สมุนไพรต้านเบาหวาน ตำลึง เป็นผักที่เรารับประทานเป็นอาหารประจำวันอยู่แล้ว มีรายงานการศึกษาวิจัยหลายชิ้นที่แสดงให้เห็นว่า ทุกส่วนของตำลึง ตั้งแต่ ราก ลำต้น ใบ และผล สามารถลดน้ำตาลในเลือดได้โดยกลไกการออกฤทธิ์จะคล้ายกับยาแผนปัจจุบันชื่อ Tolbutamide อีกทั้งยังมีวิตามินAมหาศาล ช่วยป้องกันโรคตาบอดในเด็กตามชนบท ทั้งยังประกอบด้วยแคโรทีน ซึ่งมีประโยชน์ในการชะลอความแก่และต้านมะเร็ง ตำลึงจึงเป้นผักที่ควรจะเป็นอาหารหลักของผู้ป่วยเบาหวานเพราะไม่มีพิษภัยและยังสามารถนำมาทำอาหารหลากหลายรูปแบบได้อย่างเอร็ดอร่อย มะระ ในการลดเบาหวานพบว่า มีสารชื่อpolypeptide-p ซึ่งไปลดการดูดซึมของกลูโคส อีกทั้งมะระยังลดการเกิดต้อกระจก ซึ่งเป็นผล-ข้างเคียงของคนเป็นเบาหวานได้อีกด้วย การทำนำ้มะระ-คั้นสดๆ จึงน่าจะเป็นเครื่องดื่มบำรุงสุขภาพของคนเป็นโรคเบาหวาน หรือจะรับประทานมะระในรูปแบบของอาหารอื่นๆก็ไม่ว่ากัน แต่สำหรับคนที่หนาวง่าย ร่างกายเย็น คนจีนเชื่อว่าไม่ควรรับประทานมะระทุกวัน เพราะจะทำให้ร่างกายเย็นเกินไป หรือถ้ารับประทานทุกวัน ควรรับประทานอาหารที่มีธาตุร้อนร่วมด้วย เช่น ขิง หรือพริก(ควรรับประทานมะระจิ้มพริกซะเลย) ใบมะยม เป็นผักที่มีวิตามินAและC สูููงมากอีกชนิดหนึ่ง ชาวอีสานนิยมทานใบมะยมแกล้มกับส้มตำ มีรายงานการศึึกษาวิจัยพบว่า น้ำสกัดจากใบมะยม สามารถลดน้ำตาลในหนูที่เป็นเบาหวานและไม่เป็นเบาหวาน ดังนั้นคนที่เป็นเบาหวานควรทานใบมะยมเป็นหลัก แต่คนปกติไม่ควรทานใบมะยมมากเกินไป ผักบุ้ง เป็นผักที่คนไทยคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี และรู้มานานว่าเป้นผักสมุนไพรที่บำรุงสายตา เพราะอุดมด้วยวิตามินA แต่สำหรับคนอินโดนีเซียมักกินผักบุ้งแดง เป็นอาหารรักษาเบาหวาน ปัจจุบันพบว่า ในผักบุ้งมีสารคล้ายอินซูลินสามารถลดน้ำตาลในเลือดได้จริง ผู้ป่วยโรคเบาหวานจึงควรรับประทานผักบุ้งเป็นประจำ ผักบุ้งยังช่วยลดการท้องผูก ลดอาการร้อนในได้เป็นอย่างดีอีกด้วย สะตอ เป็นผักประจำถิ่นและเป็นสัญลักษณ์ของภาคใต้ สะตอสามารถนำมาทำอาหารได้หลายชนิด รับประทานเป็นผักสด หรือจะนำมาผัดก็ได้ทั้งนั้น การศึกษาวิจัยพบว่าสะตอสามารถลดน้ำตาลในเลือดในหนูที่เป็นเบาหวานได้ แต่ไม่มีผลในหนูที่ปกติ ทั้งยังสามารถช่วยลดความดันได้อีกด้วย คนไข้เบาหวานประเภทนี้ จึงควรรับประทานสะตอเป็นหลัก มูลนิธิสุขภาพไทย   Create Date : 25 มิถุนายน 2551 5 comments Last Update : 25 มิถุนายน 2551 11:36:06 น. Counter : 2588 Pageviews. Share Tweet

เป็นประโยชน์มากเลยค่ะ จะไว้บอกแม่เรานะ   โดย: pennoom 27 มิถุนายน 2551 7:58:29 น.

น้าของหนูเป็นโรคเบาหวานและตอนนี้ก็ตั้งท้องแก่ๆแล้วมีสมุนไพรชนิดใดที่ช่วยรักษาโรคนี้หลังคลอดได้บ้างคะ   โดย: แนน IP: 125.26.241.33 29 มิถุนายน 2552 17:36:25 น.

ตอบคุณแนน มีชาสมุนไพรที่สามารถช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ และเป็นสมุนไพร 100 % ทานง่าย พี่ลองแล้วดีมาก ๆ ลองโทรไปสอบถามรายละเอียดได้ 081-7344388 PRODUCTTHAI2552@gmail.com พี่ได้สมุนไพรมาน้อยน้องลองโทรไปขอเองนะค่ะ   โดย: PT IP: 118.173.219.127 4 กันยายน 2552 23:09:01 น.

ไดอาบีน็อกซ์ (เบาหวาน) ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงสุขภาพสำหรับผู้ที่มีปัญหาเบาหวาน อาทิเช่น ระดับน้ำตาลในเลือดสูง แผลเรื้อรังจากเบาหวาน //www.asianlifeonline.net/product/VGM017-diabenox-diabetes-capsule.asp?id=M27012 ยินดีให้คำปรึกษา ชื่อ: นาย ขุมทรัพย์ นุกูล ข้อมูลเพิ่มเติมที่ pasu99@gmail.com โทร: 0850385156   โดย: ขุมทรัพย์ นุกูล IP: 10.10.10.5, 118.175.5.58 9 พฤศจิกายน 2553 10:33:21 น.

Good Blog Thank You! Baby Diapers Diapers Buy Baby Diapers Buy Diapers Girls 20 Bike Girls 20 Bikes Girls Bike Girls Bikes Girls 20 Inch Bike Girls 20 Inch Bikes   โดย: peter125 (steven1064 ) 2 มกราคม 2555 9:44:24 น.