สาสน์จากท่าน Dalai Lama ที่ได้กล่าวไว้สำหรับปี 2007ข้อแนะนำในการดำเนินชีวิต1. ระลึกเสมอว่า การจะได้พบความรักและความสำเร็จอันยิ่งใหญ่ก็ต้องประสบกับความเสี่ยงอัน มหาศาลดุจกัน2. เมื่อคุณแพ้ อย่าลืมเก็บไว้เป็นบทเรียน3. จงปฏิบัติตาม 3 Rs3.1 เคารพตนเอง (Respect for self)3.2 เคารพผู้อื่น (Respect for others)3.3 รับผิดชอบต่อการกระทำของตน (Responsibility for all your actions)4. จงจำไว้ว่า การที่ไม่ทำตามใจปรารถนาของตนบางครั้งก็ให้โชคอย่างน่ามหัศจรรย์5. จงเรียนรู้กฎ เพื่อจะทราบวิธีการฝ่าฝืนอย่างเหมาะสม6. จงอย่าปล่อยให้การทะเลาะเบาะแว้งด้วยเรื่องเพียงเล็กน้อย มาทำลายมิตรภาพอันยิ่งใหญ่ของคุณ7. เมื่อคุณรู้ว่าทำผิด จงอย่ารอช้าที่จะแก้ไข8. จงใช้เวลาในการอยู่ลำพังผู้เดียวในแต่ละวัน9. จงอ้าแขนรับการเปลี่ยนแปลง แต่อย่าปล่อยให้คุณค่าของคุณหลุดลอยจากไป10. จงระลึกไว้ว่า บางครั้งความเงียบก็เป็นคำตอบที่ดีที่สุด11. จงดำเนินชีวิตด้วยความซื่อสัตย์สุจริต เพื่อที่ว่าเมื่อคุณสูงวัยขึ้นและคิดหวนกลับมาคุณจะสามารถมีความสุขกับสิ่งที่ได้ทำลงไปได้อีกครั้ง12. บรรยากาศอันอบอุ่นในครอบครัวเป็นพื้นฐานสำคัญของชีวิต13. เมื่อเกิดขัดใจกับคนที่คุณรัก ให้หยุดไว้แค่เรื่องปัจจุบัน อย่าขุดคุ้ยเรื่องในอดีต14. จงแบ่งปันความรู้ เพื่อเป็นหนทางก้าวสู่ความเป็นอมตะ15. จงสุภาพกับโลกใบนี้16. จงหาโอกาสท่องเที่ยวไปยังสถานที่ต่าง ๆ ที่คุณไม่เคยไป อย่างน้อยก็ปีละครั้ง17. จำไว้ว่า ความสัมพันธ์ที่ดีที่สุด คือความรักมิใช่ความใคร่18. จงตัดสินความสำเร็จของตนด้วยสิ่งที่ต้องเสียสละ19. จงเข้าใกล้ความรักด้วยการปล่อยวาง