อาทิตย์ที่ 6
อาทิตย์นี้ไม่ได้ออกกำลังกายเลย อึดอัดๆ งานเยอะด้วยกลับบ้านดึก กินข้าวดึก พยายามคุมอาหารไปค่ะ
อาทิตย์ที่ 7
ก็ยังคงไม่ได้ออกกำลังกายอีก แต่กินน้อยลงมากๆ เน้นสลัด น้ำหนัก ยังคง 55 เท่าเดิม
อาทิตย์ที่ 8
พนันกับสามีไว้ครบ1เดือน จะลดได้เท่าไหร่ แต่ก็ยังคงไม่ได้ออกกำลังกายอยู่ดี 5555 เวลาอยู่กับลูกยังไม่ค่อยจะมี เลยไม่กล้าจะหนีไปออกกำลังกายอีก พอลูกหลับแม่ก็สลบตามๆไป จัดเวลายังไงดีหนอออ
น้ำหนัก 55 เท่าเดิม รู้สึกกินสลัด ลดข้าวแล้วตัวเบาๆนะ ขับถ่ายดีขึ้นด้วย แต่ แต่ แต่ ! รู้สึกพุงย้วย >____< แง้ คุณแม่สาม แถมลูกแฝดด้วยแบบนี้ ทำไงดีค้าา
|