Bloggang.com : ประกายทิพย์ : ช่วงที่ 2 โปรตีนล้วน 3 วันที่ 36 (23/09/52) 53.8 กก.

ช่วงที่ 2 โปรตีนล้วน 3 วันที่ 36 (23/09/52) 53.8 กก.

น้ำหนักชั่งวันนี้ 53.8 กก.

อาหารเช้า
โยเกิร์ต+นมไร้ไขมัน+มะนาว+ACV 1 แก้ว
ต้มยำกุ้ง 1 ถ้วย

อาหารเที่ยง
เกาเหลาเครื่องใน 1 ถ้วย
ไข่ต้ม 1 ฟอง

อาหารเย็น
โยเกิร์ตไขมัน 0% + ACV 1 ถ้วย

ความรู้สึก : เมื่อคืนกลับไปได้ถ่ายออกมาบ้างแล้ว เลยคิดว่าพรุ่งนี้ตอนชั่งน้ำหนักคงจะลงบ้าง ก็เป็นไปตามที่คาดไว้ ลงมาอีก 0.5 ขีด ถึงแม้น้ำหนักจะไม่ลดลงไปกว่า 53.5 กก. ยังไงก็ไม่ท้อหรอกนะ เพราะเดินมาครึ่งทางแระ เอ้า.........สู้โว้ย สู้ขาดใจ เพื่อ 52 กก.

Create Date : 23 กันยายน 2552

Last Update : 23 กันยายน 2552 19:21:55 น.

4 comments

Counter : 242 Pageviews.

หวัดดีค่ะ
สู้ สู้ นะคะ
ใจเย็นๆนะคะ
เดี๋ยวผอมแน่ๆค่ะ

โดย: emmycookie

วันที่: 23 กันยายน 2552 เวลา:21:13:01 น.

ใกล้แล้วค่ะอีกนิดเดียวเอง

เอาใจช่วยนะค่ะ

โดย: จิ๊บจ๊อย (น้องนู๋ต้นหอม

) วันที่: 23 กันยายน 2552 เวลา:23:43:04 น.

สู้ๆนะคะ ใกล้ถึง 52 แล้ว (คอยดูนะเด็กอ้วนฯจะเอาเลข 52 มาเป็นของตัวเองบ้างให้ได้ 555+)

เป็นกำลังใจให้นะคะ

โดย: เด็กอ้วนน่ารัก

วันที่: 24 กันยายน 2552 เวลา:10:10:18 น.

อุ้ย ใกล้ถึงแล้วนิค่ะอีกนิดเดียวเอง

เอาใจช่วยค่ะ

โดย: จิ๊บจ๊อย (น้องนู๋ต้นหอม

) วันที่: 24 กันยายน 2552 เวลา:23:39:28 น.