลย แต่ก็จานอนละหล่ะค่า แต่ว่าคนอ้วนน่ารักออกนะคะ

เอ้าเป็นกำลังใจให้ลดได้สิบกิโล เย้ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

ละไมชอบกินข้าวมันไก่อ่ะคะ งง ฮ่าๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ ให้ลดได้ 15 โลเลยน๊าาาาาาาา

-..- สามทุ่มครึ่งอยู่เลยค่า :))


เป็นกำลังใจให้ค่า ^O^

บอกซิเออเธอจะเอาเท่าไร

เอาเท่าไรไม่อ้วนนนนเอาเท่าไร

แวะมาเป็นกำลังใจคร๊าบบ..

สู้ ๆ นะ..ชอบข้าวมันไก่ใช่มะ..มันอร่อย แต่ว่า ...

เป็นกำลังใจให้คะ

ขอบคุณที่แวะมา นะ่ค่ะ

Fighting!! Fighting!! นะ่คะ่

อยากลดเหมือนกันค่ะ อยากลดอีกซัก 5 โล
กะไว้ซัก 3 เดือน
สู้ๆๆๆๆ

ส่วนวันเสาร์-อาทิตย์ ต้องแสบสันต์ดูบอลมันส์บรรลัย 55+

สู้ตายนะท่าน ลดได้แน่ๆๆ ต้องที่ใจเนี่ยยย ส่วนเราตั้งแต่ขึ้นเลข2 ลดยากมากกก ขี้เกียจด้วย ช่วยเป็นแรงใจจ๊า ว่าแต่ถ้าลดได้แล้ว ต้องเอาข้าวมันไก่ฉลองสักกะละมังป่ะ เอิ๊กก

ยินดีที่ได้รู้จัก
สู้ๆนะคะ

มาทักทายจ้ะ คนชอบกินข้าวมันไก่ (ชอบกินเหมือนกันเลย)

มีสูตรอาหารลดน้ำหนักรึยังคะ ปรึกษาได้นะ เพราะเราอะผอมกระหร่องเลย 55+

พยายามเข้าครับ
ปีที่แล้ว ผมใช้เวลา 3 เดือน ลดได้ 6 กิโล ครับ

คับ....ลมหนาวมาอีกแล้ว เมื่อคืนลมหนาวมาก วันนี้นอนสบายๆ อย่าพึ่งลดเลยคับ หนาวๆคงแก้หนาวไปได้ เอาไว้หน้าร้อนค่อยลด

สู้ๆนะครับ /ค่ะ

ขอให้สำเร็จคะ

แต่ลดการกินข้าวมันไก่คงจะไวขึ้น

อิอิ...พูดเล่นจ้า

สวัสดีวันหยุดพักผ่อนดีๆ ครับผม
แวะมาทักทายครับ

ขอให้มีความสุขเยอะๆ น๊า

ขอให้สำเร็จค่ะ แต่ควรจะเลิกชอบกินข้าวมันไก่ด้วยนะ

แวะมาเอาใจช่วยด้วยคนคร๊าฟฟ

สู้ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ ยินดีที่รู้จักค่ะ รักษาสุขภาพนะค่ะ

อยากจะลดสัก20กิโล

แต่ ลูกกินนมง่ะ

สู้สู้น๊า

อยากลดสักห้ากิโลคงจะดี

เป็นกำลังใจให้นะคะ ถ้าลดได้แล้วอย่าลืมบอกวิธีด้วยน๊า
เพราะว่าอยากจะลดเหมือนกันค่ะ

