If a hug represented how much I loved You,I would hold you in my arms forever..
Group Blog
 
 
กันยายน 2553
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
17 กันยายน 2553
 
All Blogs
 
พยายามอีกสักครั้ง..กลับมาเริ่มวันที่1ใหม่หลังจากตะลอนๆมาเกือบอาทิตย์

หายหัวไปเกือบอาทิตย์พอดี ไม่ได้อัพบล็อกเลยคะ ไปตะลอนๆ 3-4 จังหวัด
กินมันทุกอย่างที่ไป55555
แต่ก็พยายามทานในปริมาณที่น้อยหน่อยแต่ชิมทุกอย่าง
กลับมาถึงบ้านลุ้นเกือบแย่ ว่าที่ชั้นพยายามๆมาเป็นอาทิตย์
สงสัยต้องกลับไปเริ่มใหม่แน่ๆ

โอ๊มายก๊อดดดดดดดด ผิดคาดแฮะ กลับมาน้ำหนักอยู่ที่59
ตอนก่อนเดินทาง ท้องเสียอย่างหนักเพราะอาหารเป็นพิษ
น้ำหนักลดเหลือ58 ภายในคืนเดียว คงเพราะขาดน้ำ
กลับมา59 จึงเป้นอะไรที่พอรับได้ มาเริ่มใหม่กันอีกครั้งนะคะ
เริ่มต้นที่59กิโลคะ สู้ๆ

เอาใจช่วยทุกคนที่กำลังลดน้ำหนักนะคะ พยายามเข้านะค่ะ
ไม่ใช่เพื่อใครแต่เพื่อตัวเราเองคะ







Somebody's Me - Enrique Iglesias









Create Date : 17 กันยายน 2553
Last Update : 17 กันยายน 2553 9:43:41 น. 8 comments
Counter : 295 Pageviews.

 
สู้ ๆ นะค่ะ


โดย: WikiPK วันที่: 17 กันยายน 2553 เวลา:9:51:51 น.  

 
ชื่อเพราะค่ะ อรทานชินี
แปลว่าอะไรค่ะ


โดย: pa_jeab วันที่: 17 กันยายน 2553 เวลา:10:25:53 น.  

 
ขอบคุณนะค่ะที่แวะไปเยี่ยม

เพลงเพราะจังเลยค่ะ


โดย: ฟ้า.. (kuvasu ) วันที่: 17 กันยายน 2553 เวลา:10:29:22 น.  

 
สู้ ๆ เช่นกันนะคร๊า :)


โดย: แม่เอเธนส์ IP: 125.27.217.12 วันที่: 17 กันยายน 2553 เวลา:10:29:24 น.  

 
เป็นกำลังใจให้นะคะ ในการลดน้ำหนัก หน่อยเองลดได้เองเลยคะ โดยไม่ต้องพึ่งยา แต่ว่ามื้อเย็นจะทานผักต้มจิ้มน้ำพริกและทานข้าวน้อยคะ


โดย: หน่อยอิง วันที่: 17 กันยายน 2553 เวลา:11:56:22 น.  

 
อืมขอถามด้วยคน ชื่อแปลว่าไรค่ะ

superfood ปกติเราก็เห็นๆกันอยู่เนอะ แต่ก็ไม่คิดว่ามันดีอ่ะ ทีนี้รู้แล้วก็เน้นๆเลยใช่ป่ะ

เอาใจช่วยค่า


โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 17 กันยายน 2553 เวลา:12:39:02 น.  

 
สวัสดีค่ะ ^^
ดีจังเลยค่ะที่น้ำหนักคงที่ เอาใจช่วยให้สำเร็จตามที่ตั้งใจไว้นะคะ

สู้ สู้ค่ะ


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 17 กันยายน 2553 เวลา:13:26:14 น.  

 
มาเป็นกำลังใจให้แล้วนะคะ สู้ๆ


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 17 กันยายน 2553 เวลา:14:26:09 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

อรทานชินี
Location :
ภูเก็ต Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




แค่ไม่ทุกข์..ก็สุขแล้ว..:)
น้ำหนักสูงสุดในชีวิต 72 กิโล
เคยลดได้ 20 กิโลภายใน5เดือน
น้ำหนักต่ำสุด 52 กิโล
น้ำหนักตอนเริ่มต้นลดครั้งนี้ 60 กิโล
ตั้งเป้าไว้จะลด 8 กิโล ภายใน 4 เดือนเพื่อน้ำหนัก 52 อีกครั้งคะ
น้ำหนักปัจจุบัน 57.5 กิโล
ทักทายคะ

บล็อกนี้ทำขึ้นมาใหม่อีกอัน
เอาไว้ระบายเรื่องไร้สาระ
บ่นๆไปวันๆของเจ้าของบล็อกคะ
และสุดท้าย
ก็ต้องขอขอบคุณทุกท่าน
ที่แวะมาเยี่ยมชมบล็อกคะ
ขอบคุณค่ะ..

ผู้มาเยี่ยมชมคน
หลังไมค์กดที่นี่
☆Color Codes ป้ามด☆
Friends' blogs
[Add อรทานชินี's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.