Bloggang.com : weblog for you and your gang
ผู้ชนะ ไม่เคยเลิกล้ม ผู้เลิกล้ม ก็ไม่เคยชนะ
Group Blog
กิจกรรมที่น่าสนใจ
สุขภาพ
ทั่วไป
สิ่งที่ผ่านมา
มีนาคม 2551
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
27 มีนาคม 2551
มะเขือพวง...
All Blog
จาก......อบต.ขนาบนาก อ.ปากพนัง
ท่องเที่ยวเชิงนิเวศน์ เมืองปากพนัง ใกล้ค่ำ
ท่องเที่ยวเชิงนิเวศน์ เมืองปากพนัง ป่าชายเลน
เมืองปากพนังเชิญท่องเที่ยวเชิงนิเวศน์ ในบาง
สับปะรด
กองทุนบ้านปันรักเพื่อผู้ป่วยโรคมะเร็ง
พืชหัว 4 ชนิดกินเพื่อสุขภาพ
คุณ..พุงโตเกินไปหรือไม่
ยาหมดอายุ.....โปรดดูก่อนใช้
ชี้อาการไอรักษาได้ โรครุนแรงอยู่ที่ชนิดของเชื้อ
เสมหะในคอ
อาหารช่วยแก้ง่วง
บรรเทาปวดหัวจากความเครียดได้ด้วยตัวเอง
แตงไทยน้ำกะทิ - คลายร้อน
กินผักตามฤดู
อ้วน! ระวัง ไขมันคั่งในตับ
โรคผิวหนัง หลังน้ำท่วมดูแลป้องกันก่อนเรื้อรัง...!!
9 ทริคง่าย ๆ แก้ไข ท้องผูก"
วิธีฆ่าเชื้อโรค
กลัวอะไรแปลกๆ
กระเพาะปัสสาวะอักเสบ
วิธีรักษาหูด
การเจาะน้ำคร่ำเพื่อตรวจหาโครโมโซมของทารกในครรภ์
ดื่มน้ำตะไคร้ ช่วยแก้ริมฝีปากแตก
กฎของการรักษาสุขภาพเส้นผม
อาหารสมุนไพรตามธาตุเจ้าเรือน
เคล็ดลับการมีอายุยืน
น้ำใบบัวบก
สมุนไพรไทย สรรพ คุณดี !!
มิตรภาพบำบัด- วัดความดันโลหิต
รู้เท่าทัน '7 โรคฮิต' ในหน้าร้อน
ถนอมส้นเท้า ไม่ให้แตก
วิธีบรรเทาโรคเข่าเสื่อม
ผิวลายจางด้วยครีม
มะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก
จุลินทรีย์มีประโยชน์
ประโยชน์ของมะเฟือง
มะละกอ
มาดื่มน้ำสมุนไพร .....เพื่อสุขภาพ
'ดีท็อกซ์' ง่ายๆด้วย 'ผัก-ผลไม้'
ภาวะหลอดเลือดดำขอด
10 วิธีการกินอาหารเพื่อสุขภาพที่ดี
การฝึกผ่อนคลายกล้ามเนื้อเพื่อลดความเครียด
โรคฮิตที่มากับหน้าหนาว !! สำหรับเด็ก
จับสัญญาณโรคร้าย ภัยเงียบ"ไตวายเรื้อรัง"
ไขมันเลว- ไขมันดี
รำไทยพิชิตปวด
ดัดตนแก้ส้นเท้า
ดัดตนแก้คอตกหมอน
ดัดตนแก้จุกอก
ดัดตนแก้ปวดข้อเท้า
ดัดตนแก้ปวดประจำเดือน
ดัดตนแก้ปวดข้อมือ
ดัดตนแก้เมื่อยเท้า-มือ
ดัดตนลดเสมหะ
ดัดตนแก้ลมเวียนศีรษะ
กดจุดหยุดไข้หวัดใหญ่
ดัดตนแก้รองช้ำ
อาหาร (ชวนอ้วน) ที่ต้องกินยามลดน้ำหนัก
ไปหาหมอ... จะเริ่มที่ไหนดี?
