Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
หลงหลง
ที่มาของกาฮึดไดเอต แล้วอด
LoVe Beauty diary
ตุ๊กตาถักไหมพรม
เที่ยวทะเล
<<
ตุลาคม 2552
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
9 ตุลาคม 2552
ครบรอบโปรตีน+ผักเฟส 5
All Blogs
กลับมาเข้าร่วม รุ่น 4 พี่ปลา
การรักษารากฟันครั้งที่ 2 อดไปในตัว
ออกมาแล้วตารางนัด
กลับมาจากใต้แล้วค่ะ ช่วงนี้ตารางกระจุย โปรแกรมกระจาย สูตรหลุดลุ่ย
กลับมาแล้วค่ะ กลับมารับผิด
ครบรอบโปรตีน+ผักเฟส 5
เตรียมตัวเข้าสู่ การกินเจ อีก 11 วัน 16-28 ต.ค.
ครบรอบ โปรตีนล้วนเฟส 5
สารภาพบาป...ผิดไปแล้ว ...ผิดไปแล้ว
วันนี้วันครบรอบเฟส 4 โปรตีนล้วน
วันขึ้นเขียง เฟส3 โปร+ผัก
มาแล้วตามคำเรียกร้อง ^^
เมื่อวันป้าแดงจะไป
เฟส 3 โปรตีนล้วนวันที่ 3
น้ำผลไม้พร้อมสรรพคุณ....
หญ้าหวาน.....
ข้องใจ The Fast-5 Diet
9 สุดยอดอาหารลดอ้วน มาช่วยบ้าง
บทสรุปอาทิตย์ที่ 3 ของการสู้กับไขมัน
เรามารู้จักค่า GI ในผัก กกันค่ะ
WOW!!!!....กลับมาแล้วค่ะ
เฟส2 โปรตีน+ผัก5,โปรตีนล้วน5
มีการเปลี่ยนแปลง(เพิ่มเติม)
มาทำการบ้าน โปรตีน 5 /โปร+ผัก 5 ค่ะ
โปรตีนบริสุทธิ์ จู่โจม 1 5/5
ทามการบ้าน ใหม่
เริ่มต้นแห่งความสุข (พิชิตไขมัน)
1 อาทิตย์ และของแถม
ไปใต้จร้า
รวมทุกสูตรค่ะ
ได้เวลา"ปฏิวัติไขมัน"อย่างจริงจัง
10 วีธีทานของหวานไม่กระทบน้ำหนัก
มาดูประโยชน์ของ "กาแฟดำ"
จัดการเรียบร้อยสูตร 7 วันสูตรแรก
วันที่ 5 ของสูตร 7 วัน
High Fiber ในผลไม้
วันที่ 3 ของสูตร 7 วัน
เจไมมา โจนส์
สูตร 13 วัน ที่ว่า ได้ผล จริง จริง นะ
ครบรอบโปรตีน+ผักเฟส 5
ครบรอบไปแล้วจร้า เฟส 5 อัพ ช้าไป 2 วัน มัวคันคะเยอ อยู่จร้า หลังจากที่ฝนตกติดต่อกันประมาณ 1 อาทิตย์ อากาศก็ร้อนทันที ร้อนแบบมากกมาย อากาศเปลี่ยนแปลงแปลกๆๆ ร้อนกลางวัน ตอนเช้ามึดหมอกตก แต่ยังไม่ถึงกะเย็นนะค่ะ เพราะเจ้าอากาศร้อนนี่แระทำให้ปุ๊แพ้ฝุ่นแพ้ ผื่นขึ้นเป็นตุ่มใสๆแขน ขา คอ เกากันมันส์เชียว เสียดายไม่มีคนช่วยเกา อิอิ
เข้าเรื่องดีกว่า ฟังปุ๊โม้ซะยาวเลย ที่พูดมากๆๆนี่อยากให้ลมออกปาก พุงจะได้ยุบ อิอิ ครบรอบโปร+ผักเฟส 5 แล้ว เหอะๆๆป้าแดงมาเยี่ยมวันที่ 6 พอดี เฟสนี่เป็นอะไรที่เหลวไหลมาก อยากกิน ช็อคโกแล็ต
