BlogGang.com : : สมาชิกหมายเลข 3347084 : สัปดาห์ที่ 6

ก็ยังกินคลีนอยู่ ไม่คลีน 100% เหมือนเดิม

ไม่มีการออกกำลังกาย

ผลสรุปชั่งน้ำหนักวันที่ 12/2/2560

น้ำหนัก คือ 55 kg.

ชั่งครั้งก่อน 56 kg.

ลดลง 1 kg. ในเวลา 7 วันเช่นเดิม

คำอธิบายพล็อตเดิมๆเนอะ

มีรูปมาพลีชีพด้วยน่ะ 555555+

จากความคิดส่วนตัว เราว่าถ้าออกกำลังกายด้วยสัดส่วนน่าจะลดมากกว่านี้

แต่เราไม่ค่อยซีเรียสน่ะ เราอยากลีนน้ำหนักออกก่อน ค่อยมา fit&firm

เรามันพวกใจร้อน