ลดความอ้วน mission II : วันที่ 1 กลับมาแว้วว.... คราวที่แล้วพลาดเป้า ลดไม่สำเร็จ วันนี้กลับมาลดอีกครั้ง ตั้งเป้าว่าจะลดให้ได้ 46 โล ภายใน 30 วัน (คือเราสูง 155 เซ็น ดังนั้นตามสูตร คือ เอาความสูง ลบ 110 จะได้น้ำหนักมาตรฐาน สรุปเราต้องหนัก 45 นั่นเอง) ณ. ตอนนี้หนัก 47.5 โล ---------------------------------------------------------------------------- วันที่ 1 เที่ยง บาร์ บี คิว พลาซ่า เน้นผักเป็นส่วนใหญ่ ชามะนาว 1 แก้ว เย็น เส้นใหญ่ก๋วยเตี๋ยวหมูทุบ บ้านโป่ง ราชบุรี ครึ่งชาม น้ำกระเจี๊ยบ 1 แก้ว ก่อนนอน นมตราหมี โกลด์   Create Date : 02 เมษายน 2552 5 comments Last Update : 2 เมษายน 2552 16:35:58 น. Counter : 270 Pageviews. Share Tweet

2 โลกว่าๆเอง เอาใจช่วยค่า   โดย: maydaysayHi 2 เมษายน 2552 18:59:32 น.

สูงเท่าเราเลย แต่น้ำหนักต่างกันจัง   โดย: จิ๊บ (คุณนายเยอรมัน ) 2 เมษายน 2552 19:17:27 น.

เอาใจช่วยค่ะ   โดย: ผัดไท (anny_kop ) 2 เมษายน 2552 19:42:06 น.

สู้ สู้ นะคะ เอาใจช่วยค่ะ อยากหนัก 45 เหมือนกันอ่ะ   โดย: emmycookie 2 เมษายน 2552 23:31:35 น.

สูงเท่ากันเลย แต่เรา 51-52 แนะ อยากเห็นเลขสี่บ้างจัง   โดย: jrom 3 เมษายน 2552 4:18:46 น.