คุณแม่มือใหม่
Group Blog
 
 
มีนาคม 2552
 
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
22 มีนาคม 2552
 
All Blogs
 
ทารกในครรภ์เดือนที่ 2

หญิงที่ตั้งครรภ์เดือนที่ 2 ท้องจะยังไม่โตให้เห็น ขนาดของมดลูกระยะนี้มีขนาดเท่าลูกเทนนิส นิ่ม มีเมือกมาปิดบังแถวปากมดลูก เพื่อป้องกันลูกน้อยเอาไว้ ไม่ให้เชื้อโรคผ่านเข้าไปโดยง่าย

     เต้านมจะขยายใหญ่ขึ้น คลำได้เป็นก้อนใหญ่ เรียกว่า เต้านมคัด


     คุณจะรู้สึกเหนื่อย และต้องการพัก คุณพ่อควรช่วยเหลือ แบ่งเบาภาระการงาน ให้คุณแม่คนใหม่ได้พักบ้าง



     ลูกน้อยในท้องแม่ เริ่มก่อรูปร่าง ด้านบนเป็นศีรษะ และใบหน้า มีข้อศอก เข่า นิ้วมือ และนิ้วเท้า ให้เห็นได้แล้ว อวัยวะต่างๆพัฒนาขึ้น แต่ยังไม่สมบูรณ์ ระยะนี้จะมีน้ำหนักไม่ถึง 30 กรัม และยาวประมาณ 3-7 ซ.ม.


     ลูกและแม่สื่อสารติดต่อกันทางรก โดยมีสายสะดือเป็นท่อต่อจากตัวลูก ไปยังรกที่ติดอยู่กับผนังมดลูกของแม่ ลูกน้อยจะได้รับอาหาร และออกซิเจนผ่านทางรก เข้าไปทางสายสะดือ ไปหล่อเลี้ยงร่างกาย ลูกน้อยจึงเติบโตขึ้นทุกวันคืน


     ในเดือนที่ 2 นี้ คุณแม่อาจมีอาการแพ้ท้อง ยังรับประทานอาหารไม่ได้ ต้องพยายามรับประทานอาหาร ครั้งละน้อยๆ แต่บ่อยๆ อาจจะรับประทานวันละ 6 มื้อ งดการสูบบุหรี่ และดื่มเหล้าอย่างเด็ดขาด และไม่ควรซื้อยามากินเอง ยาบางชนิดอาจหยุดยังการพัฒนา อวัยวะของลูก เช่น ยาทาลิโดไมด์ (Talidomite) ทำให้มีความพิการของแขนขา เป็นต้น



     คนท้อง ต้องรับประทานอาหาร ที่เป็นประโยชน์ ต่อตัวคุณเอง และลูกน้อย โดยปริมาณต้องเพิ่มขึ้น ลูกต้องการอาหารไปสร้างเนื้อเยื่อ เซลล์ต่างๆ โดยเฉพาะ อาหารที่มีโปรตีนสูง คือ เนื้อ นม ไข่ เต้าหู้ เนื้อปลา ไก่ เนย ปลากระป๋องที่ไม่มีกระดูก และผักใบเขียวต่างๆ



 
     ต้นตอของแคลเซียมที่ดี คือ นมวัว หรือ โยเกิร์ต การดื่มนมเพื่อให้ได้แคลเซียมนั้น มีความสำคัญมากสำหรับคนท้อง ถึงขนาดที่ในรัฐบาลประเทศสหรัฐอเมริกา มีคูปอง ให้หญิงที่ตั้งครรภ์ไปแลกได้ฟรี โดยได้นมสด 2 ถ้วย และโยเกิร์ต 2 ถ้วย ต่อวัน การที่ให้กินโยเกิร์ต ก็เพื่อให้ได้จุลินทรีย์สุภาพ แม่จะมีจุลินทรีย์ชนิดที่ดีๆ ในตัว เมื่อลูกคลอดผ่านช่องคลอดออกมา ก็จะได้จุลินทรีย์ที่ดีตั้งแต่เกิด (อ่านเพิ่มเติมได้ใน จุลินทรีย์สุขภาพค่ะ)




     วิตามิน มีอยู่ในผลไม้ เช่น ส้ม มะนาว สตอเบอรี่ เป็นต้น ส่วนวิตามินอื่นๆ คุณหมอจะจัดมาให้คุณแม่รับประทาน เมื่อคุณแม่ไปฝากครรภ์ ซึ่งจะมีวิตามินรวม แคลเซียม ธาตุเหล็ก และกรดโฟลิค คุณแม่ไม่ควรหาวิตามินมารับประทานเอง นอกเหนือจากที่แพทย์สั่งนะคะ เพราะวิตามินบางชนิด ถ้ามากเกินไปอาจเกิดอันตรายต่อลูกได้




 สำหรับคุณแม่ ที่รับประทานอาหารพวกเนื้อสัตว์ มากๆไม่ได้ ไม่ว่าสาเหตุใดก็ตาม แนะนำให้ใช้รายการอาหารแลกเปลี่ยน คือ รับประทานอาหารอย่างอื่นเพื่อให้ได้รับ ปริมาณโปรตีนเพียงพอ รายการอาหารแลกเปลี่ยนมีดังนี้ 