สวัสดีค่ะ แวะมาทักทายน่ค่ะ
สู้ๆน่ะค่ะ

ขอให้สำเร็จนะครับ

สวัสดีค่ะ

ยินดีที่ได้รู้จักน่ะค่ะ

เอาใจช่วยเรื่องลดน้ำหนักน่ะค่ะ

สู้ๆค่ะเป็นกำลังใจให้ค่ะ

เป็นกำลังใจให้นะคะ แต่ถ้ายังชอบกินข้าวมันไก่อยู่ สงสัยจะยากอยู่นะ อิอิ

เป็นกำลังใจให้ค่ะ แต่ตัวเองอยากเพิ่มค่ะ แฮะ แฮะ

ดูแลสุขภาพ คือ สิ่งที่สมควรทำ ขอพลังและความเข้มแข็งจงอยู่กับคุณ

สู้ ๆ ค่ะ

เอาใจช่วยด้วยคนค๊า...สู้ๆๆ แต่ยังไงก็อย่าหักโหมนะ รักษาสุขภาพด้วยค่ะ

ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ

ขอให้หวัง ได้ดังตั้งใจนะ สิบกิโล...เชื่อว่าทำได้อยู่แล้ว

สู้ๆคะ ^^

ขอให้สำเร็จค่า

เอาใจช่วยค่ะ

สู้ๆ

ผอมๆๆๆ

สู้ๆๆ

ลดอยู่เหมือนกันค่ะ 55+

ทำไมชอบกินข้าวมันไก่อ่า

สวัสดีวันสีชมพูสดใสครับ
นำดอกไม้สวยๆ ประจำวันมาฝากขอรับ


ขอให้มีความสุขสดชื่นนะครับผม

สู้ต่อไปเลยครับ
แค่สิบโลเอง

.....เจอทีไหนเห็นแต่อยากนอน

ต้องอย่านอนฮ้าบบบบ ถ้าอยากผอม ฮิฮิ

ล้อเล่นน้า คนอ้วนน้ารักดี

เอาใจช่วย ให้ลดได้สักสองขีดก่อนค่ะ

ขอบคุณที่แวะทักทายกันค่ะ

กำลังจะลดสัก7-8 กิโลอยู่เหมือนกันค่ะ

สู้ๆ ค่ะ ทำได้อยู่แล้วนิ

แต่......คงต้องอดกินข้าวมันไกสักพักน๊า

อยากลดเหมือนกัน แต่ ยังทำไม่ได้

ไม่อ้วนแต่ลงพุง

เป็นกำลังใจให้ค่ะ กำลังลดพุงอยู่เหมือนกัน อิอิ

จะเป็นกำลังใจให้นะ...สู้ๆๆ ครับ....ว่าแต่....ลดได้แล้วแนะนำกันบ้างนะ....แบบว่าบิ๊กเหมือนกัง......อิอิ

สู้ๆครับ

ผมอยากน้ำหนักขึ้น กินเท่ารัยก็ไม่ขึ้น

เข้ามาให้กำลังใจค่ะ
ตัดสินใจว่าจะลดเหมือนกัน หลังคุณนิดหน่อย
มาสู้ไปด้วยกันนะคะ เพื่อสิ่งที่ดีกว่า ไฟท์ๆ

เป็นกำลังใจให้คะ สู้ๆๆ

สู้ๆค่า

นี่ก็ว่าจะลดเหมือนกัน 2 ปีที่แล้วพยายามลดได้ 10 กิโล เหอะ เหอะ มาปีนี้ ทำขนม เค้ก คุกกี้ ทำไป บ่นไป ชิมไป ก็เลยอ้วนกันไปใหญ่ สู้ๆ นะ

สงสัยอ่านไม่ละเอียด
คุณผมชอบฯ หนักเท่าไหร่กันละเนี่ย

เอาใจช่วยค่ะ

เคยลดได้ 10 ก.ก.ค่ะ ใช้วิธีออกกำลังกายสม่ำเสมอ เปลี่ยนพฤติกรรมการกิน กินแต่พออิ่ม เอ่อ..งดกินข้าวมันไก่ด้วยก็ดี

อยากลด 10 โลเหมือนกัน อยากมาหลายปีแล้ว อยากกินข้าวมันไก่ด้วย 555

ปลายปีลองมาดูอีกทีนะ ว่าได้ซักกี่โล

มาให้กำลังใจค่ะ

แวะมาทักทายค่ะ
เราเป็นคนหนึ่งที่ตัวเล็ก ๆ อยู่หลายปี ด้วยความเคยชินกินเข้าไปยังไงก็ไม่อ้วน กิน กิน กิน อร่อยไปเลย
และแล้ววันหนึ่งรู้ตัวอีกทีอายุเยอะ มันเผาผลาญน้อยลง เพื่อน ๆ ทักว่าตัวใหญ่ขึ้น (ช่างมีมารยาทมาก เขาไม่กล้าใช้คำว่าอ้วนกับเรา)
เลยต้องหยุดกินแค่มื้อเย็นนะ กินน้อย ๆ ได้ผล ลดไปแล้ว 1 กก. เห็นผล อย่างน้อยก็ลดลง เป็นนิมิตรหมายอันดี
เล่ามาซะยาวเลย สรุป สู้ ๆ นะ

สู้สู้นะ


เป็นกำลังใจให้ค่ะ
จาหุ่นดีพร้อมๆกันนะ :)

สู้นะคะ

หนูก็ชอบกินข้าวมันไก่เหมือนกันคะ