Bloggang.com : พรายชมพู : Diet round II : day 12

Diet round II : day 12

day 12 : diet round II

ว่าด้วยเรื่องการหลับการนอน

หลังจากหยุดยาวมากว่า 5 วันแล้ว วันนี้เหมือนจะตื่นเต้นที่ต้องตื่นเช้าไปทำงาน ตะกายขึ้นเตียงตั้งแต่ 4 ทุ่มครึ่ง กว่าจะหลับลงเกือบเที่ยงคืน อีกทั้งหลับๆ ตื่นๆ ทั้งคืน (แบบว่ากลัวตื่นสาย)

ปกตินาฬิกาต้องปลุกถึง 2 ครั้งถึงจะ ตื่นขึ้นมาได้ วันนี้ดังครั้งเดียว เด้งผึ๋งจากเตียงทันที ดูนาฬิกาเรือนใหญ่ ตี 3 ครึ่ง ว้ะ...อ้าว ตาไม่ฝาด แต่ไม่ยักกะง่วงแฮะ อะอะ ตื่นแล้วตื่นเลย

อิอิ...ตื่นเต้น ตื่นเต้น จะได้ไปทำงาน

ระบบขับถ่าย

วันที่ 2 แล้วที่ไม่ถ่าย สงสัยคืนนี้ต้องใช้ตัวช่วยจริงๆ ซะแล้ว

กิจกรรม

เดินจ๊ะเดิน จากปากซอยเข้าบ้าน 1.5 กม. (ปกติก็เดินอยู่แล้ว แต่วันนี้ไม่ได้ทำอะไร เลยหาเรื่องเขียนกิจกรรมสักหน่อย

อาหารการกิน

เช้า - 04.30 น.กาแฟแก้วที่ 1 หนึ่ง
05.45 น.น้ำเต้าหู้ใส่เครื่อง ปาท่องโก๋ 2 ตัว + กาแฟแก้วที่ 2

กลางวัน - 10.00 น. ข้าวต้มข้าวกล้องผสมข้าวขาว 2 ทัพพี+ผัดไชโป๊วใส่ใข่ + ไข่ตุ๋น + หมูหยอง (ทุกอย่างทำเอง ยกเว้นหมูหยอง...แบบว่าภูมิใจ)

12.00 น.ชาเขียวร้อน 1 แก้ว
18.00 น.ข้าวผสมข้าวกล้อง 1 ทัพพี+น้ำพริกตาแดง

สงสัยต้องอาศัยมะขามสักปั้นแล้วสิ...รู้สึกอึดอัดจัง

Create Date : 16 ธันวาคม 2553

Last Update : 16 ธันวาคม 2553 20:03:52 น.

4 comments

Counter : 384 Pageviews.

นอนหลับฝันดีนะครับ

โดย: MaFiaVza

วันที่: 16 ธันวาคม 2553 เวลา:22:20:59 น.

ขอขำเรื่อง หาเรื่องเขียนกิจกรรม อิอิ เข้าใจคิดอ่ะ

กู๊ดไนท์ค่า

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์

วันที่: 16 ธันวาคม 2553 เวลา:22:47:26 น.

ท้องผูกหรอคะ ตื่นเช้ามาทานน้ำเยอะๆเลยค่ะ น้ำไม่เย็นนะคะ

โดย: ดินสอสีม่วง

วันที่: 17 ธันวาคม 2553 เวลา:11:45:55 น.

คุณ MaFiaVza คืนนี้ฝันดีเช่นกันนะคะ

คุณ กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 5555+ วันนี้นึกกิจกรรมไม่ออกแล้วค่ะ

ดินสอสีม่วง ขอบคุณคร่า สงสัยจะดื่มน้ำน้อยไปหน่อย เดี๋ยวพรุ่งนี้ลองเลย จะสำเร็จไหมนะ... สู้ๆ

เป็นคนท้องผูกค่ะ แม่จะบ่นบ่อยๆ ก็เลิกซะมั่งดิ่กาแฟอ่ะ จะได้สบายตัว

มันเลิกไม่ได้นี่นา

โดย: พรายชมพู

วันที่: 17 ธันวาคม 2553 เวลา:22:58:35 น.