จงมองโลกในแง่ดี อยู่ในโลกอย่างมีชีวิตชีวา อย่าไปรันทดกับอดีตที่ผ่านไปแล้ว
Group Blog
 
 
กันยายน 2552
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 
9 กันยายน 2552
 
All Blogs
 
ปฏิบัติการล่าไขมัน วันที่ 5 ^_^ เรื่อยๆมาเรียงๆ นกบินเฉียงไปทั้งหมู่

สวัสดีค่ะ เพื่อนๆนักลดของอิชั้น ช่วงนี้เรื่อยเปื่อยมากมาย ชีวิตไม่ค่อยมีแก่นสาร เหอะๆ ขนาดลดน้ำหนักยังดูบ้าๆบอๆ วันนี้ก็คุยกับเพื่อนแบบเบลอๆ

เพื่อน(อยากเป็น)สาว ถาม : ..นี่เมิงลดความอ้วนจิงป่ะเนี่ย
อิชั้น : อ้าว เฮ้ย..จิงดิ ทำไมยะ

เพื่อน(อยากเป็น)สาว : ตูไม่เห็นเมิงจะสรรหาเมนูลดน้ำหนักเลย
อิชั้น : ก็ตูไม่อยากคิดมาก ปวดหัวป่าวๆ มีไรก็กิน
เพื่อน(อยากเป็น)สาว : นั่นไง..ตูว่าละ เมิงถึงได้เป็นแบบนี้ไง
และมันก็เทศน์ อีกยาวววววว .... ที่นังกระเทยโหด มันเทศนาอิชั้นก็เพราะว่า ไปซื้อของด้วยกัน แล้วอิชั้นก็หาซื้อแต่ของสำเร็จรูปมามากมาย มันเลยบอกทำไมไม่คิดทำกินเองจะได้กำหนดปริมาณไขมัน น้ำตาล ฯลฯ ได้
หลังจากฟังมันเทศน์เสร็จ ก็เริ่มคิดค่ะ ก็จริงอย่างที่นังกระเทยโหดมันพูด แต่ทำไงได้ บางทีไลฟ์สไตล์คนเราก็ไม่เหมือนกัน บางวันรีบเร่งก็คงไม่มีเวลามาทำอาหารกินเอง ก็ต้องอาศัยพวกของสำเร็จรูป แต่ก็พยายามหาอันที่มันมีประโยชน์ที่สุดน่ะค่ะ



มาดูเมนูวันนี้ค่า
เนื่องด้วยกระเทยโหด เพื่อนสาวอิชั้นด่าเสร็จ เห็นเราหน้าจ๋อยๆ เลยพาไปเลี้ยงข้าว หิหิ ความจริงหร่อนก็เป็นคนดีนะเนี่ย 555

มื้อเช้า - สมุนไพร 3 เม็ด , โจ๊กหมู 1 ชาม , นมเปรี้ยว 1 กล่อง

มื้อกลางวัน - สมุนไพร 3 เม็ด, เมนูปลอบใจจากเพื่อนสาว ...ข้าว 1 จาน
แกงเลียงกุ้ง ผัดผักกระเฉดไฟแดง ยำปลาดุกฟู ปลานึ่งมะนาว ยำหอยแครง หนักเลยมื้อนี้ เพื่อนสาวอิชั้นบอกว่า " ต่อไปจะไม่ด่าเมิงอีกแระ แหม..ได้ทีสั่งใหญ่ ตูขอให้เมิงอ้วนตาย" 5555

มื้อเย็น - สมุนไพร 3 เม็ด ,แกงจืดผักกัดขาว 1 ชาม,แก้วมังกร 1 ลูก

ก่อนนอน - สมุนไพร 3 เม็ดก่อนนอนจร้า


วันนี้กินหฤโหดมากๆ แต่เราเน้นกับมากกว่านะ กินไอ้โน่นนิด ไอ้นี่หน่อย อิอิ แต่ก็เยอะอยู่ดีอ่ะค่ะ แต่ไม่เป็นไร พรุ่งนี้จะกินให้น้อยลง ออกแรงให้มากขึ้น อิอิ

ไปก่อนนะคะ ฝันดีค่าทุกคน ....

อ้อ..วันเสาร์นี้จะลองชั่งน้ำหนักดูค่ะ เพราะตั้งใจว่าจะชั่งอาทิตย์ละครั้ง เคยชั่งทุกวันแล้วมันไม่เห็นความเปลี่ยนแปลง อิอิ





Create Date : 09 กันยายน 2552
Last Update : 12 กันยายน 2552 0:01:01 น. 9 comments
Counter : 252 Pageviews.

 
หวัดดีจ้า
เอากำลังใจมาฝากล่ะ
สู้ สู้ กันเนอะ


โดย: emmycookie วันที่: 10 กันยายน 2552 เวลา:0:04:33 น.  

 
v_v อยากรู้จังจะลดได้กี่โล ตื่นเต้นแทนค่ะ


โดย: nannani-321 วันที่: 10 กันยายน 2552 เวลา:0:57:30 น.  

 
เอาใจช่วยนะจ๊ะ


โดย: น้องนู๋ต้นหอม วันที่: 10 กันยายน 2552 เวลา:1:44:51 น.  

 
มี BMI ลงด้วย พี่ทำยังไงก็ไม่ลงให้ค่ะ เก่งแล้วนะคะ
พี่ชั้่งอาทิตย์ละ 2 ครั้งค่ะ ใจร้อนกว่า


โดย: พริกน้ำส้ม วันที่: 10 กันยายน 2552 เวลา:3:11:19 น.  

 
สู้ๆๆๆ มาแวะเป็นกำลังใจจ้า


โดย: หริชา (หริชา ) วันที่: 10 กันยายน 2552 เวลา:8:35:03 น.  

 
แวะมาให้กำลังใจคะ สู้ ๆ นะคะ


โดย: massupa วันที่: 10 กันยายน 2552 เวลา:9:01:49 น.  

 
สู้ต่อไปนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ วันไหนกินเยอะ วันต่อไปกินน้อยนะคะ


โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 10 กันยายน 2552 เวลา:9:50:40 น.  

 
แล้วสมุนไพร กินแล้ว ช่วยไรได้บ้างค่ะ

ลดบ้างหรือยังเอ่ย


โดย: ณ.แก้มป่อง วันที่: 10 กันยายน 2552 เวลา:16:11:54 น.  

 
เอากำลังใจมาฝากค่ะ...


โดย: refreshy วันที่: 10 กันยายน 2552 เวลา:17:10:37 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

Ready to love
Location :
เพชรบูรณ์ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




6 ก.ย.52 = น้ำหนักเริ่มต้น 99 kg.

4 ต.ต.52 = 97 kg.


My Weight Chart:
Weight Chart
กระต่ายตัวกวน
เจ้าตัวหัวเขียว
X
X


MusicPlaylist
MySpace Playlist at MixPod.com

Friends' blogs
[Add Ready to love's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.