Bloggang.com : weblog for you and your gang
ลมหายใจของใบไม้
Group Blog
ลานอโศก
ห้องบริหารจิต
รอยอินทร์
ศิลปวัฒนธรรมไทย
วิ่งตามนาย
ข้อคิดคำเขียน
มองผ่านเลนส์
เพลงภูต
ร่ำไปในใบเรียว
ปลายทางที่โค้งฟ้า..ฯ
เรื่องสั้นหลายวันจบ
มีสุขร่วมเสพ..ฯ
เก็บรักมาเก็บไว้ที่ในรัก
อโรคยาปรมาลาภา
คลีนิคกายภาพ
วิทยายุทธ
แสนรักษ์
เพลงเพื่อแผ่นดิน
Music Box
เพลงเพื่อคุณ
MV Romance XL
MV น่ารัก
เพลงประกอบ
ฟังเพลงออนไลน์
รวมเพลงขิม
รวมเพลงขลุ่ย
เพลงลูกทุ่งไทย
ห้องภาพ
คนแถวหน้า
แดนสนธยา
มุมเตือนภัย
ถนนดวงดาว
บ้านและสวน
ตกแต่งสวน
ท่องไปในโลกกว้าง
คู่สร้าง-คู่สม
มุมซ่อมสวย
หยุดก่อนโลก..ฉันจะลง
ทัศนา-จร
เวทีดาว
ตลาดนัดงาน
เก็บออมรอมจ่าย
ซ่อมได้
ครัวไทย
ไทยน้ำทิพย์
บ้านเล็กในป่าใหญ่
ย่อโลก
หน้าต่างโลก
แฟชั่น
ชีวิตต้องสู้
คนรักรถ
กระฉ่อนเว็บ
งานสร้าง
กฏ+หมาย
สินทรัพย์
ศาสตร์แห่งตัวเลข
สมุนไพรไทย
อัญมณี
เทคนิคการถ่ายภาพ
รวมโค้ดแต่งบล็อก
มุมกีฬา
เรือนจำกลาง
สาวเอยจะบอกให้
ระเบียงรุ้ง
Lab
<<
กันยายน 2554
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
24 กันยายน 2554
:::พิษรักแรงหึง:::
All Blogs
:::เคล็ดลับสาวเซ็กซี่::::
:::พิษรักแรงหึง:::
:::อุปสรรครักที่ไม่ควรมองข้าม:::
:::เหตุผลที่ยังโสด:::
:::เอาไงดีเมื่อคนที่ปิ๊งอยู่มีคู่แล้ว:::
:::10 วิธีพิสูจน์รักแท้:::
:::ชิมิ..ชิมิ:::
:::เพื่อชีวิตรักลงตัว:::
:::รักแท้แพ้ลูกตื๊อ:::
:::รักลัดวงจร:::
::: ..คือ...ความรัก.. :::
:::เติมเสน่ห์วันละนิด:::
:::ลิ้นกับฟัน:::
:::อ่านแล้วคิด:::
:::สร้างรักอย่างมือโปร:::
:::.ใครใคร่รัก..รัก:::
:::รักอย่างไรให้เท่ารัก 5:::
:::รักอย่างไรให้เท่ารัก 4:::
:::รักอย่างไรให้เท่ารัก 3:::
:::รักอย่างไรให้เท่ารัก 2:::
:::รักอย่างไรให้เท่ารัก:::
:::กำแพงรัก:::
:::5 สัญญาณอันตรายสำหรับชีวิตคู่ที่น่าเป็นห่วง:::
:::ความสุขเริ่มที่ตัวเอง:::
:::วิธีถนอมรักให้ยืนยาว:::
:::สัจธรรมของความรัก:::
:::เลือกคู่ (2):::
:::เลือกคู่ (1):::
:::พิษรักแรงหึง:::
เรื่องนี้มิใช่เป็นปัญหาหนักอกของคุณเท่านั้น แต่เป็นปัญหาของอีกหลาย ๆ คู่เลยทีเดียว การหึงหวงนั้นเป็นอาการวิตก-กลัวว่าจะสูญเสียคนที่คุณรักไป กลัวว่าความรู้สึกความสัมพันธ์ที่มีอยู่ จะไม่เหมือนเดิม ถ้าคุณ"เชื่อมั่นและมั่นใจ"ว่าแฟนคุณมีคุณเพียงคนเดียวเท่านั้นและก็ไม่สนใจใครอื่น การหึงหวงของคุณนั้นก็ไม่น่าจะเป็นปัญหา
