สูตรพี่ปลาช่วงที่ 3 วันที่ 11 กินเจวันที่สี่ (22/10/52) น้ำหนัก 54.0 กก.
น้ำหนักชั่งวันนี้ 54.0 กก.
อาหารเช้า
ขนมกุ่ยช่าย 2 ชิ้น
ขนมปังไส้กรอก 1 ชิ้น
พายกรอบ 1 ชิ้น
อาหารเที่ยง
ขนมจีนน้ำยาเจ 1 จาน (ผักเยอะๆ)
ขนมกุ่ยช่าย 1 ชิ้น
อาหารเย็น
ขนมกุ่ยช่าย 1 ชิ้น
ความรู้สึก : วันที่ 11 ที่เข้าสู่สูตรพี่ปลาช่วงที่ 3 วันนี้เริ่มกินเจวันที่สี่ แต่มาแตกเจตอนเช้า เพราะไปตรวจร่างกายมา เลยกินของว่างเป็นขนมปังไส้กรอกซะ 1 ชิ้น หิวๆ วันนี้พอชั่งน้ำหนักขึ้นมา 3 ขีด ไม่เป็นไร กินเจ ทำบุญ อย่าหวังอะไรมาก เอ้า.........สู้โว้ย สู้ขาดใจ เพื่อ 52 กก.
| Create Date : 27 ตุลาคม 2552 |
| Last Update : 27 ตุลาคม 2552 16:40:55 น. |
|
1 comments
|
| Counter : 188 Pageviews. |
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
