Group Blog |
กินเจ ปีนี้..เป็นปีที่เอาจริงเอาจังที่สุดเท่าที่เข้าร่วมเทศกาลกินเจ เพราะความมีอายุมากขึ้น ทำให้ร่างกายเปลี่ยนไปในทางที่แย่ลง เมื่อรู้ทันร่างกาย ต้องรีบดูแลมันซะหน่อย เริ่มต้นจากเรื่องกินนี่แหล่ะ พักหลังๆ ชักจะนอกลู่นอกทางตามใจปากท้องเสมอๆ พอญาติที่บ้าน บอกว่าจะเริ่มกินเจวันที่ 26 กันยา (ที่ผ่านมา) เราเลยถือโอกาสนี้ เริ่มต้นจัดแจงเรื่องอาหารการกินซะเลย ถ้าเป็นไปได้คงถือโอกาสละ ลด เลิก เนื้อสัตว์ตลอดไป ทั้งนี้ทั้งนั้นเพื่อสุขภาพของตัวเอง และคุณสามีอันเป็นที่รัก (ที่โดนโรคเก้าท์รุมเร้า) โดนคุณหมอสั่งให้ลดการทานเนื้อสัตว์ (ทานได้วันละไม่เกิน 1 ขีด)แถมผัก ผลไม้บางชนิดยังทานไม่ได้อีกตะหาก ผลจากการกินเจครั้งนี้ทำให้ คุณสามีน้ำหนักลงไปเยอะมาก(เริ่มก่อนหน้านี้เดือนหนึ่ง) แต่สำหรับอิชั้น สี่วันลงมาแค่ครึ่งโล แต่ไม่เป็นไร สู้กันต่อไปเพื่อสุขภาพที่แข็งแรง..
โห ถ้าไม่กินเนื้อสัตว์ได้ตลอดไปนี่ พี่นับถือน่ะ
สำหรับพี่ที่ยังละไม่ได้ ขอสองอย่างคือไข่ กับปลา นอกนั้นเฉยๆไม่กินก็ได้ (หมายถึงตลอดชีวิตอะจ่ะ) อ้าววติดละครเหมือนกันรึ ดูละครบู๊ซะด้วย ลูกพี่ชอบดู ในรอยรัก อ่ะ โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์
 วันที่: 1 ตุลาคม 2554 เวลา:9:22:14 น.สวัสดียามค่ำค่ะพี่ฟ้า
ฟ้ามาส่งความคิดถึงในยามค่ำคืน.. ที่เพิ่งจะว่างจากภารกิจค่ะ ขอให้ดื่มด่ำกับราตรีกาลด้วยความสุขใจ นะคะ  โดย: พิรุณร่ำ
วันที่: 1 ตุลาคม 2554 เวลา:20:33:13 น.อรุณสวัสดิ์ค่ะพี่ฟ้า..
ฟ้าเปลี่ยนหน้าหลักลงการพิฆาตความอ้วนมาให้พี่ฟ้าได้อ่านแล้วนะคะ มีความสุขมากๆ นะคะพี่ฟ้าที่รักของน้องฟ้า อิอิอิ โดย: พิรุณร่ำ
วันที่: 3 ตุลาคม 2554 เวลา:6:15:28 น.ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะครับพี่ฟ้า
หมิงหมิงกลับมาซ่าเหมือนเดิมแล้วครับ     โดย: กะว่าก๋า
 วันที่: 3 ตุลาคม 2554 เวลา:6:31:15 น.ยังกินเจอยู่ใช่ป่ะ
นน. ขึ้นหรือลง แจ้งด้วยจิ โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์
วันที่: 3 ตุลาคม 2554 เวลา:9:43:09 น. ไปตกอยู่ที่ไหนเหรอ อยากได้ๆๆๆๆๆ ขนาดน้องอาบูดเขียนบ้านเลขที่พี่อุ้มผิด ไปรษณีย์สุดหล่อของพี่อุ้ม ยังสามารถส่งมาถึงพี่อุ้มได้จ๊ะ โปสการ์ดหายไปอยู่ที่บ้านใครหนอ โดย: อุ้มสี
 วันที่: 3 ตุลาคม 2554 เวลา:12:27:24 น.อ้าวเจอคนพูดไม่ดีใส่เหมือนพี่ใหญ่เลย เฮ้อ
ใช่ๆปล่อยวางดีที่สุดเนอะ ถ้าเราไม่ปลงเราก็หนักกะคำพูดของคนอยู่นั่นล่ะ ทำยากแต่ก็พยายามๆไปจ้า โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์
วันที่: 3 ตุลาคม 2554 เวลา:12:47:19 น.//กอดดดดดดด น้องฟ้า อย่าไปคิดมากค่ะ
คนที่พูดให้เราไม่สบายใจน่ะเค้าจบตั้งแต่พ่นพิษใส่เราแล้วก็สะบัดตรูดไป เราสิเก็บเอามาทำร้ายใจเราซ้ำแล้วซ้ำอีก ไม่ดีค่ะ พี่หมีปกติถ้าไม่เต็มที่ก็จะโยนมันไว้ตรงที่เค้าพูดน่ะละ แต่ถ้าเหลือทนก็จะโดดงับให้หัวหลุดตรงนั้นเลย โดย: หมีสีชมพู
วันที่: 3 ตุลาคม 2554 เวลา:13:07:03 น.อรุณสวัสดิ์ค่ะพี่ฟ้า
ฟ้ามาส่งความสุขให้ค่ะ มีความสุขสดชื่น แจ่มใสนะคะ  โดย: พิรุณร่ำ
วันที่: 4 ตุลาคม 2554 เวลา:6:19:58 น.ผมว่าหายากมากเลยนะครับพี่ฟ้า
