กินเยอะ!! หนั๊กหนัก จะถึงมั้ยเนี่ย 55 ก่อนเปิดเทอม T T
วันนี้เป็นวันสงกราน^^ นานทีคุณพ่อได้หยุดวันนี้เลยพาไปกินของอร่อยๆ Giant เนื้อย่างสารพัด โอ้โห!! เมื่อก่อนจะดีใจมาก แต่ตอนนี้ T T อยากจะร้องมันส์ๆ เยิ้มๆ กินไปเยอะอยู่แต่งดข้าว กินไรก็ทำให้คำเล็กๆค่อยๆเคี้ยว แต่มันก็อืดอยู่ดี ความรู้สึกตอนหลังกินตัวหนักมาก แต่ก็รีบเดินเร็วๆเดินทั่วห้าง กลับบ้านมาอาบน้ำ ลองชั่งน้ำหนัก ก่อนไป 58.4 กินเสร็จกลับมา 0-0 โล่งหน่อย 59.0 ถือว่าขึ้นไม่เยอะ >< แต่วันนี้นอนไม่ได้เด็ดขาด ปกติจะเป็นคนนอนตอนกลางวัน แต่วันนี้คงไม่ เพราะเราตั้งเป้าหมายไว้แล้ว จะน้ำหนัก 55 ให้ได้ก่อนเปิดเทอมประมาณสองเดือนได้นั่นกแหละ กะจะกินแต่ผักไหงเจอแต่เนื้อก็ไม่รู้ เฮ้อ! มีหลังไมค์มาถามเรื่องผงบุกกันเยอะวันนี้มาให้รายละเอียดดีกว่า ก่อนจะออกไปขายลูกชิ้นตอนเย็น อิอิ ผงบุกนี้เห่อตามมาจากเน็ตค่ะ คิดไว้ตั้งแต่แรกแล้วว่าถ้าดีจริงได้้ผลจริงจะเอามาขาย เริ่มกินตั้งแต่กุมภาตั้งแต่เริ่มกินไม่ได้บอกใครทั้งนั้น ไม่ได้บอกใครด้วยว่าจะเอามาขายเพราะยังไม่แน่ใจ และกลัวจะโดนหาว่าโฆษณาสินค้า ตอนนี้กินมา 2 เดือนครึ่ง ลดไป 9 โลได้ผลมากเลยล่ะ วิธีการกินของเรานะคะ กินตอนเช้า ก่อนอาหาร 1 เม็ด ---- สิ่งที่ช่วย ทำให้อยากตื่นเช้าเร็วๆขึ้นทุกวัน จากที่เคยนอนดึกๆ กลับรีบนอนเร็ว แต่คงเพราะขายของตอนเย็นเหนื่อยด้วยล่ะกลับมาก็นอน ลดอาหารหนักๆตอนเย็น หลังขายของกลับมารีบวิ่งขึ้นบ้านอาบน้ำ เข้าห้องนอนให้เร็วที่่สุดเพื่อไม่ให้อยากอาหารอีกบางครึ้งถ้าหิวจริงๆจะกิน ของเจเล่อ่ะค่ะที่มันเหมือนเยลลี่ดูดๆอร่อยๆหน่อย ออกมาใหม่ช่วยได้อยู่ ชั่งน้ำหนักบ่อยๆหน่อย เพื่อเตือนตัวเองตลอด ตอนพิมลดจาก 67 ลงมาถึง 62 อ่ะดีใจมาก แล้วพอจาก 62 มา 58 ได้เนี่ยเตือนตัวเองบ่อยขึ้น!! คือไม่อยากกลับไปเห็นอย่างนั้นอีกแล้วนะ เราอยากให้เราสุขภาพดี ไม่เหนื่อยง่าย ป่วยยาก ตั่งแต่กินมาเนี่ยยังไม่เห็นผลร้ายอะไรนะคะ เคยกินสมุนไพรมาเยอะเหมือนกัน ของม.รังสิตเนี่ย ก็เคย จะบ้าตายตอนนั้นกินแรกๆก็ดีนะ แต่มันต้องกินไม่รู้กี่มื้อเป็นไรที่แทบต้องตั้งนาฬิกาปลุก แถมยังเป็นโรคกระเพาะอีกตั่งหาก เพราะมันไม่ได้ช่วยอะไรเลย เราเพิ่งผ่าไส้ติ่งมาเมื่อเดือนมิถุนาปีที่แล้วค่ะเลยต้องระวังเรื่องนี้หน่อย ผลร้ายที่มันดีกลับเรา! คอแห้งมากๆ เหตุมันมาจากบอระเพ็ด มันทำให้น้ำลายเหนียวๆคอแห้งไงไม่รู้ ที่บอกว่าดีกับเราก็คือกินน้ำเปล่าเยอะขึ้น จากที่ไม่เคยกินเลยทั้งวันเนี่ยกินไม่เกินสามแก้วเลยจริงๆ แต่ตอนนี้ล่อเป็นกระติก โอเคระบบดีขึ้น 55+ อีกอย่างนะคะเราเป็นคนที่ติดชา มากๆต้องกินทุกวัน ณ ปัจจุบันก็กินอยู่วันละแก้ว เราเลือกกินส่วนนี้แต่ไปลดส่วนอื่นเอา เชื่อนะคะว่าถ้าใครงดได้เนี่ยเร็วกว่าเราชัวร์ ใครที่กินแล้วลดไม่เร็วต้องประเมิณตัวเองนะคะว่าหนักไขมันหรือกล้ามเนื้อ เพราะสำหรับเราเนี่ยหนักไขมันค่ะ ไม่ใช่กล้ามเนื้อเป็นคนกระดูกเล็ก เลยลดเร็วพอสมควร ตอนนี้แม่เราก็เชื่อเราแล้ว กินด้วย 55+ หมดไป 1 แผงเมิื้อเช้านนี้ลดมา 4 โล โม้ใหญ่ๆ อิอิ สิ่งที่เห็นได้ชัดตอนผอม จมูกๆ ดั้งขึ้นค่ะ มีรูปมาโชว์ อิอิ พอเปลี่ยนไปบ้างมั้ยคะ >< กล้าถ่ายรูปมากขึ้นด้วย 55+ ขอลงแค่นี้ก่อนนะต้องไปขายของและค่ะ ไว้จะมาเล่าใหม่ อิอิ ใครมีอะไรสงสัยมาถามได้นะคะเข้ามาดูที่เฟสก็ได้ ยินดีให้คำปรึกษาค่า //facebook.com/PiMoRiCh
Create Date : 13 เมษายน 2555 |
Last Update : 13 เมษายน 2555 16:04:32 น. |
|
3 comments
|
Counter : 904 Pageviews. |
|
|