ดูๆๆทำเข้า ปกติขนมที่บ้านไม่ได้แตะต้องมันเลย คราวนี้มาเลยค่ะ ล๊อคเกอร์ 1 ถุง
กินเหมือนไม่เคยได้กินมาก่อน ทำเข้าไปได้ อร่อยอย่างแรงเลยค่ะ
( โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่าน อยากลอกเลียนแบบ )
พอเริ่มมีสติเรียกกลับคืนมา โอ้วว.....ตายแล้วฉันทำอะไรลงไป ดูตามพื้นบ้านเศษ เวเฟอร์เต็มเลย เหอะๆๆๆ เศร้า
ทิวลี่ก็อร่อย กิน 2 วันเลย ปรกติปุ๊เป็นบ้าแดงนี่ไม่เคยอยากจะหาอะไรใส่ปากเลย ไม่รู้เหมือนกันว่าเกิด อะไรขึ้น ผีอะไรเข้าสิงเนี่ย จะทันไหม 60 ก่อนสิ้นเดือน นี้ อีก 3 อาทิตย์เอง ตอนนี้เฟส 6 เลยกะว่าจะหม่ำแต่โปรตีน เพราะ ปุ๊ไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องขับถ่ายอยู่แล้ว เพราะพี่ปลาบอกว่า หม่ำแต่โปรตีน หรือโปรตีน ล้วนจะ ลดลงเร็ว อะลองดุ เฟส 6 โปรตีนล้วน
มาสรุป นน. ของเฟส 5 โปรตีน+ผักนะค่ะ ลงมาโดยตลอด มาเจอกัน ของ
ขึ้นบ้างค่ะ 1.2 กก.
เอาใหม่ สู้ใหม่ สู้ๆๆ
Create Date : 09 ตุลาคม 2552
Last Update : 9 ตุลาคม 2552 13:49:13 น.
30 comments
Counter : 1739 Pageviews.
Share
Tweet
แวะมาส่งกำลังใจให้ค่ะ
แล้ว อาหารแพ้ หายคันยั้งคะ
สู้ๆ นะคะ
โดย:
ดินสอสีม่วง
วันที่: 9 ตุลาคม 2552 เวลา:14:14:39 น.
สู้ๆนะคะ หายคันแล้วมาเริ่มใหม่
เป็นกำลังใจให้ค่ะ
โดย:
เด็กอ้วนน่ารัก
วันที่: 9 ตุลาคม 2552 เวลา:14:53:54 น.
มาเป็นกำลังใจให้ปุ๊นะ สู้สู้
แหม่มไม่ลดมาเป็นเดือนแล้วแหละ ติดแหง่ก บางทีก็กินมากไปด้วยมั้ง
อยากกินขนมบ้างอีกอะ
โดย:
moomamviolet
วันที่: 9 ตุลาคม 2552 เวลา:15:31:53 น.
เก่งจังเลยค่ะลดลงมาตลอดเลย ขึ้นได้ ก็ลงได้นะค่ะ เอาใจช่วยค่ะ
โดย:
แม่น้องโกโก้
วันที่: 9 ตุลาคม 2552 เวลา:15:57:23 น.
เก่งจ้ะเจ้าปุ๊ขอแรงช่วยโหวตสถานที่หน่อยจ้ะ พี่ปลาคิดไม่ตก ดูรีสอร์ทที่เกาะล้านก็สวย ๆ น่าไปทั้งนั้นเลย อิอิ ให้ความสำคัญกับค่าใช้จ่ายด้วยนะคะ สงสารน้อง ๆ ที่มาไกล ๆ หนูปุ๊ต้องมาให้ได้นะคะ เอาหุ่นผอม ๆ มาอวดกัน งานนี้มีแจกของให้นักเรียนรุ่น 1 นะคะ
โดย:
peepa2009
วันที่: 9 ตุลาคม 2552 เวลา:22:58:21 น.
พี่ปุ๊ธันวานี้ มามิ้ตติ้งรึปล่าวค่ะ
มาเนอะๆ
โปรตีนล้วนไปสองวันละ แทบแย่เหมือนกันค่ะ
อยากกินเบอเกอรี่จังเลยตอนนี้
สู้ๆกัป
โดย:
sansa
วันที่: 10 ตุลาคม 2552 เวลา:8:02:02 น.
