มารายงานตัวแล้วค๊าๆใครคิดถึงยกมือขึ้น
หวาดดีค่ะเพื่อนๆ วันนี้เป้เริ่มงานวันแรกแล้ว งานยังโอเค ยังไม่มีไรมากมาย ส่วนเรื่องน้ำหนัก ยังเท่าเดิมค่ะ ไม่ขึ้นไม่ลง 68 กก. ช่วงนี้ ไม่ได้เข้าสูตรเลยค่ะ ทานเหมือนคนปกติทั่วไป ไว้สะดวก ว่าจะกลับมาทานโปรล้วนใหม่ คิดเถงเพื่อนๆ นะคะ สู้ๆ กันต่อไปจ้า ตราบใดที่ยังไม่ผอม
Create Date : 04 มีนาคม 2553 |
|
10 comments |
Last Update : 4 มีนาคม 2553 13:01:40 น. |
Counter : 590 Pageviews. |
|
|
|
เรื่องน้ำหนักไว้อยากเข้มเมื่อไหร่ก็กลับมาเริ่มกันค่ะ จะยังคงเป็นกำลังให้เหมือนเดิมค๊า