วันที่ 68 พักผ่อนช่วงปีใหม่ สมาชิกหมายเลข 18 LiLLa_JoY
น้ำหนักเริ่มโครงการ : 56.0
น้ำหนักชั่งเมื่อเช้า : 55
เป้าหมาย : 52
ต้องลดอีก : 3 kg
รวมแล้วน้ำหนักลดไป 1.0 kg ^^ ความรู้สึก ^^ช่วงนี้พักยกชั่วคราวค่ะยังกินติดพันจากปีใหม่ ยังไม่เลิกกินฉลองปีใหม่เลย ฮ่าๆๆ น้ำหนักชั่งเมื่อเช้าก็ขึ้นมาไม่กี่ขีดค่ะ ถือว่ายังพอไหว
อีกไม่กี่วันก็จะได้กลับไปกินอาหารไทยอร่อยๆแล้ว หุหุ มีความสุขจัีง
ปีใหม่นี้ขออวยพรให้เพื่อนๆทุกคนมีความสุขมากๆนะคะ คิดหวังสิ่งใจขอให้สมความปรารถณานะคะ
เป้าหมายของปีนี้
หนึ่ง ... น้ำหนักให้ได้ 52 กิโลกรัม
สอง.... ฝึกอ่าน เขียน พูด สวีดิชให้เก่งๆกว่าเดิม
สาม.... เลิกคิดมาก คิดเพ้อเจ้อ พยายามปล่อยวางจะได้ไม่ทุกข์
สี่...... เล่นเน็ทให้น้อยลง ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์มากขึ้น
ห้า..... คิดก่อนพูด
หก.... จัดสรรการใช้เงินให้เหมาะสม ไม่ชอปปิ้งมากเิกินไป
== กิจกรรม ==ชอปปิ้ง
ทำงาน
== สิ่งที่ตั้งใจจะทำในวันพรุ่งนี้ ==พักผ่อน
ไม่คิดมาก
ไม่ติดคอมมากเกินไป
วันที่: 3 มกราคม 2553 เวลา:10:49:44 น.
เดี๋ยวกลับมาหานะ ตอนนี้ต้องพาลูกไปเดินห้างก่อน อิอิ
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