ล๊อคเกอร์ส้มก็ชอบยอมอ้วนด้วยคนค่ะ สู้ๆค่ะ
โดย:
พริกน้ำส้ม
วันที่: 10 ตุลาคม 2552 เวลา:14:10:28 น.
ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ ส้มไปหาข้อมูลมาอ่านแล้วค่ะ
โดย:
พริกน้ำส้ม
วันที่: 11 ตุลาคม 2552 เวลา:12:38:29 น.
แพ้ ฝุ่นเหมือนกานเลย
ถ้าตากฝน ที่ตกใหม่ ๆ นะ ที่ล้างฝุ่นมาด้วยเนี่ย สุดยอดไปเลยหล่ะ
นี่หมูแนนก้อทำใจ จะเข้าโปรล้วน อยู่ จะไหวไหม๊น๊า
แต่พี่ปลาอบอกว่ารีด นน ได้อย่างดีเลย
สู้ ๆ นะค่ะ ป้าแดงมาเนี่ย เหนื่อยใจจริง ๆ เล๊ย.....
โดย:
หมูแนน
วันที่: 12 ตุลาคม 2552 เวลา:12:35:02 น.
ปุ๊เก่งจัง จะแตะ 60 แล้ว
อยากได้บ้างจัง
ปุ๊สู้ สู้นะ
โดย:
moomamviolet
วันที่: 12 ตุลาคม 2552 เวลา:13:28:56 น.
เทดดี้ก็พุงโตค่ะ ขอบคุณสำหรับกำลังใจนคะปุ๊ ขึ้นมานิดนึง สู้ๆเดี๋ยวก็ลงนะคะ
โดย:
พริกน้ำส้ม
วันที่: 12 ตุลาคม 2552 เวลา:21:51:45 น.
สู้ๆจ้า
อย่าลิมทานยาแล้วก็ทาคารามายด้วยนะจ๊ะ เกามากๆเดี๋ยวจะเป็นแผลซะก่อน
โดย:
ท้องฟ้า เม็ดทราย สายน้ำ
วันที่: 12 ตุลาคม 2552 เวลา:22:37:57 น.
ขอบคุณนะค่ะ น้องปุ๊..สำหรับคำชม...เขิน เลยนะเนี้ย อิอิ..
ปราสาทของ Kingรุ่นสุดท้าย ของเยอรมัน ค่ะ..ดูลึกลับ แต่ข้างในสวยอลังการ มากเลยค่ะ...
ปล...เป็นกำลังใจให้น้องปุ๊เหมือนเดิมนะค่ะ..สู้สู้ ค่ะ
โดย: จิ๊บ (
คุณนายเยอรมัน
) วันที่: 13 ตุลาคม 2552 เวลา:2:12:00 น.
อากาศเปลี่ยนแปลงแบบนี้น้องปุ๊รักษาสุขภาพน๊า หายคันไวไวจ้า....พี่เองก็เจอพายุป้าแดง ต่อด้วยไปแอ่ว...อ้วนกลับมาเรย 555 ตอนนี้มาลดต่อด้วยกันนะจ้ะ เข้าโปรล้วนเช่นกัน สู้ๆ นะน้องปุ๊ จะได้เจอกันแล้ว พี่ไปโหวตเกาะล้านแล้วค่ะ สู้ๆ น๊า
โดย: toY (
tiny
) วันที่: 13 ตุลาคม 2552 เวลา:4:55:08 น.
ไม่มา up เลย ซุ่มเงียบอีกแล้วนะ
ขอบใจปุ๊มากนะ ที่เป็นห่วงเราเสมอ
meeting แหม่มอาจไปไม่ได้ อดเจอกันเลย แต่รักตัวเองนะ
โดย:
moomamviolet
วันที่: 13 ตุลาคม 2552 เวลา:10:06:37 น.