ม โยเกิร์ต หรือ นมถั่วเหลือง 1 ถ้วย
ไข่ 1 ฟอง
ปลาทูตัวใหญ่ครึ่งซีก หรือตัวเล็ก 1 ตัว
เต้าหู้แผ่น หรือ แบบหลอด 1 แผ่น หรือ หลอด
ถั่วเหลือง ถั่วเขียว ถั่วแดง 2 ช้อนโต๊ะ
ถั่วลิสง 30 เม็ด



     ให้รับประทานให้ได้ทั้ง 2 ข้อ ต่อ 1 วัน ก็จะได้รับโปรตีนเพียงพอ ต่อความต้องการใน 1 วัน






Free TextEditor


Create Date : 22 มีนาคม 2552
Last Update : 23 มีนาคม 2552 17:31:21 น. 13 comments
Counter : 234 Pageviews.

 
น่ารักจังนะ


โดย: รัก IP: 124.122.210.116 วันที่: 18 ตุลาคม 2552 เวลา:10:00:52 น.  

 
ตอนนี้ท้อง 2เดือนค่ะ ตื่นเต้นมากๆๆค่ะ


โดย: อ้อม IP: 222.123.52.248 วันที่: 23 พฤษภาคม 2553 เวลา:19:26:06 น.  

 
ตอนนี้ท้องได้เกือบ 2 เดือนแล้วค่ะ ดีใจมากเลยค่ะ
แฟนบอกว่าไม่รู้จะดีใจหรือจะร้องไห้ดีบอกไม่ถูก
แต่ไหมดีใจค่ะ


โดย: ไหม IP: 118.175.196.30 วันที่: 19 กรกฎาคม 2553 เวลา:16:48:23 น.  

 
ไม่อยากเอาไว้
ไม่มีทางเลือกเลย
ทำใจไม่ได้
ไม่อยากทำร้ายเด็กที่ไม่รู้อะไรเลย
สงสารเค้า...ทำไม...ต้องมาเกิดกับคนไม่เอาไหน
ไม่อยากบาป...รักก้อรัก
เศร้าทุกวันจนอยากตายไปพร้อมกับเด็ก
เสียใจที่คิดจะทำร้าย
.............


โดย: นัช IP: 221.128.66.19 วันที่: 23 กรกฎาคม 2553 เวลา:15:29:37 น.  

 
ท้อง 2 เดือน แต่มีความรู้สึกไม่อยากทานอะไรเลย ไม่หิว ฝืนกินก็กินได้น้อย เป็นอาการปกติเปล่า แฟนก็เฉยๆ ไม่เห็นจะดีใจเลย แถมตัวเรายังต้องทำใจบอกพ่อกับแม่อีก


โดย: ลัก IP: 125.26.86.98 วันที่: 25 กันยายน 2553 เวลา:9:10:33 น.  

 
ท้อง 2 เดือนแล้วจ้า ซดนำ้ส้มตำมา โดนแฟนด่าเลย


โดย: runny IP: 125.25.235.177 วันที่: 18 ตุลาคม 2553 เวลา:13:10:35 น.  

 
ท้อง 2 เดือนกว่า เหม็นเกือบทุกอย่าง กินอะไรก็ไม่ค่อยได้


โดย: mai IP: 192.168.4.24, 182.52.218.67 วันที่: 2 พฤศจิกายน 2553 เวลา:13:53:35 น.  

 
ท้อง2เดือนจะเข้า3เดือนเหมือนกันแต่ไม่แพ้อะไรเลย ลูกเองก้อยังไม่เหงตอดเหมือนคุณหมอบอกเลย ดื่มแต่น้ำอัดลม
แฟนก้อดีใจบ้าง บางครั้งก้อเฉยๆๆ


โดย: ying IP: 125.27.17.115 วันที่: 27 พฤศจิกายน 2553 เวลา:16:43:36 น.  

 
ท้อง 2 เดือนแล้ว แต่ดิฉันไม่กินผัก ควรจะทำอย่างไรค่ะ
ดิฉันไม่กินผักตั้งแต่เกิดแล้ว


โดย: Yui IP: 202.176.91.79 วันที่: 14 ธันวาคม 2553 เวลา:16:44:35 น.  

 
ท้องสองเดือนแล้วข๊ะ


โดย: xxx IP: 118.173.197.80 วันที่: 4 มกราคม 2554 เวลา:12:12:38 น.  

 
ท้องได้สองเดือนแล้วคะ คุณพ่อดีใจมากคะ


โดย: pias IP: 124.120.116.104 วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:15:59:54 น.  

 
ท้องได้สองเดือนแล้วคะ คุณพ่อดีใจมากคะ


โดย: pias IP: 124.120.116.104 วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:16:00:10 น.  

 
ท้องคนที่2 แล้วค่ะ ก้อเฉยๆค่ะเพราะไม่ได้ตั้งใจแต่ถ้าเค้าอยากเกิดก้อจะเลี้ยงเค้าให้ดีที่สุดค่ะ


โดย: จอยลี่ IP: 125.26.236.157 วันที่: 1 มีนาคม 2554 เวลา:14:41:37 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

พิงค์กี้จัง
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add พิงค์กี้จัง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.