สาว 6 อาชีพกับเส้นเลือดขอด
Dos Donts เคี้ยวให้ฟันปลอดภัย
กรุ๊ปเลือด กับ การปฎิบัติตัว
รู้จักกลิ่นปาก...พร้อมกลเม็ดพิชิตกลิ่น
จุดดำ
อาหารอุดมเส้นใย ขุมทรัพย์บำรุง"สุขภาพ"
นอนกรนไม่ใช่ปัญหาเล็ก เซ็กซ์เสื่อมปัญหาใหญ่
เอสแอลอี โรคภูมิต้านตนเอง
ตรวจสุขภาพถึงเวลาต้องคิดกันใหม่ ไม่เจ็บตัว ไม่เสียใจ โดยไม่จำเป็น
"ไข้หวัดใหญ่"มหันตภัยเงียบสำหรับผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
มหันตภัยเงียบ
ปัญหา..ปวดฟัน
แลบลิ้นดูซิว่า . . . มีฝ้าขึ้นหรือไม่
โรคกลุ่มคนใช้ข้อมือ
นิ้วล็อก
ตกขาว...อย่าตกใจ
ปฏิบัติตนดีเพื่อไม่มีมะเร็ง
การรักษาโรค โดยใช้ ฟ้าทะลายโจร
การกินยาเลื่อนประจำเดือน
'จัดฟันแฟชั่น'ได้สวยไม่คุ้มเสีย?!!
ว่าด้วยเรื่องโรคของหญิงและชาย
นั่ง ยืน แบบไหน? ลดปวดเมื่อย
ตรวจช่องคลอดเองไม่อายใคร
มะเร็งเข้ากระดูก
รู้ทันมะเร็งลำไส้ใหญ่
ลมพิษ
คุมเบาหวานให้เข้มเข้าไว้...ดีจริงหรือ
รู้เท่าทัน...ป้องกันการเกิดโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในเด็กกันดีกว่า...
เซียวเข่อ : เบาหวานในทรรศนะแพทย์แผนจีน
อาหารเสริมกับโรคเบาหวาน
เบาหวานเป็นโรคเรื้อรังที่คุกคามสุขภาพ เศรษฐกิจและสังคมของผู้ป่วย
ยาเบาหวาน...หยุดกินไม่ได้หรือ?
อยู่กับเบาหวานให้เป็นสุข ถ้ารู้จักกิน
โรคไม่แสดงอาการ (ตอนที่ 2)
โรคไม่แสดงอาการ (ตอนที่ 1)
รักษาโรคเบาหวาน แบบวิธีธรรมชาติ
เบาหวาน-ความดันเลือดสูงก็สุขภาพดีได้
วิธีรักษา บาดแผลจากโรคเบาหวาน
เป็นเบาหวานแล้วตาบอดได้อย่างไร ตอนที่ 3
เป็นเบาหวานแล้วตาบอดได้อย่างไร ตอนที่ 2
เป็นเบาหวานแล้วตาบอดได้อย่างไร
กินอย่างไรไกลเบาหวาน
เบาหวาน น้ำตาลเป็นพิษ (2)
เบาหวาน น้ำตาลเป็นพิษ (1)
หนอนบำบัด รักษาเนื้อตาย ขยายเนื้อดี
อย. เตือนอย่าเชื่อ กาแฟลดอ้วน
ความดันเลือดสูง
กินบำบัดเกาต์
ตรวจก่อน รู้ก่อน ปลอดภัยกว่า..
ช็อกโกแลต ซีสต์ ปวดท้องประจำเดือน
คนอดนอนต้องระวัง!!
โรคไซนัส
เพิ่มภูมิคุ้มกันหวัดร้าย
คุณทำร้ายกระดูกของคุณหรือเปล่า?