โห ตัวเองจะกินโปรตีน 10 วันเลยเหรอ เพรียวแน่เลย ตัวเองไม่มีปัญหาท้องผูกอะเนอะ
ขอให้ลดได้สมใจนะจ๊ะ
แหม่มกินแค่ 3 วันจ้า แล้วต่อด้วยโปรตีน+ผัก+ผลไม้
วันเสาร์ แหม่มก็ไปงานเพื่อนแฟนเหมือนกัน
ผู้หญิงอย่าหยุดสวย
โดย: moomamviolet IP: 58.9.252.98 วันที่: 13 ตุลาคม 2552 เวลา:14:20:20 น.
หมูแนนไม่พ้นโปรตีนล้วน
แงๆ
ม่ะเปงไร ขอแบบนี้ไปก่อน
ไว้ขอฟิต อีกที ก่องนะค่ะ
คุณปุ๊ สู้ ๆ น๊า
โดย:
หมูแนน
วันที่: 13 ตุลาคม 2552 เวลา:16:04:42 น.
ขอบคุณนะคะ รักษาสุขภาพเช่นกันคะ
โดย:
massupa
วันที่: 13 ตุลาคม 2552 เวลา:17:01:03 น.
นมจืดแช่เย็นหม่ำโลดเลยกะเจ้าน้องปุ๊ หรือจะเป็นโยเกิร์ตไร้ไขมันแช่แข็งก็ได้น๊า สู้ๆ นะคะน้องปุ๊ เราจะได้เจอกันแล้วน๊า
โดย: ToY (
tiny
) วันที่: 13 ตุลาคม 2552 เวลา:21:22:40 น.
เจ้าปุ๊เป็นไงบ้างจ้ะ มีรถใช้ยัง ฝนตกป่าว น้ำหนักลงบ้างยัง อย่าลืมออกกำลังกายเช้านะ อ๋อ พี่ปลาตกลงใจแล้วว่า วันที่ 19-20 ธ.ค. 52 จ้ะจัดคิวด่วนนะคะ ลงทะเบียนค่าใช้จ่าย เริ่มที่ 1000 พอไหมเจ้าปุ๊
โดย:
peepa2009
วันที่: 13 ตุลาคม 2552 เวลา:23:19:25 น.
ขอบคุณที่แวะมาเยี่ยมจ้า ช่วงนี้ไม่ค่อยว่างเลย ยังไม่ได้อัพบล็อคนะ แต่จะแวะมาเยี่ยมบ่อย ๆนะจ๊ะ
โดย:
jrom
วันที่: 15 ตุลาคม 2552 เวลา:1:58:35 น.
อยากกินโลซานนน ช๊อคแล๊ต
โดย:
nonnoiGiwGiw
วันที่: 15 ตุลาคม 2552 เวลา:17:00:10 น.
เจ้าปุ๊เป็นไงหว่า หายไปเลยนะ จากินเจแล้วจาไหวไหมเนี่ย
โดย:
peepa2009
วันที่: 16 ตุลาคม 2552 เวลา:23:56:36 น.
แวะมาทักทายนะค่ะพี่ปุ๊
เห็นล๊อคเกอร์ แล้วอยากกินบ้างจังเลย
โดย:
น้องนู๋ต้นหอม
วันที่: 19 ตุลาคม 2552 เวลา:18:55:12 น.
พี่ปุ๊ เป็นไงบ้างคร๊า
หายเงียบไปเลย
โดย:
sansa
วันที่: 19 ตุลาคม 2552 เวลา:19:57:18 น.
คิดถึงน๊า กลับมาอัพเต๊อะ
โดย: ToY (
tiny
) วันที่: 21 ตุลาคม 2552 เวลา:5:32:39 น.
เจ้าปุ๊เอ๊ย พี่ปลาเปิดรุ่น 2 แล้วน๊า แวะไปด่วนค่ะ
โดย:
peepa2009
วันที่: 21 ตุลาคม 2552 เวลา:21:06:48 น.
หายไปไหนอะ ตัวเอง เค้าคิดถึงแล้วนะ
กลับมาสู้ต่อเถอะนะ
โดย:
moomamviolet
วันที่: 28 ตุลาคม 2552 เวลา:13:21:28 น.