เด็กที่สนใจการบ้านมากกว่าการเล่นน่ะครับ 555  โดย: กะว่าก๋า
วันที่: 4 ตุลาคม 2554 เวลา:6:45:24 น.ถ้าเขียนในFB จะกดไลค์ให้เลย อิอิ
 ... ครึ่งวันก้อได้จ้า เราคิดดี ทำดี ได้ทั้งนั้นแหล่ะค่ะแม่อ้วน มีพี่คนหนึ่งเขาบอกเราว่า ถ้าทำแล้วเรา ไม่เดือดร้อน เขาไม่เดือดร้อนลงมือทำได้เลย ที่เรากินเจ จริงๆแล้วหวังผลเรื่องสุขภาพค่ะแม่อ้วน จะเข้าหลักสี่แล้ว รู้สึกอะไรๆมันจะเสื่อมลงๆ ต้องดูแลกันหน่อยแล้ว หลับฝันดีนะจ๊ะ.. โดย: แม่อ้วนคนสวย
วันที่: 4 ตุลาคม 2554 เวลา:7:48:35 น.หมิงหมิงก็ฟังบ้าง ไม่ฟังบ้างนะครับพี่ฟ้า 5555
แต่คุณครุก็บอกว่าโดยรวมก็ร่าเริงดีครับ พัฒนาตามวัยครับ โดย: กะว่าก๋า
วันที่: 4 ตุลาคม 2554 เวลา:13:26:39 น.พี่ยังสงสัยว่าน้องฟ้าจะกินเจทั้งปีหรอ สาธุๆยากมากๆอ่ะ
โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์
วันที่: 4 ตุลาคม 2554 เวลา:14:02:55 น.อืมมถ้ามังฯพี่ก็โอเหมือนกัน พอได้ๆ
แล้วน้องฟ้ามีอาการเกี่ยวกับไรจ๊ะ เป็นไรมากป่าว เป็นห่วงจ้า โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์
วันที่: 4 ตุลาคม 2554 เวลา:14:25:33 น.//กอดดดดดดด มาให้กำลังใจน้องฟ้่าและคุณสามี
เก๊าท์และการแพ้อาหาร คงต้องควบคุมอาหารอย่างจริงจัง การออกกำลังกายก็คงช่วยได้บ้าง แล้วน้องฟ้่่ามีกำหนดแน่นอนรึยังคะว่าจะกลับเมืองไทยเมื่อไร สู้ สู้ นะคะ โดย: หมีสีชมพู
วันที่: 5 ตุลาคม 2554 เวลา:6:32:48 น.หวัดดียามเช้าจ้าพี่ฟ้า..
เทศกาลกินเจนี่ดีหลายๆอย่างนะคะพี่ฟ้า ได้บุญ..เผลอๆบางทีได้หุ่นแบบเดิมกลับคืนมาด้วยจ้ะ อิอิอิ  โดย: พิรุณร่ำ
วันที่: 5 ตุลาคม 2554 เวลา:6:51:11 น.พี่ว่าเป็นเพราะอากาศรึป่าว ทำให้ปวดขา ขาชาไรเงี้ย ถ้าอยู่เมืองไทยอากาศร้อนคงไม่เป็นมั้ง พี่เดาเอาน่ะ
ส่วนแพ้อาหารเนี่ย ต้องคอยสังเกตุว่าแพ้อะไรเราจะได้ไม่ไปแตะเนอะ คือถ้ารู้ก็ดีไปถ้าไม่รู้ ต้องมานั่งคอยระวังเนี่ย นอยด์ใช่ป่ะ สู้ๆจ้าอย่าเพิ่งท้อ โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์
วันที่: 5 ตุลาคม 2554 เวลา:11:12:17 น. พี่อุ้มก็ทานเจน้ำหนักลงไป 2 โล โดย: อุ้มสี
วันที่: 6 ตุลาคม 2554 เวลา:0:14:58 น.อ้าววววว พี่หมีนึกว่าจะกลับมาอยู่เมืองไทยเลย//แป่ววว
ออกเจแล้วค๊า มาหม่ำด้วยกัน พี่หมีเลี้ยงเครปเค้ก^^  โดย: หมีสีชมพู
วันที่: 6 ตุลาคม 2554 เวลา:9:54:54 น.วันนี้พี่ลงเกี่ยวกับเกาต์ รีบไปดูเร็วๆจ้า
โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์
วันที่: 6 ตุลาคม 2554 เวลา:10:02:31 น.บ้านเรา ลูกเดือยหาง่าย และก็คงไม่แพงมั้ง แปลกอ่ะเมืองนอกหายากซะงั้น
พี่ก็เป็นเส้นเลือดขอดเหมือนกัน เยอะด้วยแหละ ขาลายไม่สวยเลย ก็มีปวดบ้างเป็นบางครั้ง พี่ไม่ค่อยรักษาอะไรน่ะ นอนยกขาก็นานๆที ขี้เกียจอ่ะ อีกอย่างอย่าให้ขาดวิตามินบีล่ะ ทำให้แขนขาชาได้จ๊ะ โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์
วันที่: 6 ตุลาคม 2554 เวลา:15:00:12 น. |
kuvasu
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?] Friends Blog
Link |
||||||||||||
ขอบคุณมากครับพี่สำหรับกำลังใจ
อนุโมทนาบุญกับการกินเจของพี่และครอบครัวด้วยนะครับ