โรคหัวใจ
เชื้อร้ายไม่มีวันตาย 'กาฬโรคปอด'
สมองที่หลายคนชอบเข้าใจผิดๆ
รอบรู้เรื่องไต
ทำไงดี! ปวดฉี่บ่อยจัง
รู้ทันมะเร็งลำไส้ใหญ่
การใช้ยาขับปัสสาวะ
ดื่มแดด...เพื่อกระดูก
การหยอดตา
เกล็ดกระดี่ขึ้นตา
ตาแดง
มารูจักหูกันเถอะ
สารพันปัญหา เรื่องแว่นตา (ตอนที่ 1)
ตา (เกือบ) บอด เพราะคอนแท็กเลนส์
7วิธีห่างไกลหวัด 2009 แบบไคโรแพรคติก
ปอดบวม โรคเสี่ยงติดเชื้อหวัด 2009
กระเพาะปัสสาวะอักเสบ เป็นอย่างไร ?
ยาแก้คัน แก้เชื้อราที่ผิวหนัง
เด็กกับโรคผิวหนังภูมิแพ้
กลาก โรคเชื้อราของผิวหนัง
เชื้อราที่ผิวหนัง
โรคผิวหนังที่พบบ่อย(ตอนที่ 2) กลาก-เกลื้อน
โรคผิวหนังที่พบบ่อย(ตอนที่ 1)หิด-ตุ่มคันตามง่ามมือง่ามเท้า
เป็นๆ หายๆ ฝีคัณฑสูตร
ไข่กับโรคหัวใจ
เปลี่ยนมะเร็ง เป็นพลัง
ไข้หวัดใหญ่ 2009 ไม่ร้ายอย่างที่คิด
เกลื้อน
กลากน้ำนม
ปวดประจำเดือน ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ
ดัดตน แก้ขัดขาขัดคอ
ดัดตน แก้ปวดเอว
ดัดตน แก้ปวดสะบักจม
ดัดตนแก้ลมขาขัด
ดัดตน แก้ลมทั่วสรรพางค์
ดัดตน แก้ลมต้นขา สันนิบาต และตามัว แก้เวียนศีรษะ
โรคเซ็ง (เบื่องาน)
ปวดแขนและปวดไหล่
ริดสีดวงทวารกับเส้นลมปราณ
ริดสีดวงทวาร
อาการ "ปวดหัว"
กดจุดแก้อาเจียน
การบริหารแก้ปวดประจำเดือน
ปวดหัวไหล่สกัดจุดที่หน้าแข้ง
กดจุดแก้เป็นลม
กดจุดแก้ปวดฟัน
การกดและนวดจุด รักษาป้องกันสายตาสั้น
กดหู แก้อาการเลือดกำเดาออก
กดจุดแก้เมารถ เมาเรือ
รักษาโรคท้องผูก ด้วยนิ้วมือ
การกดจุดรักษาไมเกรน
กดจุดหยุดอาการหอบหืด
กดจุดแก้อาการปวดน่อง
กดจุดเพิ่มความสูง จริงหรือ?
กดจุดแก้ท้องผูก
กดจุดรักษาตากุ้งยิง
กดจุดเลิกบุหรี่ อดเหล้า เลิกยา
กดจุด แก้หวัด
การกดและนวดจุด รักษาป้องกันสายตาสั้น
กระเพาะปัสสาวะอักเสบ
ปัสสาวะบ่อย
ปัสสาวะรดที่นอน
กดจุดช่วยให้นอนหลับ
อีสุกอีใสและงูสวัด
กุ้งยิง ฝี พุพอง
กดจุดแก้สะอึก
อะเบท ทรายปราบยุง
ต่อมทอนซิล
การออกกำลังกาย สำหรับคนไม่มีเวลา
การตรวจร่างกายประจำปี จำเป็นจริงๆ หรือ?
น้ำผึ้งยาสมานแผลชั้นเลิศ
หืด
ความดันเลือดสูง
โรคไข้ปวดข้อชิคุนกุนยา
โรคปากเบี้ยว
โรคต้อเนื้อ
กลิ่นบอกโรค
เกลื้อน
ไก่: ก็เป็นยา
บุหรี่ให้อะไรแก่คุณ
ข้าวแก้ท้องอืด
ยาแอสไพริน
มารูจักหูกันเถอะ
ผึ้งต่อย ต่อต้อย
นิ้วล็อก
ยาอายุวัฒนะ
เทคนิคการดูแลตนเองเมื่อเป็นไข้ออกผื่น
กดจุดเพิ่มความสูง จริงหรือ?
