เมื่อไหร่จาผอม : วันที่ 1
เมื่อคืนตอน 4 ทุ่ม ยังกินกระหน่ำ เพราะวันนี้ตั้งใจเป็นวันแรกว่าจะลดความอ้วนให้ได้ภายใน 30 วัน กะจะให้เหลือ 47 โล จาก 50 โล
วันแรก
เช้า ตั้งใจ กิน กาแฟ 1 ถ้วยกับขนมปัง 1 แผ่น ปรากฎว่าคุณยายข้างบ้านชวนกิน หมูปิ้ง 2 ไม้ ก๋วยเตี๋ยวเป็ด 1 ชาม เม็ดขนุน 5 เม็ด แง่ว....
เที่ยง นม 1 กล่อง
เย็น แกงเลียง 1 ถ้วย ทุเรียน 1 พูใหญ่ แล้วจาผอมได้ไง
ก่อนนอน แถม ไวตามิลด์
Create Date : 21 กุมภาพันธ์ 2552 |
Last Update : 23 กุมภาพันธ์ 2552 21:47:24 น. |
|
0 comments
|
Counter : 231 Pageviews. |
|
|
|
|
|