" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 1 "
วันนี้ตื่นเช้ามารวบรวมสติได้ก็ไปชั่งน้ำหนัก ได้เท่านี้อะ
60.2
อาหารเช้า เนื่องจากตื่นสายเลยมีเวลาแค่ กาแฟคาปูชิโน่หนึ่งแก้ว และคุ้กกี้หนึ่งชิ้นเล็ก
อาหารเที่ยง ผัดไทยวุ้นเส้น กุ้ง กะ ปลาหมึก ( กลัวอ้วนเหมือนกันนะแต่พอดีแช่วุ้นเส้นไว้แล้วตั้งแต่เมื่อวาน )
อาหารเย็น วันนี้เพื่อนกลับมาจากเมืองไทยขนมะม่วง แคบหมู หมูหวาน เงาะ มาฝากเพียบเลย
เราเลยอดใจไม่ไหวกินเข้าไปซะอิ่มแปล้ พรุ่งนี้น้ำหนักจะขึ้นไหมหนอ
จบการรายงานข่าวแค่นี้ก่อนนะคะ ขอตัวไปนอนแล้วจ้า
แถมกินก็เก่ง หิวก็บ่อย เฮ้อ