ฟักทอง:ยาขับพยาธิ
พยาธิตัวตืดขึ้นสมอง
พยาธิใบไม้ตับ
ผด ผื่น คัน
การนอนหลับเป็นอาวุธพิเศษในการต่อสู้โรคภัย
รูมาติสซั่ม/รูมาตอยด์/รูมาติก
ยาสำหรับกลากเกลื้อน
การหยอดตา
ดัดตน แก้ชักปากเบี้ยว
ดัดตน แก้คอเคล็ด ไหล่ขัด
ดัดตน แก้เวียนศีรษะ
ดัดตน แก้ปวดเอว
ดัดตน แก้ปวดสะบักจม
ดัดตนแก้ลมไหล่ขัด
อาการ "ปวดหัว"
เกาต์ : ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม
ท่านเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งแค่ไหน
หิด (Scabies)
ยาคลายกล้ามเนื้อ
แมลงต่อย
โรคลมชัก ลมบ้าหมู
เสียว...ฟัน!!!
พริกไทย : อาหารยา
ฝี
ต้อหินเฉียบพลัน
การถนอมดวงตา
โฆเลสเตอรอลสูงเพราะอะไร
โรคคันตา
การใช้เกลือแร่ชนิดผงละลายน้ำ
เป็นตะคริวทำอย่างไรดี
ฝ้า
ลมแดด
คาเฟอีน ให้ประโยชน์ หรือโทษ
ลดอาการร้อนวูบวาบมีสารออกฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนสตรีรู้ไหม? ยาอะไรเอ่ย?
ผัวขี้เมากับยาอดเหล้า
การตรวจสุขภาพ ทำอะไรบ้าง
กินอย่างไรจึงจะไม่เจ็บป่วย
ลายนิ้วมือบอกโรคมะเร็งเต้านม
กดจุดแก้อาการปวดน่อง
พิษสุนัขบ้าน่ากลัวกว่าที่คิด
กดหู แก้อาการเลือดกำเดาออก
กดจุดแก้อาการเมื่อยขา
ยาหม่อง หรือ น้ำมันมวย ช่วยได้แค่ไหน
กดจุดรักษาตากุ้งยิง
อย่างไรจึงเรียกว่ากระษัย
ความดันเลือดสูงกินอะไรคลายโรค
หนอนบำบัด รักษาเนื้อตาย ขยายเนื้อดี
แผลร้อนใน
สิ่งที่มากับ ..ปลาดิบ
ประโยชน์ของข้าวกล้องงอก
ระวังโรคแพ้สัตว์เลี้ยง
งูสวัด
ปวดประจำเดือน ใช้ยาและดูแลตนเองอย่างไร
รู้เท่าทัน...ป้องกันการเกิดโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในเด็กกันดีกว่า...
"โรคเบาหวาน"ใช้สิทธิบัตรทองได้หรือไม่?
เครียด...ระวังโรคผิวหนังถามหา
โลหิตจาง จากภาวะขาดธาตุเหล็ก
เบาหวาน น้ำตาลเป็นพิษ (2)
หัวใจของเรา (ตอนที่ ๑)
แตงกวา เพื่อความงาม 8 ประการ
5 ความเชื่อผิดๆเกี่ยวกับโรคสิว
อนุมูลอิสระ ภัยร้ายที่คุณควรรู้จัก
ความดันโลหิตสูง ภัยเงียบคร่าชีวิตมนุษย์
ใช้ยาเกินพอเพียง อาจเสี่ยงถึงชีวิต
สุนัขกัด
เทคนิคการดูแลตนเองเมื่อเป็นไข้ออกผื่น
ท้องเสีย กินยาอะไรดี?
