จงมองโลกในแง่ดี อยู่ในโลกอย่างมีชีวิตชีวา อย่าไปรันทดกับอดีตที่ผ่านไปแล้ว
Group Blog
 
 
กันยายน 2552
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 
7 กันยายน 2552
 
All Blogs
 
ปฏิบัติการล่าไขมัน วันที่ 3....วันนี้ไปเดินออกกำลังกายงาน OTOP มา

อิ๊วๆๆ วันนี้ไปเดินงาน OTOP มาค่ะ ของเยอะมากกก โดยเฉพาะของกิน อ๊ายๆๆ...เกือบตบะแตก เลยรีบจูงมือพี่เดินหนี เฮ้อ...รอดไป เดินดูของไปเรื่อยๆ เหนื่อยเหมือนกันค่ะ อากาศร้อนด้วย แต่ไม่เป็นไรถือว่ามาออกกำลังกายเนอะ แต่ขากลับฝนดันตก เปียกค่ะงานนี้ กลับบ้านมาเริ่มปวดหัวนิดหน่อย สงสัยโดนทั้งร้อนทั้งเย็น ร่างกายปรับอุณหภูมิไม่ทัน หุหุ



รายการอาหารวันนี้ค่า..

มื้อเช้า - สมุนไพร 3 เม็ด ,โจ๊กหมู 1 ชาม



สายๆ - ฝรั่ง 1 ลูกใหญ่



มื้อกลางวัน - สมุนไพร 3 เม็ด ก่อนอาหาร 30 นาที , ข้าวผัดกุ้ง **อร่อยมากมาย***



มื้อเย็น - สมุนไพร 3 เม็ด แล้วหลับค่ะ ปวดหัวมาก



ตื่นมาประมาณ 3 ทุ่ม หิวอ่ะ เลยกินนมเปรี้ยว ไป 1 กล่อง +แตงกวา 2 ลูก + พุทรา 2 ลูก


ก่อนนอนค่ะ สมุนไพร 3 เม็ด แล้วก็จะไปนอนแล้วจร้า...

วันนี้ผ่านไปอย่างทุลักทุเล เพราะต้องฝ่าดงของกินมากมาย อิอิ ไปก่อนค่า ..ง่วงมากมาย




Create Date : 07 กันยายน 2552
Last Update : 12 กันยายน 2552 0:44:15 น. 9 comments
Counter : 290 Pageviews.

 
สุ้สุ้นะค่ะ

เปงกำลังใจให้

^^


โดย: เส้นขนานของสองหัวใจ วันที่: 8 กันยายน 2552 เวลา:2:42:31 น.  

 
ออกนอกบ้านทานแค่นี้ไม่เยอะนะคะ


โดย: พริกน้ำส้ม วันที่: 8 กันยายน 2552 เวลา:2:50:34 น.  

 
เดินดูงานเนี้ยก็เหนื่อยเหมือนกันน่ะค่ะ หิวด้วย 5555 เก่งจังที่อดใจได้ไม่ซื้อของกินที่เดินผ่าน อย่างนี้ต้องผอมแน่ ๆ จ้า สู้ ๆ ต่อไปน่ะค่ะ

** หายเร็ว ๆ น่ะค่ะ อาการปวดหัว


โดย: กระต่ายบนพื้นโลก วันที่: 8 กันยายน 2552 เวลา:8:06:33 น.  

 
สู้ ๆคะ


โดย: ดอกฝิ่นสีชมพู วันที่: 8 กันยายน 2552 เวลา:9:55:35 น.  

 
สู้ ๆ นะค่ะ

เป็นกำลังใจให้ค่ะ


โดย: หมูแนน วันที่: 8 กันยายน 2552 เวลา:10:25:39 น.  

 
สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ


โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 8 กันยายน 2552 เวลา:10:26:54 น.  

 
ตัวเองทานสมุนไพรของพี่มุกหรือป่าว ทานแล้วเป็นไงบ้าง เพราะเราก็ทานเหมือนกันจ้า


โดย: massupa วันที่: 8 กันยายน 2552 เวลา:10:29:13 น.  

 
เดินไปไม่กินตามทางก็เก่งแล้ว


โดย: saranrat วันที่: 8 กันยายน 2552 เวลา:13:07:03 น.  

 
แบบนี้กินไม่น้อยนะ

กินจุบจิบ มากกว่าอ่ะ

เห้อ ๆๆ


โดย: หมูแนน วันที่: 8 กันยายน 2552 เวลา:21:49:46 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

Ready to love
Location :
เพชรบูรณ์ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




6 ก.ย.52 = น้ำหนักเริ่มต้น 99 kg.

4 ต.ต.52 = 97 kg.


My Weight Chart:
Weight Chart
กระต่ายตัวกวน
เจ้าตัวหัวเขียว
X
X


MusicPlaylist
MySpace Playlist at MixPod.com

Friends' blogs
[Add Ready to love's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.