หนีไปซุ่มอยู่ไหน
กลับมาหาเค้าได้แล้ว
โดย:
moomamviolet
วันที่: 30 ตุลาคม 2552 เวลา:17:32:01 น.
คอมหายเน่าหรือยังคะ คิดถึงค่ะ
โดย:
พริกน้ำส้ม
วันที่: 30 ตุลาคม 2552 เวลา:20:36:35 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
pawantee
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [
?
]
Friends' blogs
CrackyDong
ทุกคนไม่ได้รู้ทุกสิ่ง
moomamviolet
peepa2009
Hanlanlaa
เจ๋อ๊ะ
wayoflife
ป้ามด
Cally
noo_tarn_na_ja
maew_kk
pafun.p
แม่สลิ่ม
anchesa
มุมที่เธอไม่เคยได้สัมผัส
โยเกิตมะนาว
ปูขาเก เซมารู
lovelylk
ต้นอ้อท้าลม
moisturizer of life
immunecoco
แม่บ้านไชน่า
guide doi
ถุงก๊อปแก๊ป
tiny
nonnoiGiwGiw
tunebabe
sansa
under-star
Jeban
หมอหมู
nature-delight
jrom
DiscoPink
MannekanNook
นังนู๋วา
littlebitlittlemore
mameawma
noo_lekja
Moo.Ni
Dress Code
ชฎาแหลม
timmeke-krimke
วาซุตะคุง v( ^o^ )v
มิสเตอร์ฮอง
jjbd
kindaichi
หมอที่ดิน
ปะการังเรืองแสง
Jackson5
emmycookie
เด็กอ้วนน่ารัก
praewkwun
ninggamto
nuanapa
JewNid
bannamton
gotgika
หมูแนน
สวยอย่างแรงนิ
evenixz
amornsri
Guzzie
korean4life
MICHEL_KNIT
ดอกเล็บมือนาง
ไหมพรมสีสวย
AlpacaCutie
อันธกาล
ฮิปโปวดี
ichimylove
sweet-lover
lylinh
now lovely doll
วิหคลม
fair-faircrochetdoll
leelee2516
fozzil
Candydolls
maynee
bitterend
Tomaru
shira_naja
เจ้าปิ้ง
mingjingju
ปลายด้าย
ไหมสีตอง
KOok_k
yadegari
priknamsom
madewithlove
q-nijang
หนูกิ่งเจ้า
yxoxy
mama-nongpangya
allcraft
petunia lover
ปั้นเจ้าสำอาง
flymom
Jolly Joey
lovely-beaver
VillainInVogue
cookie-nim
torja
2300
3girl
r-ko-ko
ยายศรี
kk-craftsgirl
Pattylala
nu-an
jaja-craft
lamiacucina
yunaja
Tipsao
pupe
padoi
fabricroom2009
nudao
Webmaster - BlogGang
[Add pawantee's blog to your web]
Links
เลือกสวยได้ กับ ^2b-beauty^
http://www.jeban.com/
ฟรี! ประกาศขายของ
แม่เจเจ
สบู่ สบู่
แบบกระเป๋า-ตุ๊กตาถัก
โครเชต์1
หมวก
โครเชต์2
รองเท้าเด็กโครเชต์
ดครเชต์น่ารัก
รองเท้าผู้ใหญ่ถัก
กระเป๋าผ้า
ผลไม้
ตุ๊กตา
ของใช้ผ้า
โครเชต์+ผ้า
ตุ๊กตาผ้า
หมีผ้า
หมวกถัก
โครเชต์+ผ้า 2
ตุ๊กตาตัวใหญ่
ตุ๊กตาถุงเท้า
ไทย+จีน
artwork_graphic
แบบป้าย
howto
หมวกผ้า
หมวกผ้า2
Applique Patterns
แพทตุ๊กตาผ้า
หมีผ้า
เสื้อผ้าเด็ก
แพทผ้า2
แพทพินท์
แพทรัสเชีย
น้องซู
ลายApe
bailey_font
available_fonts
quiltme.co.kr/
ขายอะไหล่
อะไหล่พวง
กระดุม
กระเป๋าปากอ้า
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
แล้ว อาหารแพ้ หายคันยั้งคะ
สู้ๆ นะคะ