เบาหวาน น้ำตาลเป็นพิษ (1)
เด็กกับโรคผิวหนังภูมิแพ้
กินอาหารขณะเจ็บป่วย
ภาวะเตี้ย การป้องกันและแก้ไข
ฟักช่วยย่อยอาหารและบำรุงร่างกาย
นม อาหารธรรมชาติที่ทรงคุณค่า
แปรงฟัน แปรงเหงือก
การรักษารากฟัน
การแปรงฟันกับยาสีฟัน
การป้องกันโรคหัดเยอรมัน
ตาแดง
การหายใจเพื่อกระตุ้นประสิทธิภาพของสมอง
ยาแก้คัน แก้เชื้อราที่ผิวหนัง
อีสุกอีใส ไข้ออกตุ่มสุกตุ่มใสสมชื่อ
พิชิตริดสีดวง
โรคดีซ่าน ตับอักเสบ การพักผ่อน เป็นการรักษาที่ดีที่สุด
โรคลมอัมพาต
การกินเพื่ออนามัย
กินอย่างไร เมื่อโคเลสเตอรอลในเลือดสูง
การตรวจรักษาอาการปวดข้อ
งูสวัดเป็นรอบเอวแล้วตาย???
โรคหอบหืด
โรคหืดในเด็ก
โรคร้ายสะสมจากการบริโภค
ลมพิษ
กินอย่างไรเมื่อเป็นไตวายเรื้อรังและรักษาด้วยการล้างไต
กินอย่างไรเมื่อเป็นโรคไตเรื้อรัง
กินอย่างไร เมื่อเป็นโรคเบาหวาน
สารอาหารเกินจำเป็น กระตุ้นภูมิแพ้ในเด็ก
อาหาร...ยาวิเศษเพิ่มพลังสมอง
เบาหวานทำให้เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ?
แพ้ยุง ทำไงดี?
อนุมูลอิสระคืออะไร
'ดัดเข่า รักษาข้อเข่าเสื่อม'
14 พฤติกรรม เสี่ยงมะเร็ง
มังสวิรัติเพื่อสุขภาพ
อาการแพ้อาหารแท้จริงเป็นอย่างไร
ฉี่บ่อยระวังโรคร้ายถามหา
กินปลาต้านเบาหวาน
วัยทอง หรือหมดประจำเดือนคืออะไร
โรคไซนัส
ถุงน้ำของเต้านม
ทานวิตามินเกินขนาดอาจมีโทษ
ผิวแตกลายงา หน้าหนาวทำไงดี ?
ป้องกันมะเร็งปากมดลูก ภัยร้ายใกล้ตัว
ฉีดเต้านมเสี่ยงตาย
กินเป็นอยู่เป็นช่วยลดความอ้วน
กินยาเลื่อนประจำเดือน
รู้ไว้เรื่องไมเกรน
กินให้ดี กินให้เป็น..
6 สุดยอดอาหารบำรุงสมอง
เรื่องน่าประหลาดใจเกี่ยวกับเต้านม
ใช้สมุนไพรอย่างไรให้ปลอดภัย
ขยับแข้งขยับขา บอกลาเส้นเลือดขอด
ปวดหลังเรื้อรัง..ไม่ใช่แค่เหตุบังเอิญ
ประจำเดือนแบบไหนที่ควรตกใจ
โรคภูมิแพ้ต้องแก้ที่สาเหตุ
กินไข่สุก ๆ ดิบ ๆ มีโทษ
อาหารต้านภัยมะเร็ง
เคล็ดลับง่ายๆในการเป็นสาวสวยสุขภาพดี
นวดฝ่าเท้า
ปฏิบัติตนดีเพื่อไม่มีมะเร็ง
ซีสต์เต้านม ศัตรูของสาวๆ
การดูแลสุขภาพในหน้าหนาว
เพราะอะไร? ประจำเดือนมาน้อยหรือไม่ค่อยมา
เรื่องจริงของโรคฮ่องกงฟุต
มือชา-นิ้วล็อค โรคฮิตของคนทำงาน
ว่าด้วยเรื่องโรคของหญิงและชาย
รอบรู้เรื่องไต
สูบบุหรี่มือสอง
ทดสอบสรรพคุณฉี่
จำเป็นแค่ไหนที่ฉันต้องตรวจภายใน
สาเหตุและอาการผมร่วง
ข้อควรรู้ เมื่อออกกำลังยามเช้า
บอกลานิสัยทำ...สุขภาพเสีย
คุณรู้จัก "เต้านม" ของคุณดีหรือยัง
ร่างกายของคุณปกติดีอยู่ไหม
ลมแดด (Heat Stroke)
โรคเบาหวาน ฆาตกรที่ใกล้ตัวกว่าที่คิด
มะเร็งปากมดลูก มะเร็งร้ายที่ใกล้ตัวกว่าที่คิด!
