Bloggang.com : pegasusjung : ขอแว๊บ....บ เลี้ยงส่งปีใหม่ซัก 5 วันนะคะ แล้วจะกลับมาเข้าโปรแกรมใหม่ค่ะ อิอิ

ไม่มีอะไรที่คนทำไม่ได้ อิ อิ

Group ตัวอย่าง

ธันวาคม 2552

		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

30 ธันวาคม 2552

ขอแว๊บ....บ เลี้ยงส่งปีใหม่ซัก 5 วันนะคะ แล้วจะกลับมาเข้าโปรแกรมใหม่ค่ะ อิอิ

ขอแว๊บ....บ เลี้ยงส่งปีใหม่ซัก 5 วันนะคะ แล้วจะกลับมาเข้าโปรแกรมใหม่ค่ะ อิอิ

เนื่องจากปีใหม่มีแค่ปีละ 1 ครั้ง จำเป็นต้องไปงานเลี้ยงสังสรรค์กับเพื่อนๆ ค่ะ (ไม่อยากขัดใจ) อาจจะต้องมีกินเลี้ยงตอนกลางคืน หลีกเลี่ยงไม่ได้ค่ะ แต่จะพยายามไม่ให้เลยเถิดไปไกล เดี๋ยวน้ำหนักที่พยายามลดมาจะเสียเวลาเปล่าค่ะ จะได้ไม่ต้องมานั่งปวดหัวอีกรอบ ไว้พบกันปีหน้านะคะ เรามาพยายามกันใหม่นะคะ อิอิ

*สุดท้าย....ขอบคุณทุกคนที่ให้กำลังใจจ้ะ ^^

Create Date : 30 ธันวาคม 2552

Last Update : 30 ธันวาคม 2552 15:29:41 น.

11 comments

Counter : 496 Pageviews.

ในวาระดิถีขึ้นปีใหม่ขอให้คุณจงสุขสันต์
มีความสุขทุกคืนวัน
ร่างกายนั้นแข็งแรง ไร้ทุกข์โศกแลtโรคภัย
มีคำแหน่งอะไรก็เลื่อนขั้นเสียที
หากมีคู่ขอให้รักกันดีสมกับที่ต่างหมายปอง
ขอให้ครอบครัวพร้อมหน้า มั่งมีป้ญญาเป็นเกียรติเป็นศรี
ลุกน้องหญิงชายรักใคร่กันดี ในตลอดปีและตลอดไป
ด้วยความปรารถนาดี
จากไผ่ค่ะ

โดย: chabori

วันที่: 30 ธันวาคม 2552 เวลา:15:50:22 น.

สนุกให้เต็มทีนะคะ (ถึงเราจะควบคุมอาหาร แต่เราก็สามารถสนุกสุดเหวี่ยงได้) มีความสุขมากๆ คะ

โดย: happinessUP2

วันที่: 30 ธันวาคม 2552 เวลา:15:58:48 น.

ขอให้มีความสุขสนุกมากๆนะค่ะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ

สวัสดีปีใหม่ 2553 นะค่ะ

Photobucket

โดย: สมองถั่วเขียว

วันที่: 30 ธันวาคม 2552 เวลา:16:07:39 น.

ปีหน้าเจอกันใหม่นะคะ มีความสุขมากๆจ้า

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

โดย: นุ้งหมาอ้วน

วันที่: 30 ธันวาคม 2552 เวลา:18:10:55 น.

สวัสดีปีใหม่จ้ะ สุขสมหวังในวันปีใหม่จ้ะ สู้สุ้นะคะ

โดย: peepa2009

วันที่: 30 ธันวาคม 2552 เวลา:19:27:41 น.

สู้ๆนะคะ

>________<

โดย: Nice Chu Cream

วันที่: 30 ธันวาคม 2552 เวลา:22:53:29 น.

แวะมาสุขสันต์วันปีใหม่นะคะ เดินทางไปเที่ยวก็ขอให้ปลอดภัย ปีใหม่หน้าที่การงานรุ่งเรือง รายได้ดีๆ ร่ำรวย สุขภาพแข็งแรง คิดอะไรสมปรารถนาทุกประการค่า

โดย: โซดาบ๊วย

วันที่: 31 ธันวาคม 2552 เวลา:0:22:21 น.

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

ปีละครั้งฉลองกันหน่อย

โดย: ใบตองขนมตาล

วันที่: 31 ธันวาคม 2552 เวลา:7:24:16 น.

ส่งความสุขปีใหม่ 2553 ค่ะ...ขอให้มีความสุข...สดชื่น...สมหวัง...สุขภาพแข็งแรง และร่ำรวยนะคะ

โดย: nootikky

วันที่: 31 ธันวาคม 2552 เวลา:23:34:20 น.

