Group Blog
 
 
มีนาคม 2552
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
29 มีนาคม 2552
 
All Blogs
 
ปฏิบัติการต่อต้านความอ้วน...วันที่ 6











Smiley วันที่ 6 Smiley


Smiley สถานะ : ป้าแดงมาเยือน วันที่ 2


ป้าแดงแผลงฤทธิ์ !! Smiley


คงไม่ต้องบรรยายอะไรมาก... Smiley


ไปดูกันค่ะ... Smiley


 


Smiley รายการของวันนี้ Smiley


Smiley 08.30 น. Smiley


แอปเปิ้ลปั่น 3 ผล ~ 240 cal.


ซีเรียล ~ 110 cal.


 


Smiley 10.00 น. Smiley


ถั่วลิสง 2 กำมือ ~ 320 cal.


 


Smiley 11.00 น. Smiley


แกงส้ม 1 ถ้วย ~ 220 cal.


 


Smiley 12.00 น. Smiley


ขนมปังไส้เผือก + เนื้อมะพร้าวอ่อน ~ 410 cal.


(จะเยอะไปไหน~~)


 


Smiley 16.30 น. Smiley


แอปเปิ้ล 2 ผล ~ 160 cal.


 


Smiley 17.30 น. Smiley


ขนมจีบ 1 ชิ้น ~ 32 cal.


 


Smiley Smiley รวมทั้งหมด 1,492 cal. Smiley Smiley


 


อื้ม~~ไม่รู้จะพูดว่ายังไงค่ะ... Smiley


ตอนแรกตั้งใจว่าจะกินแต่แอปเปิ้ล... Smiley


แต่...ข้าน้อยมิสามารถต้านทานอิทธิฤทธิ์ของป้าแดงได้ Smiley


เอาเป็นว่า..."หลุด" ค่ะวันนี้ Smiley


ข้าน้อยสมควรตาย...อ๊ากกกก Smiley










 








cool aloha - audition





Create Date : 29 มีนาคม 2552
Last Update : 29 มีนาคม 2552 18:35:12 น. 12 comments
Counter : 238 Pageviews.

 
กินไม่เยอะหรอกค่ะ เน้น ผลไม้ด้วย



โดย: ผัดไท (anny_kop ) วันที่: 29 มีนาคม 2552 เวลา:18:52:07 น.  

 
เฮ่อ...มารายงานสถานการณ์ประจำวันจ้า

ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมบล็อกนะจ๊ะ

ทานแบบคุณพลอยใสก็น่าสนนะ ทานบ่อย ๆ แต่มื้อเล็ก ๆ นอกจากจะได้กินหลากหลายแล้วยังทำให้ระบบเผาผลาญทำงานตลอดเวลา

วันนี้กินข้าว 2 มื้อ มื้อละถ้วยเล็ก ๆ กับกะเพราหมู (เซ็งจิต) ตอนเย็นกินสลัดผัก เขี่ยไข่ต้มออก

ยังไม่ดีเท่าไรเลย เพราะวันนี้อากาศร้อนมาก เลยดื่มชาเขียวไป 2 ขวด แบบมีน้ำตาลด้วย ท่าทางจะไม่ได้เรื่อง

เอาใจช่วยเช่นกันนะ สู้ ๆ

พรุ่งนี้จะมาแชร์เรื่องราว diet ใหม่จ้า


โดย: BAHAMAS วันที่: 29 มีนาคม 2552 เวลา:20:33:59 น.  

 
หลุดนิดหน่อยเอง
แต่ผลไม้เยอะ
ไม่เป็นไรจ้า

สู้ ๆนะจ๊ะ


โดย: โคล่าจัง วันที่: 29 มีนาคม 2552 เวลา:20:58:17 น.  

 
ไม่ถือว่าหลุดค่ะ ได้อยู่ๆ ออกกำลังกายอีกนิสสส แจ่มเลยค่า


โดย: มุตุ๊ วันที่: 29 มีนาคม 2552 เวลา:21:36:55 น.  

 
blog น่ารักจังเลยค่ะ


โดย: Alex on the rock วันที่: 29 มีนาคม 2552 เวลา:21:48:31 น.  

 
ไม่ถึงกับหลุดนะคะ ก็ยังควบคุมบ้าง ถ้าไม่หลุดบ้าง เดี๋ยวชีวิตจะไม่มีสีสันในชีวิตนะคะ มันจะเบื่อเอาง่ายๆคะ

ช่วงที่ออกกำลังกายเหนื่อยดีคะ อ้อ..เมื่อวานไมได้แวะมาเพราะว่า เหนื่อยสุดๆ ไม่รู้มาจากไหน สลบเลยคะ


โดย: นายยีราฟน้อย วันที่: 29 มีนาคม 2552 เวลา:21:51:16 น.  

 
ของเราที่ลดไป 1อาทิตย์
ท่าทางจะกลับมาเท่าเดิมเยย เพราะสองวันนี้ ทานเยอะมากกกกกกกก

แต่ไงก็สู้สู้กันต่อไปเนอะ


โดย: Hotpink วันที่: 30 มีนาคม 2552 เวลา:0:01:34 น.  

 
แวะมาขอบคุณค่ะ ที่ไปเยี่ยมที่บล๊อคของพี่ค่ะ พยายามลดนะค่ะ พี่เอาใจช่วย สู้สู้จ๊ะ


โดย: จิ๊บ (คุณนายเยอรมัน ) วันที่: 30 มีนาคม 2552 เวลา:1:01:13 น.  

 
แต่ตะเองก็กินนิดหน่อยเองนะ
ไม่หลุดหรอกจ้า..
สู้ สู้ นะจ๊ะ
บางวันเราก็อยากกินของที่อยากกินเหมือนกัน


โดย: emmycookie วันที่: 30 มีนาคม 2552 เวลา:1:34:42 น.  

 
ขอบคุณนะคะที่ชม แบบว่าอย่าจิตตกเลยค่ะ กินแค่นี้เอง สู้ใหม่ก้อไม่ได้ กินยังกะยัด เยอะกว่านี้อีก เห้ออออ


โดย: maimai_aris วันที่: 30 มีนาคม 2552 เวลา:10:14:50 น.  

 
ป้าอิ่มอายุ 42 ย่าง 43 แล้วค่ะ
ปก่แล้ว อ๊าย อาย มาประจานอายุถึงที่นี่ ฮี่

ใจป้าอิ่มให้น้องสิงโต ไปแล้ว แต่ป้าอิ่มเชียร์ดิวค่ะ
แบบ อยากเก็บเธอไว้ทั้งสองคน ฮิฮิ


โดย: ฟ้าทลายโจร (ป้าอิ่ม ) วันที่: 30 มีนาคม 2552 เวลา:13:26:27 น.  

 
555 ขอบคุณที่ชม คำนวนไปตามประสา ไม่รู้ตรงป่าว แต่คงใกล้เคียงแหละ แต่เครียดเหมือนกันนะ ปกติเมตเป็นคนกินง่ายค่ะ กินเก่ง กินไรก็อร่อย กินได้ทุ้กอย่าง ไม่เลือก

บังคับตัวเองจนตัวโก่งเลย fight fight


โดย: เมต (SingleMate ) วันที่: 30 มีนาคม 2552 เวลา:13:53:23 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Valentine's Month


 
มนุษย์นอยด์
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




















Friends' blogs
[Add มนุษย์นอยด์'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.