สีปัสสาวะบอกสุขภาพ
เมื่อท้องว่างควรหลีกเลี่ยง
มะเร็งเต้านม จะป้องกันได้อย่างไร
ดูแลอย่างไรให้ห่างไกล...มะเร็งเต้านม
5 วิธี ที่ช่วยลดอาการปวดฟัน
นอนกัดฟัน
กลัวการทำฟัน !!!
ความเสี่ยงของมะเร็งในช่องปาก
การฟอกและเคลือบสีฟัน
ปล่อยฟันคุดทิ้งไว้ จะเกิดอะไรขึ้น ?
ลิ้นสะอาด ช่วยลดกลิ่นปาก
เทคนิคทำความสะอาดลึกถึงซอกฟัน
ขจัดขี้ฟันให้ถูกวิธี
ผมร่วงผมบาง ความจริงที่ต้องรู้ (ก่อนเสียรู้)
เคี้ยวข้างเดียวนานๆ เป็นไรหรือไม่
ฟลูออไรด์ป้องกันฟันผุได้จริงหรือ?
การทำความสะอาดฟันปลอม
เรื่องของกลิ่นปาก
ฟันตาย
อาการขาดวิตามินซีเป็นอย่างไร
โรคเหงือกในคนเป็นเบาหวาน
ระยะเวลาในการใช้ยานั้นสำคัญไฉน
กินอาหารเพื่อสุขภาพฟัน
จะเลือกแปรงสีฟันแบบไหนดี ?
เมื่อคุณรู้สึกเสียวฟัน
บุหรี่กับสุขภาพช่องปาก
กินต้องเลือกเพื่อ เหงือกและฟัน
เรื่องของกลิ่นปาก
ฟันตกกระ
ประหยัดค่าทำฟันได้อย่างไร?
ตรวจก่อน รู้ก่อน ปลอดภัยกว่า
ถามหมอ...เรื่องมะเร็งเต้านม
ปกป้องผิวไหม้และเลี่ยงมะเร็งผิวหนัง
อีฟนิ่งพริมโรส กินแล้วได้อะไร?
กินเพื่อเพิ่มภูมิต้านทาน
6 Tips จิบกาแฟเพื่อสุขภาพ
มะนาว.. ช่วยเลิกบุหรี่ในสองสัปดาห์
ใช้ไม้จิ้มฟัน โปรดระวัง !
กินอย่างฉลาด..
น้ำผึ้งจาก - น้ำตาลจาก - น้ำส้มจาก
ขนมลา
ตาไม่เป็นต้อเพราะกินคะน้า
อาหารเจช่วยทั้งลดและเพิ่มโคเลสเตอรอล
วิตามิน ซี...
รู้ทันมะเร็งเต้านม-ปากมดลูก
นอนไม่หลับ....ทำอย่างไร
ปวดศีรษะ....จากความเครียด
ประโยชน์ของยาคุมกำเนิด
กินถั่วลิสงแล้วไม่แก่
ทำอย่างไรเมื่ออาหารไม่ย่อย
บรรเทาหวัดด้วยฟ้าทะลายโจรได้ผลดีแต่ต้องระวัง
นวดฝ่าเท้า ระวังถูกตัดขาเหตุ เนื้อเยื่อช้ำ
ตะคริว
กระเทียม.........บำรุงสุขภาพ
กินอย่างไรจะห่างไกลโรคในวัยทอง
ขมิ้นชัน....สารพันคุณค่าทั้งทาทั้งกิน
กินอาหารอย่างไรให้ปลอดภัยจากโรคระบบทางเดินอาหาร
ผักรักษาโรค
ผักกระสัง
บัวบก
ภาวะสมองเสื่อม
ประโยชน์ของยาบำรุงโลหิตสตรี
สุขภาพดีด้วยวิตามิน ซี
เป็นมะเร็งเต้านมมีโอกาสหายถึง 96%
อาหารบำรุงผิว
ป้องกันหวัด!! รับหน้าฝน
ระวัง......นั่งท่าเดิมนานๆเสี่ยง...
