brain up kids

Written by: preutipong on September 25, 2010 @ 11:15 am

สมาธิบำบัดทางการพยาบาล(Meditation as Nursing Therapeutics)

โดยรองศาสตราจารย์ ดร.อาภรณ์ เชื้อประไพศิลป์

คณะพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์

ความเป็นมา สมาธิบำบัดทางการพยาบาลเป็นผลงานวิจัยเรื่องการประยุกต์ใช้หลักพุทธรรมในการดูแล

ผู้ป่วยมะเร็งเม็ดเลือดขาวที่ได้รับเคมีบำบัด และประสบการณ์ในการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมที่ผสมผสาน

ภูมิปัญญาตะวันออก ทั้งด้านการป้องกัน ส่งเสริม ฟื้นฟู ดูแลเยียวยาสุขภาพของผู้รับบริการที่มีปัญหา

หลากหลาย

.

ทฤษฎี/ ภูมิปัญญาที่อธิบายสมาธิบำบัดทางการพยาบาล

- หลักพุทธรรม ( ขันธ์ 5 โภชฌงค์ 7 อินทรีย์ 5 พละ 5 อิทัปปัจยาตา ที่มาของกฎแห่งกรรม)

- พลังปราณ (Pranic Healing)

- การใช้จินตนาการ (Guided Imagery, Creative Visualization, Visualization)

- สัมผัสรักษา (Therapeutic Touch)

- จิตประสาทภูมิคุ้มกันวิทยา (Psychoneuroimmunology : PNI)

.

ขณะทำการรักษาเพื่อให้เกิดการผ่อนคลายนั้น…

พยาบาลใช้ฝ่ามือทั้งสองข้างสัมผัส ลูบ หรือให้มืออยู่สูงกว่าร่างกายผู้รับบริการประมาณ 6 นิ้ว

โดยกำหนดบริกรรม “ศีรษะผ่อนคลาย…. หน้าผากผ่อนคลาย….. คิ้วทั้งสองข้างผ่อนคลาย…..

คางผ่อนคลาย…… ผ่อนคลายทั้งบริเวณใบหน้า ตามมาด้วย ผ่อนคลายบริเวณท้ายทอย……..

กล้ามเนื้อ ไหล่ผ่อนคลาย….. ผ่อนคลายแขนทั้งสองข้างจนสุดปลายมือ……. กล้ามเนื้อหน้าอกผ่อนคลาย……

รู้สึกเบาสบาย ผ่อนคลายทั่วตัว….. ผ่อนคลายบริเวณหน้าท้อง….. กระดูกสันหลังผ่อนคลาย….

สะโพกผ่อนคลาย…… ผ่อนคลายกล้ามเนื้อขาท่อนบน ผ่อนคลายบริเวณเข่าทั้งสองข้าง

ผ่อนคลายบริเวณน่อง และผ่อนคลายทั้งบริเวณฝ่าเท้าและนิ้วเท้าทั้งสองข้าง

รู้สึกผ่อนคลาย เบาสบายทั่วตัวตั้งแต่ศีรษะจรดเท้า”

.

ขั้นตอนนี้จะทำให้ผู้ป่วยรู้สึกสบายและผ่อนคลาย จิตใจสงบ

ไม่ฟุ้งซ่าน (ทำประมาณ 2-3 ครั้งจนผู้รับบริการรู้สึกผ่อนคลาย)

.

Note:ความคิดเห็นส่วนตัว

หากมีการใช้ดนตรีบำบัดร่วมด้วยจะเป็นการชักนำให้ผู้ป่วยเข้าสู่ภาวะผ่อนคลายได้เร็วยิ่งขึ้น

Tags: สมาธิบำบัดทางการพยาบาล (Meditation as Nursing Therapeutics)