Dreams Project 27/09/10
สวัสดีค่ะ
หายไปสองวันไม่ได้อัพบล็อคเลย เนื่องจากว่ายุ่งมากมาย ทั้งงานราษฏร์ งานหลวง ช่วงนี้เข้าตรึมค่ะ เสาร์ อาทิตย์ที่ผ่านมาปาตี้ทั้งสองวันเลย แต่ว่าก็เลือกของทานนะคะ เพราะมีงานจะมาทานอาหารของตัวเองมันก็คงจะแปลกอยู่ มีอะไรก็ต้องทาน แต่เลือกทานที่อ้วนน้อยที่สุด และทานในปริมาณที่เหมาะสมพออิ่ม มันเหมือนเป็นการลองตัวเองด้วยว่า ถ้าฉันเห็นอาหารที่เคยชอบทานแล้วจะอดใจไหวมั้ย ความรู้สึกจริงๆ คือ มีความรู้สึกว่าอยากทานนะคะ แต่พอคิดไปแล้ว มันก็รสชาดที่เราเคยทานนั่นแหละ และทำให้เราน้ำหนักขึ้น ก็ไม่ทานดีกว่า เม้าท์แทน แต่เรื่องเม้าท์นี่มันเป็นอะไรที่ช่วยสถานการณ์ได้นะคะ เพราะคุยมากก็ไม่ต้องไปนึกถึงเรื่องกิน ฮ่าๆๆ
วันนี้เอารูปมาลงให้ดูสามเดือนที่ผ่านมา ได้มาแค่นี้หล่ะค่ะ เป้าหมายอยู่ที่ปีหน้าเดือนกุมภาค่ะ .... รอ....รอ...เราต้องมีวันนั้นค่ะ...สู้ๆ ไปด้วยกันนะคะ
tip of the day...คนเราเวลาไม่เครียดจะรับเรื่องเข้ามาปะทะได้แทบทุกอย่าง เช่นเขาบอกเราว่าจะมา แต่ดันไม่มาตามนัด แล้วจะให้ทำไง มัวมานั่งวีนสติแตก คุมสติไม่อยู่ ทุกอย่างก็พังหมดสิ ต้องรู้จักควบคุมสติให้เป็นชีวิตถึงจะเดินต่อไปได้ดี เดี้ยวทุกอย่างก็ลื่นไหลไปตามทางของมันได้เอง
Create Date : 27 กันยายน 2553 |
|
6 comments |
Last Update : 27 กันยายน 2553 4:59:28 น. |
Counter : 373 Pageviews. |
|
|
|
โอ๊ววววว สวยมั๊ก ขอบอก
ไม่อ้วนแล้วแค่ลงอีกนิด เริ่ดค่ะเริ่ด