สุขภาพเท้า......
อาหารต้านต้อกระจก
........สาวร้อยผัว.....
สวยด้วยทะเลบำบัด
สวยด้วยดินสอพอง
..........แล้วจะทานอะไรดี..............
น้ำมันทอดอาหาร
การใช้สมุนไพรในอาหาร
อาหารเฉพาะโรค
ทานอาหารครบ 5รส ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพ
10อาหารสุขภาพที่สาวๆ ควรมีติดตู้เย็น
มาแก้โรคเฉื่อยแฉะกันเถอะ
ผลไม้กินดียามท้องว่าง
กินให้ดี กินให้เป็น
ฟื้นฟูอารมณ์ดีๆ ด้วยของกินสีส้ม
ผลข้างเคียงของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
มะขามป้อม......ไม้ในพุทธประวัติ
หัวบุก........ช่วยลดน้ำหนักได้
ฝางเสน......ยาสมุนไพรสีสวย
หญ้าแห้วหมู.......ยาลดความอ้วน
หญ้าปักกิ่ง
ผักพื้นบ้าน.........ตำลึง
กระชาย........ราชาสมุนไพร
พริกไทย
ตรีผลา..สมุนไพรประจำฤดูร้อน
ตรีกฎุก......สมุนไพรประจำฤดูฝน
ตรีสาร......สมุนไพรประจำฤดูหนาว
กานพลู ......ไม้ป่ายืนต้น....สมุนไพร
กระวาน.......เครื่องเทศรสดี
ตัวร้อน......ร้อนใน...ทำยาเขียวหอม....ไว้ใช้
น้อยหน่า ........ผลไม้แก้โรคผิวหนัง
แพทย์หญิงเพ็ญนภา ทรัพย์เจริญ เสียชีวิตแล้วด้วยโรคมะเร็ง
ฟักทอง..........ช่วยคุณได้
มหัศจรรย์.........จันทน์เทศ
มะกรูด.....สมุนไพรในสวนครัว
ชุ่มฉ่ำหน้าร้อน........แตงโม
ข้าวโพด.......ไม่ธรรมดาคุณค่านับอนันต์
บัวหลวง......ดอกไม้สมุนไพร
มะเขือพวง...
ปวดศีรษะ .....อาการที่เป็นๆหายๆ
เรื่องของ "เห็ด"
ขิง.....สมุนไพรใกล้ตัว
สมุนไพรใกล้ตัว.......ว่านหางจระเข้
อ้อยแดง.....สมุนไพรแห่งความหวาน
กระชาย......ราชาแห่งสมุนไพร
ลดไขมันในเส้นเลือดจาก....กระเจี๊ยบแดง
ตาสว่าง สมองโลดแล่น ด้วย ....สะระแหน่
ผักบุ้ง....คุณค่ามากกว่าตาหวาน
มะม่วง ....ไม้ผลของคนไทยไปไกลถึงต่างแดน
มะเขือเทศ.......สมุนไพรใกล้ตัว
ประโยชน์มากมายจาก......มะนาว
สับปะรด........สมุนไพรใกล้ตัว
ทับทิม......ผลไม้แก้สารพัดโรค
ผิวสวยด้วย......มะละกอ
มะเขือพวง...
