|
สักวันหนึ่งเราจะผอมเราจะผอม อิอิ (ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าว)
วันนี้ ลองเอาคุณสมบัติดีๆของน้ำมันมะพร้าวที่กำลังทานอยู่ มาลงให้เพื่อนๆดูกันคะ เผื่อจะมีเพื่อนๆคนไหนสนใจ สำหรับฟ้า ฟ้าทานน้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ ทันทีตอนตื่น ทดลองใช้มาสักพักนึงแล้วสำหรับการทาน เรื่องอื่นยังไม่เห็นผล แต่แล้วช่วยเรื่องการขับถ่าย อย่างเห็นได้ชัดคะ เพราะฟ้าเป็นคนธาตุหนัก มีปัญหาเรื่องนี้ค่อนข้างจะมาก แต่ทานปุ้บ สักพักงานเข้าเลย 555555 ทำให้รู้สึกสบายตัวขึ้น เรื่องน้ำหนักลดหรือไม่ ยังต้องรอผลการพิสูจน์คะ แต่ถ้าเรื่องการบำรุงผิวและผมนี่ฟ้าให้คะแนนเต็ม100คะ เป็นของสามัญประจำบ้านมานานแล้วขาดไม่ได้เลย ไว้หมักผม ไว้เช็ดเครื่องสำอาง เช็ดมาสคาร่าได้เกลี้ยงเลย แถมยังใช้ผสมกับโลชั่นทาผิวที่ใช้ประจำ ทำให้ผิวนุ่มมั้กๆ ตรงไหนด้านๆลงน้ำมันมะพร้าวเพียวๆเลยคะ ไม่เกินอาทิตย์ เห็นผล แรกๆไม่กล้าทานเหมือนกันคะเพราะกลัวเลี่ยนแล้วจะทำให้อ๊อกได้ 55555 แถมยังรู้สึกว่า ทานน้ำมันเข้าไปเนี่ยนะ มันจะทำให้เพิ่มมากกว่าลดมั้งเนี่ย แต่พอลองทานก็ไม่ได้เลี่ยนอย่างที่คิด ทานแล้วกลืนเลย ไม่มีรสชาติ แต่รู้สึกแค่ว่าหอมๆเหมือนขนม และทานมาตั้งแต่ลดน้ำหนัก ก็ไม่ได้ทำให้อ้วนขึ้น (ที่ขึ้นๆเพราะอาหารอย่างอื่นที่ทานไม่หยุดมากกว่า อิอิ)
ทั้งหมดนี่เป็นความรู้สึกของฟ้าล้วนๆนะค่ะจากการได้ลองมาเอง เพื่อนๆได้ผลยังไง หรือใช้ทำอะไรได้อีกก็บอกต่อกันบ้างนะค่ะ
คุณสมบัติ EASELIFE OIL เป็นน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นอินทรีย์ 100% ใช้เทคโนโลยีการเหวี่ยงแยกน้ำกะทิด้วยความเย็นจัดที่ 5-0 c (WINTERIZATION) ซึ่งไม่ผ่านความร้อนโดยการควบคุมคุณภาพทุกขั้นตอนมาตรฐาน อย. จึงได้ผลผลิตเป็น น้ำมันอิ่มตัว ปราศจาก LDL (คอเลสเตอรอลเลว) แต่อุดมด้วย HDL (คอเรสเตอรอลดี) ภายใต้การดูแลของสำนักงานนวัตกรรมแห่งชาติ (NIA : National Innovation Agency)
คุณประโยชน์ ADVANTAGE EASTLIFE OIL มีคุณประโยชน์ด้านโภชนาการสูง สามารถย่อยเป็นพลังงาน อย่างรวดเร็วภายใน 1 ชั่วโมง ถูกดูดซึมเคลื่อนผ่านกระเพาะไปยังลำไส้ เข้าใจกระแสเลือด เพิ่มพลังงานที่ตับ เป็นการป้องกันระบบทางเดินอาหารชนิดเบ็ดเสร็จ มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรค แบคทีเรีย รา ยีสต์ โปรโตซัวร์ และเชื้อไวรัส ป้องกันการเกิดโรคหลายชนิดและไม่ติดเชื้อ ที่สำคัญคือ ช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจ หลอดเลือด ความดัน มะเร็ง ไขข้ออักเสบ เบาหวาน ภูมิแพ้ ประโยชน์ทางสรีระวิทยา ช่วยกำจัดชั้นเซลล์ผิวหนังที่เป็นฝ้า กระ สะเก็ดเงิน เหี่ยวย่น และกระตุ้นให้เกิดเซลล์ใหม่ที่อ่อนวัย เพราะมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ (ANTIOXIDANT) ในประมาณสูงมาก
คุณลักษณะของน้ำมันมะพร้าวที่ใช้ดื่มคือ 1. ต้องใสแจ๋ว ไม่ขุ่น ไม่เหลือง 2. ต้องมีกลิ่นหอม ไม่เหม็นหืน 3. ต้องแข็งตัวทันทีที่ได้รับอุณหภูมิต่ำกว่า 27 องศาเซลเซียส
วิธีใช้ 1. ดื่มสดทันทีตามต้องการ 2. ผสมในอาหารคาวหวาน
เทคนิคการับประทานน้ำมันมะพร้าวในรูปแบบต่าง ๆ
1. ใส่ผสมในน้ำผลไม้ (สูตรของ ดร.ณรงค์โฉมเฉลา ใส่ลงในน้ำส้มคั้นรับประทานทุกวัน) 2. ใส่ในแกงจืด อาหารแกงต่างๆ 3. ใช้เป็นน้ำสลัด 4. ราดบนน้ำแข็งใส ไอศกรีม (สูตรนี้เด็กชอบรับประทาน) 5. ใช้ทอดอาหาร อาหารจะไม่ชุ่มน้ำมัน และมีความกรอบได้นาน 6. ใส่ลงไปพร้อมการหุงข้าว จะทำให้ได้ข้าวนุ่ม หอม อร่อย (สูตรพิเศษใส่กระเทียมเล็ก 5-6 กลีบ และใบเตยโรยเกลือนิดหน่อยจะยิ่งทำให้อร่อยมากขึ้น)
ปล.ทั้งภาพและข้อมูลเครดิต จากกูเกิ้ลคะ
- เช้า - น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่า 1 แก้วใหญ่ ก่อนจะทาน กาแฟฟิสเน่สีเขียว 1แก้ว น้ำแอปเปิ้ล ครึ่งกล่อง พรุน 2เม็ด
- เที่ยง - บีทาเกนเล็ก 1 ขวด
- เย็น - ซูชิ 6ชิ้น เนื้อไก่ย่าง2ไม้ 20 น้ำมะพร้าว 1แก้ว
ก่อนนอน นมบีทาเกนเล็ก1ขวด
- ออกกำลังกาย - ไม่ได้ออกคะ
Kelly Chen - LoverS Concerto
Create Date : 27 กันยายน 2553 |
|
7 comments |
Last Update : 27 กันยายน 2553 11:54:35 น. |
Counter : 981 Pageviews. |
|
|
|
|
| |
โดย: palomaw 27 กันยายน 2553 14:11:22 น. |
|
|
|
| |
โดย: ฟ้า... (kuvasu ) 27 กันยายน 2553 21:28:38 น. |
|
|
|
| |
โดย: ฟ้า.. (kuvasu ) 27 กันยายน 2553 22:19:00 น. |
|
|
|
| |
โดย: ,มิ่งขวัญ IP: 180.183.214.49 11 พฤษภาคม 2557 22:38:39 น. |
|
|
|
|
|
|
น้ำหนักสูงสุดในชีวิต 72 กิโล
เคยลดได้ 20 กิโลภายใน5เดือน
น้ำหนักต่ำสุด 52 กิโล
น้ำหนักตอนเริ่มต้นลดครั้งนี้ 60 กิโล
ตั้งเป้าไว้จะลด 8 กิโล ภายใน 4 เดือนเพื่อน้ำหนัก 52 อีกครั้งคะ
น้ำหนักปัจจุบัน 57.5 กิโล |
|
|
|
|
|
|
อืมม ชักสนใจแล้วสิเพราะธาตุหนักเหมือนกัน แต่ที่ซื้อมาเอาไว้หมักผมไม่แน่ใจว่าเหมือนกันรึป่าว ต้องสังเกตตรงไหนค่ะว่าทานได้หรือไม่ได้