คอยดูนะ สักวัน จะเป็นผู้หญิง ตัวเล็กๆ
Group Blog
 
<<
มีนาคม 2553
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
4 มีนาคม 2553
 
All Blogs
 

มารายงานตัวแล้วค๊าๆใครคิดถึงยกมือขึ้น

หวาดดีค่ะเพื่อนๆ วันนี้เป้เริ่มงานวันแรกแล้ว
งานยังโอเค ยังไม่มีไรมากมาย
ส่วนเรื่องน้ำหนัก ยังเท่าเดิมค่ะ ไม่ขึ้นไม่ลง 68 กก.
ช่วงนี้ ไม่ได้เข้าสูตรเลยค่ะ ทานเหมือนคนปกติทั่วไป
ไว้สะดวก ว่าจะกลับมาทานโปรล้วนใหม่ คิดเถงเพื่อนๆ นะคะ สู้ๆ กันต่อไปจ้า ตราบใดที่ยังไม่ผอม




 

Create Date : 04 มีนาคม 2553
10 comments
Last Update : 4 มีนาคม 2553 13:01:40 น.
Counter : 590 Pageviews.

 

^^ แวะมายกมือคิดถึงค่า..โย่วๆๆๆ ดีใจด้วยที่จะได้กลับมาเล่นเน็ต เอ๊ย..กลับมาทำงานอีกครั้งนะคะ

เรื่องน้ำหนักไว้อยากเข้มเมื่อไหร่ก็กลับมาเริ่มกันค่ะ จะยังคงเป็นกำลังให้เหมือนเดิมค๊า

 

โดย: กำไลสีส้ม 4 มีนาคม 2553 13:47:51 น.  

 

มายกมือด้วย คิดถึงเหมือนกันค่ะ งานใหม่เป็นไงบ้างค่ะ ขอให้เป็นที่รักของคนทั้งบริษัทเลย ดีมั้ยค่ะ แล้วมาอับบ่อยๆนะค่ะ สู้ๆ

 

โดย: สมองถั่วเขียว 4 มีนาคม 2553 13:59:28 น.  

 

โอ้วแม่เจ้า กลับมาสะที
มองหาจนตาลายแล้ววววว

มามะมาเป็นกำลังใจ ชี้แนะ
คนหัดโปรหน่อย

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

 

โดย: พี่จ๊ะโอ๋ (mentalk ) 4 มีนาคม 2553 14:29:00 น.  

 

กลับมาแล้ว สู้สู้จ๊า

 

โดย: happinessUP2 4 มีนาคม 2553 15:28:33 น.  

 

สู้ๆคร่า

 

โดย: jengkiss4 4 มีนาคม 2553 16:27:28 น.  

 

เข้ามายกมือค่ะ
กลับมาลดเป็นเพื่อนกันนะคะ

 

โดย: Princess Lily 4 มีนาคม 2553 20:38:29 น.  

 

เค้าคิดถึงพี่เป้น้าาาาาา

เดี๋ยวนี้นู๋เริ่มมีพัฒนาการแล้วนะคะพี่เป้

ฮุ้่นเริ่มออกกำลังกายได้วันนึงแล้ว กร๊ากกกกก
ยังมีหน้ามาอวดอีกเนอะ

สบายใจเมื่อไหร่ กับมาลดด้วยกันอีกนะคะ เป็นกำลังใจให้ตลอด สู้ ๆ ค่า

 

โดย: HuNKiZu 4 มีนาคม 2553 21:30:20 น.  

 

แวะเข้ามาร่วมยกมือด้วยคน ยังทันมั๊ยน้า คิดถึงงงงงเป้มากกกกนะ มากไม่มากดูจากตัว ก ต่อท้ายคำว่ามากก็แล้วกัน

 

โดย: หญิงกัล (kookkaijung ) 8 มีนาคม 2553 21:18:14 น.  

 

นึกว่าจะมาอับบล๊อคซะอีก แต่ไม่เป็นไร มาเยี่ยมก็ดีใจแล้ว เป็นกำลังใจให้นะ ทั้งงานทั้งเรื่องไดเอ็ต สู้ๆ

 

โดย: สมองถั่วเขียว 10 มีนาคม 2553 9:54:05 น.  

 

แวะมายกมืออีกคน.. หายไปไหนมาคร๊าาาา.. รีบๆ กลับมาลดกันใหม่นะ เมเริ่มลดจริงจังแล้วนะค่ะ อุอุอุ

 

โดย: maesnake 10 มีนาคม 2553 10:01:25 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


ดินสอสีม่วง
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 21 คน [?]




ชื่อเป้ ค่ะ เกิดเดือนธันวาคม 2520
น้ำหนักแรก 82 กก.
น้ำหนักที่ต้องการ 58-60 กก.

อยากจะเป็นผู้หญิงตัวเล้กๆ กะเค้าบ้าง เบื่อมาก เดินหาเสื้อผ้าก็ยาก ใส่ก็ไม่สวย แบบที่ชอบก็ไม่ค่อยมี แล้วเพื่อสุขภาพด้วยค่ะ
----------------------------------------------------------
เริ่มลด 12 สิงหาคม 2552 (ลดครั้งที่ 1 ระยะเวลา 75 วันลดได้ 12.8 กก) จากน้ำหนัก 82.0 เหลือ 69.2 กก.
-----------------------------------------------------------
ลดครั้งที่ 2 ลดน้ำหนักมาเรื่อยๆ ทั้งปี จนถึงเดือนธันวาคม 2553 น้ำหนักอยู่ที่ 62.0 กก.น้ำหนักเริ่มต้น 69.2 กก.
---------------------------------------------------------
ปล่อยตัวเองมาเรื่อยๆ นิสัยการกินเหมือนเดิม ขี้เกียจออกกำลังกาย
น้ำหนักดีดขึ้นมาที่ 71.0 กก. ตั้งแต่ มกราคม-กรกฏาคม 2554
-----------------------------------------------------------
เริ่มลดครั้งที่ 3 เมื่อเดือนกรกฏาคม 2554 น้ำหนักเริ่มต้น 71.0 กก.
----------------------------------------------------------
สรุปน่ำหนักในปี 2554 ล้มเหลวคะ ขึ้นมา 10 กก.จาก 64 กก.
----------------------------------------------------------
ปี 2555

ลดน้ำหนัก ล้มเหลว 75 กก. ตลอดทั้งปี ขึ้นๆ ลงๆ
----------------------------------------------------------
ปี 2556 เริ่มต้น 75 กก.

เดือนมกราคม --->74.0 กก.

เดือนกุมพาพันธ์---> xx.x กก.

เดือนมีนาคม----> xx.x กก.

เดือนเมษายน----> 75.8 กก.

เดือนพฤษภาคม----->74.9 กก.

เดือนมิถุนายน ----->74.3 กก.

เดือนกรกฏาคม -----> 75.7 กก.

เดือนสิงหาคม -----> ล้มเลิก

เดือนกันยายน ----->ล้มเลิก

เดือนตุลาคม----->80.8 กก.

เดือน พฤศจิกายน ------> 80.7 กก.

เดือน ธันวาคม-----> 80 กก.

------------------------------------------

ปี 59-60 82.00 kg.

ปี 61 เดือน 28-8-18 เริ่ม 76.90 กก.


Friends' blogs
[Add ดินสอสีม่วง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.