มะเขือพวง
ชื่ออื่นๆ
มะเขือละคร หมากแง มะแคว้งกูลา มะแว้งช้าง
ส่วนที่ใช้ ประโยชน์ และสาระสำคัญ
ด้านอาหาร
ผลดิบ
รับประทานเป็นผัก ใช้เป็นส่วนประกอบในแกงเผ็ด หรือใส่ในน้ำพริก ผลมะเขือพวงมีโปรตีนร้อยละ 2.8 สารจำพวกแป้งและน้ำตาลร้อยละ 7.4 เส้นใยร้อยละ 6.1 แคลเซียม และฟอสฟอรัสร้อยละ158 และ110 มิลลิกรัมตามลำดับ
ด้านการบำบัดรักษา
ลำต้นแห้ง ต้มเอาน้ำดิ่มเป็นยาช่วยย่อยอาหาร ขับปัสสาวะ ขับเสมหะ แก้ฟกช้ำ
ใบสด นำมาตำให้ละเอียดใช้พอกผิงหนังที่ถูกแดดเผา
รากสด ใช้ตำพอกแก้ส้นเท้าแตกในยาพื้นบ้าน
ในใบมะเขือพวงมีสารจำพวกสเตียรอยด์(steroids) และสเตียรอยด์แอลคาลอยด์ หลายชนิด เช่น โซลาโซดีน เป็นต้น
ยำมะเขือพวง
ส่วนผสม
มะเขือพวง 1 ถ้วย
กุ้งสด 100 กรัม
กุ้งแห้งป่น 1 ช้อนโต๊ะ
หอมแดงซอย 2 ช้อนโต๊ะ
กระเทียมซอย 1 ช้อนชา
พริกขี้หนูบุบ น้ำปลา มะนาว น้ำตาลโตนด
วิธีทำ
คั่วมะเขือพวงให้สุก บุบให้แตก
ต้มกุ้งเตรียมไว้
ปรุงน้ำยำก่อนด้วยน้ำปลา มะนาว พริกขี้หนู และน้ำตาลโตนด คลุกทั้งหมดเข้าด้วยกันกับมะเขือพวง โรยกุ้งแห้ง และกุ้งสด ปรุงรสตามใจชอบ
หมายเหตุ : มะเขือพวงมีสารเส้นใยสูงมากถึง 16.6/100 กรัม มากกว่าผักตลาดถึง 5 เท่าตัว จึงเหมาะสำหรับใช้ซับไขมันที่อาจกินเข้าไป
ข้อมูลจาก หนังสือ สมุนไพรในสวนครัว รศ. ดร. วันดี กฤษณพันธ์ และคณะ
ภาพประกอบจากอินเตอร์เนท
Create Date : 27 มีนาคม 2551
Last Update : 27 มีนาคม 2551 9:15:21 น.
Counter : 1736 Pageviews.
7 comments
Share
Tweet
โดย:
CrackyDong
วันที่: 27 มีนาคม 2551 เวลา:21:13:48 น.
ดีจังเลยค่ะ ที่กาน่าก็มีมะเขือพวง แต่เขาจะเรียกเป็นภาษาถิ่นว่า "คันซอสซึ"
โดย: shin chan (
alei
) วันที่: 28 มีนาคม 2551 เวลา:4:04:00 น.
โดย: travelaround (
travelaround
) วันที่: 28 มีนาคม 2551 เวลา:11:53:57 น.
ชอบกินมะเขือพวงมากถ้ากินมากเกินจะมีพิษหรือเปล่า
โดย: มีน IP: 58.147.4.217 วันที่: 19 มิถุนายน 2551 เวลา:16:22:08 น.
โอเคมากเลยค่ะ
โดย: น้ำ IP: 125.25.49.115 วันที่: 29 ธันวาคม 2552 เวลา:10:25:34 น.
ให้ความรู้ได้ดีมากค่ะ
โดย: พิชชาภา IP: 113.53.3.210 วันที่: 8 กันยายน 2554 เวลา:20:13:26 น.
ทางใต้ ส่วนใหญ่เอามาทำน้ำพริกกะปิ แกงกะทิกับเนื้อหมูหรือเนื้อวัว
ไม่เคยเห็นที่เอามายำกุ้งสดเลยครับ
โดย: Su Suk IP: 14.207.4.82 วันที่: 17 มีนาคม 2557 เวลา:14:08:21 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
pimpagee
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 15 คน [
?
]
Smile...Small...Smooth...Smart...
Please do not change this code for a perfect fonctionality of your counter
amateurs
counter
สร้าง Playlist ของคุณได้ที่นี่
New Comments
Friends Blog
ดอกไม้ของฬีฬา
tanas251235
Webmaster - BlogGang
[Add pimpagee's blog to your weblog]
Link
Bloggang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.