MyHotComments.com

Happy New Year 2010 นะคะ ขอให้มีสุขภาพที่ดีสมบูรณ์แข็งแรง คิดอะไรก็ขอให้สมดังใจหวังค่ะ ทำสิ่งใดก็ขอให้ประสบความสำเร็จทุกประการตลอดปีและตลอดไปค่ะ

โดย: แม่น้องแปงแปง

วันที่: 1 มกราคม 2553 เวลา:12:48:55 น.

สวัสดีวันแรกของการทำงานปี 2010 ครับ
ไปเที่ยวกันมาสนุกไหมเอ่ยยยยยย

วันนี้ได้เวลาเริ่มต้นโครงการ Get Big! ของผมแล้ว
ขอกำลังใจจากเพื่อนๆ เช่นเดิมนะครับ

ส่วนเพื่อนๆเอง ก็ สู้ๆ นะครับ
ผมก็เป็นกำลังใจให้เช่นกันครับ .....

โดย: วาซุตะคุง v( ^o^ )v

วันที่: 4 มกราคม 2553 เวลา:9:57:33 น.

pegasusjung

Location :
พระนครศรีอยุธยา Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

น้ำหนักเริ่มต้น 76.5 Kg.
น้ำหนักเป้าหมาย 55 Kg.

เคยมีน้ำหนักตัวเบาสุด 54 Kg.
หนักที่สุดในชีวิต 81 Kg.

เนื่องจากเคยทานยาลดความอ้วนมานานถึง 8 ปี จนมีอาการประสาทหลอนเนื่องจากทานยาค่ะ หลังจากนั้นเลยหยุดทานยาลดความอ้วนแบบถาวร เพราะกลัวเป็นบ้าแบบกู่ไม่กลับจ้า อาการหลงๆลืมๆยังมีต่อเนื่องมาจนถึงทุกวันนี้ (ขอเตือนว่าอันตรายจ้า อย่าลองเลย)

เล่าเรื่องราวแบบคร่าวๆ ค่ะ เป็นการแนะนำตัวจ้า อิ อิ...
เมื่อตอนเด็ก เป็นเด็กอ้วนมาตลอดจ้า เลยโดนเพื่อนๆ ล้อ ค่อนข้างป็นปมด้อยติดตัว เคยคิดลดน้ำหนักด้วยตัวเองแบบจริงจังเมื่อ ปวช.1 กินเกาเหลา 1 ชาม วันละมื้อ จาก 67 Kg. เหลือ 54 Kg. สุดยอดมาก ใช้เวลาประมาณ 1 เดือนเต็ม แต่พอลดได้ไม่นานกลับมาตะกละเหมือนเดิม ได้ผลเลย...น้ำหนักขึ้นมาเกือบเท่าเดิมในเวลาไม่เกิน 2 อาทิตย์ (อยากจะบ้า) มาเริ่มลดอีกทีตอน ปวช.3 อันนี้ไม่ได้ตั้งใจลดอ่ะ (แต่ดันลดได้แฮะ) กินข้าวมื้อละ 2 ช้อนค่ะ กับข้าวเล็กน้อย (ไม่รู้ทำได้ไง) กินครบ 3 มื้อ แต่ไม่เกิน 5 โมงเย็น จาก 67 Kg. เหลือ 61 Kg. น้ำหนักไม่ขึ้นอีก แต่พอเข้ามหาวิทยาลัยต้องทำโปรเจ็ค เลยต้องนอนที่โรงเรียนทำให้ต้องกินดึกดื่นทุกคืน (เพื่อนมันชวน) เป็นเวลาเกือบเดือน บวกกับมีเพื่อนชวนกันกิน กิน และ กิน จนเรียนจบ 2 ปี จาก 61 Kg. เป็น 74 Kg.
พอเริ่มทำงาน ก็กินดึกดื่นมาตลอดจนน้ำหนักปาเข้าไป 77 Kg. โดยไม่ทันรู้สึกตัว (โอ้แม่เจ้าทำไปได้)
เลยคิดพึ่งยาลดความอ้วนก็ได้ผลดีจ้าเหลือ 54 Kg. เคยลองหยุดหลายครั้งแต่หยุดได้ไม่เกิน 1 อาทิตย์ขึ้นที 4-5 โล ทำให้รับไม่ได้เลยทานมาตลอด
จนเกิดอาการแบบที่เล่ามาข้างบนจ้า
สูงสุดกลับสู่สามัญจ้า จะลองลดดูอีกซักที (มีแต่คนบอก...พอผอมแล้วจัดว่าเป็นคนน่ารักคนนึงจ้า สู้ๆ)

...เอาใจช่วยด้วยนะคะ
ถ้าผอมแล้วจะเอารูปมาอัพให้ดูเจ้าค่ะ อิ อิ

[Add pegasusjung's blog to your web]

Bloggang.com