U's blog.
Group Blog
 
 
มกราคม 2551
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
20 มกราคม 2551
 
All Blogs
 
วันที่ 1

วันนี้ตื่นแต่เช้า ไปวัดมาทั้งวัน เหนื่อยมากเลย

ยังไม่ได้ชั่งน้ำหนักเลย

ตอนเช้ากินนมถุงๆ ไป 1 ถุง

ตอนเที่ยงกินข้าวไปประมาณ 1 ทัพพีครึ่ง + กับข้าวทั่วไป

ตอนเย็นกินขนมจีนไป 2 จาน + ขนมหวาน 1 ถ้วย ((โคตรเยอะเลย))
กินอาหารเสริมก่อนกินข้าวแล้ว แต่คงช่วยอะไรได้ไม่มาก เพราะกินซะเยอะ
ก็มันเป็นบุพเฟ่นี่นา ไม่กินมันก็ไม่คุ้มอะดิ

เดี๋ยวพรุ่งนี้จะมาบอกว่าน้ำหนักขึ้นรึเปล่านะ


เฮ้อ... เหนื่อยใจตัวเองจริง จริ๊ง...


Create Date : 20 มกราคม 2551
Last Update : 20 มกราคม 2551 22:31:37 น. 4 comments
Counter : 218 Pageviews.

 
กินเยอะไปแล้วก็ช่างมันเหอะนะ
แต่ถ้าหาเวลาออกกำลังกายก็คงจะดีนะคะ จะได้firmอ่ะ

สู้ๆนะจ๊ะ


โดย: ใจดี (jaidee.jaidee ) วันที่: 21 มกราคม 2551 เวลา:12:19:49 น.  

 
สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ


โดย: rizzonte วันที่: 21 มกราคม 2551 เวลา:14:26:21 น.  

 
เข้ามาให้กำลังใจอีกแรง
ค่อยๆทำค่ะ อย่าเพิ่งท้อเน้อ


โดย: จิ๊บ (มดน้อยในไร่ส้ม จิ๊บๆ ) วันที่: 21 มกราคม 2551 เวลา:19:52:21 น.  

 
สู้ๆค่ะ เอาใจช่วยเน้อ


โดย: ครีมหวาน (PoPcream ) วันที่: 22 มกราคม 2551 เวลา:19:39:02 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

UMI Happy Wealthy
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]





   
Friends' blogs
[Add UMI Happy Wealthy's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.