ลดได้เยอะแล้วเนอะ สู้ๆต่อไป อย่าหักโหมแล้วกันนะค่ะ เด๋วจะแย่เอา

^^ พยายามต่อไป.. กำลังใจในนี้เพียบอยู่แล้วค่ะ สู้ๆๆ

สวัสดีค่ะ แวะมาให้่กำลังคนอยากผอมเหมือนกันค่ะ สู้ๆๆนะค่ะ

ดีขึ้นแล้วล่ะเป้ ขอบคุณสำหรับความห่วงใยนะจ๊ะ เป้ก็รักษาสุขภาพด้วย ช่วงนี้งานยุ่งนี่แบ่งเวลาพักผ่อนด้วยนะจ๊ะ

เอ๊าน่าคุณเป้ กินเพื่ออยู่ ไม่ได้อยู่เพื่อกินเนอะ ท่องไว้ ท่องไว้ คาถาความผอม

แม่เจ้า...ทานเยอะกว่าเราอีกอ่ะ เยอะสุด ๆ เล่นทานปลานิลนึ่งแต่เช้าตั้ง 1 ตัวเลยเหรอ มีหมนเบื้องด้วยอ่ะ แถมคุ๊กกี้อีก สุโค่ยเลยค่ะ นับถือ ๆ ขนาดกินขนาดนี้ยังน้ำหนักลงได้นี่ แสดงว่า...ไม่ได้เป็นคนธาตุเย็นเท่าไหร่มั้งคะเนี๊ยะ ไม่งั้นมันคงพรวด ๆ เหมือนเราแล้วอ่ะ

แต่...ยังไงก็สู้ ๆ นะจ๊ะ

สู้ๆนะจ๊ะ ค่อยเป็นค่อยไป ไม่ต้องรีบร้อน

นั่งอ่านดูใน blog ก็ ok แต่ไหงรอบดึกมี หนมเบื้องล่ะ น้องเป้ กำลังแนะนำหญิงกัลว่าให้กินน้ำมะขามเปียกต้มแบบเป้ แต่วันนี้ เจ้าของสูตรกลับไม่ถ่าย เด๋วชั้นไปบอกให้เค้าอย่ากินตามดีกว่านะ 555...

ไม่ถ่าย ลองดื่มน้ำตอนเช้าสิครับ
ผมดื่ม 1ลิตร ตอนเช้า
หมดขวดปุ๊บก็อึปั๊บ แรกๆอึดอัดนิดหน่อยฮะ

ฮุ้นก็ไม่ถ่ายค่ะ กระซิก ๆ

พี่เป้พยายามเข้านะค้า เป็นกำลังใจให้เสมอ

แต่ฮุ้่นเหนื่อยมากมายอ่ะ คงยังไม่ได้อัพบล็อกจะอัพพรุ่งนี้นะคะ อิอิ

มะขามเปียกต้ม เพิ่งเคยเห็นนี่แหล่ะค่ะ ขอเอาไปลองมั่งนะคะ สู้ๆนะคะ

มาส่งกำลังใจให้ งานเยอะจังเลย ต้องพักผ่อนบ้างนะค่ะ สู้ๆ

สวัสดีค่ะ น้องเป้ น้ำหนักลงอย่างต่อเนื่องเลยนะค่ะ ผอมแล้วน่ารักขึ้นเลยนะจ๊ะ

ไม่ได้แวะมาเยี่ยมสะนานแต่งบ้านน่ารักจังเลยค่ะ

รอเราด้วยจิ
ดีใจมั่ก ๆ ที่ได้เห็นเลข 6 ซักทีอ่ะ
สู้ไปด้วยกันนะ