กันยายน 2554

 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
22
23
25
26
27
28
29
30
 
 
ศีล 5 กับอาหารหลัก 5 หมู่
ถ้าพูดถึงศีล 5 ข้อที่ไม่ฆ่าสัตว์ตัดชีวิต คนก็จะไม่ได้กินเนื้อสัตว์ที่เป็นแหล่งโปรตีนสำคัญ แล้วเราสามารถกินอะไรที่สามารถทดแทนโปรตีนจากเนื้อสัตว์ได้ โดยที่คุณค่าทางสารอาหารยังเท่าเดิมกับเนื้อสัตว์ แนะนำคนอยากดีขึ้นหน่อยนะค่ะ



Create Date : 21 กันยายน 2554
Last Update : 21 กันยายน 2554 8:10:56 น.
Counter : 433 Pageviews.		  
2 comments
Share
  
ทานนม ไข่ ชีส น้ำเต้าหู้ ก็น่าจะโอนะครับ
โดย: Rooj IP: 92.78.230.176 วันที่: 21 กันยายน 2554 เวลา:20:46:15 น.
  
ธัญพืช ตระกูลถั่ว พอได้ครับ หรือทานนม ไข่ ชีส น้ำเต้าหู้ เหมือนที่Rooj แนะนำยังไหวครับ แต่ผมว่ากินบ้างไม่กินบ้างก็คงไม่เป็นไร เราค่อยเป็นค่อยไป ลด-ละ-เลิก-ไปตามลำดับครับ ทานเนื้อมากๆเดี๋ยวก็เบื่อเอง ตามวัย(แต่อาจจะสาย...)
โดย: พล พิบูลศักดิ์ IP: 171.4.20.35 วันที่: 22 กันยายน 2554 เวลา:1:06:39 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

prettything
Location :
สุรินทร์  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



today is going to be a much better day than yesterday
New Comments