เมื่อเช้าชั่งน้ำหนักหลังจากที่ปล่อยปลาบู่ไปชุดใหญ่หมดไส้หมดพุง

น้ำหนักที่ได้ก็อย่างที่เห็นค่ะ ...  55 kg...  โย่วๆๆ  ดีใจอ่ะ

ไม่รู้ว่าเช้าพรุ่งนี้น้ำหนักจะได้เท่าเดิมหรือป่าว  แต่คาดว่าไม่ได้หรอกค่ะ   เพราะเป็นแบบนี้บ่อยๆ

แบบว่าชอบมาหลอกให้ดีใจแล้วก็เด้งกลับไปเหมือนเดิม   กว่าจะลดอีกทีก็เป็นอาทิตย์ๆ

แต่ยังไงก็ตาม  ถือว่าเป็นนิมิตรหมายที่ดีว่าน้ำหนักเรายังมีแนวโน้มที่จะลดลงต่อไป

เป้าหมายที่ 50 - 52 kg  ก็ใกล้เข้ามาอีกนิดแล้วนะเนี่ย   จะพยายามทำให้ได้ก่อนสิ้นปีนี้ค่ะ

แต่ไม่ต้องห่วงนะคะว่าเราจะลดแบบหักโหม   เดือนละกิโลเนี่ยไม่หักโหมหรอกค่ะ   อิอิ   ช้าในสายตาของหลายๆคนด้วยซ้ำ

แต่เราก็พอใจนะ   เพราะหน้าตาตอนนี้ไม่ดูเหนื่อยๆเพลียๆเหมือนช่วงที่เคยลดแบบหักโหม  

น้องนิปช์เอา Tag มาทิ้งไว้ให้ทำเป็นการบ้าน   ขอติดเอาไว้ก่อนนะจ๊ะ   ไว้วันหยุดเมื่อไรจะมาทำด่วนเลย

แยมโรลทำเองกะมือ อร่อยมั่กมัก