คนโดยทั่วไปก็มีการหึงหวงกันทั้งนั้น มากบ้างน้อยบ้าง แต่ถ้าคุณหึงเกินขอบเขต เช่น การออกคำสั่ง การแสดงความเป็นเจ้าของ อันนี้ทำให้ความสัมพันธ์ ระหว่างคุณเสียหาย รวมไปถึงการประกอบการวิชาชีพด้วย (อะไรจะเกิดขึ้นเมื่อเถ้าโกวเนี้ยลุกขึ้นมาเล่นลูกกราดกับผู้ใช้บริการเพราะหืงหวงเถ้าแก่) นานไปกิจการก็ถึงอัปปาง ในที่สุดก็ถึงขั้นทำลายความสัมพันธ์ที่มีอย่างหมดสิ้น ทำให้เกิดความหมางเมิน ไม่อยากแม้จะอยู่ใกล้กับคนที่เรารัก การหึงนี้มาจากความไม่มั่นคงและไม่มั่นใจ คุณไม่มั่นใจว่าจะ สามารถรักษาหรือคงความสัมพันธ์ที่มีอยู่ รวมไปถึงไม่มั่นใจว่าจะสามารถจัดการกับการเปลี่ยนแปลงของสัมพันธ์ สิ่งแรกคุณควรรู้ก็คือรู้ว่าหึง และมองกลับไปยังอารมณ์ความรู้สึกของคุณ ขอแนะนำคุณดังนี้
1
หาสาเหตุว่าสิ่งใดกันแน่ที่ทำให้คุณรู้สึกหึง
เช่น
- คุณอารมณ์เสียที่รู้สึกว่าคนนั้นรู้สึกว่าแฟนคุณน่าสนใจ
- คุณโกรธเพราะแฟนคุณไปสนุกสนานกับคนอื่นๆ
- แฟนคุณมีท่าทีว่าจะจากคุณไป
- คุณต้องตายแน่ถ้าแฟนคุณทิ้งคุณไป
- คุณกลัวว่าคุณจะไม่สามารถหาใครอื่นได้อีกแล้ว
- คุณคิดว่าคุณไม่ใช่เบอร์หนึ่งของแฟนคุณอีกต่อไป
- คุณรู้สึกไร้อำนาจเพราะคุณไม่สามารถควบคุมเธอได้
- คุณรู้สึกสิ่งมีค่าอื่น ๆ เหือดหายไป
- คุณรู้สึกต้องการมีเวลาส่วนตัวกับแฟนมากขึ้น หลังจากที่คุณรู้สาเหตุ คุณก็มองย้อนไปถามทำไมคุณจึงรู้สึกหึงเช่นนั้น สิ่งนี้อาจไม่ใช่เรื่องง่าย จึงขอแนะนำให้คุณคุยกับใครบางคน ที่ดีเห็นจะเป็นนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์
2
พยายามมองรับรู้ความรู้สึกจริง ๆ ของตัวเอง
ปกติแล้วปัญหาอารมณ์หึงเกิดขึ้นโดยขาดสติยั้งคิดขาดเหตุผล การหึง(หรืออิจฉา)อย่างก้าวร้าวอาจมีผลมาจากการเลี้ยงดูยามเด็ก มันแย่มากมั้ยถ้าแฟนคุณรู้สึกคนอื่นน่าสนใจกว่า คุณมีความรู้สึกอย่างนั้นหรือเปล่า จริงมั้ยว่าคุณไม่สามารถอยู่ต่อไปโดยไม่มีแฟนคุณคนนี้ จริงๆแล้วถึงแม้ว่าเราจะไม่สามารถขจัดอาการอิจฉาให้หมดไปได้ แต่เราสามารถที่จะควบคุมอารมณ์ความรู้สึกได้โดยการมองสถานะการอย่างจริงๆ เมื่อคุณสามารถสงบสติอารมณ์ คุณก็จะรู้สึกดีขึ้น
3
คุณควรทิ้งระยะห่างของความใกล้ชิดสักหน่อย
บางทีถ้าคุณคิดเกี่ยวกับแฟนคุณในลักษณะเพื่อน หมายถึงทิ้งระยะห่างของความใกล้ชิดออกมาสักหน่อย อันนี้ให้รวมไปถึงความสนใจอื่น ๆ ร่วมกัน ก็จะทำให้ความรู้สึกหึงของคุณดีขึ้น (คือหึงน้อยลงไปบ้าง) อันนี้ก็จะทำให้ความรู้สึกการเป็นเจ้าของของคุณเปลี่ยนไปด้วย คุณควรคิดว่าถ้าคุณเป็นแฟนคุณ คุณจะทำอย่างไรเกี่ยวกับเพื่อนผู้ชาย ขอให้คุณมีสติควบคุมอารมณ์ให้อยู่และลดความหึงหวงที่เกินขอบเขตลง
:::เพลงประกอบ : ของรักของหวง:::
Create Date : 24 กันยายน 2554
Last Update : 24 กันยายน 2554 19:19:26 น.
0 comments
Counter : 642 Pageviews.
Share
Tweet
Peakroong
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 41 คน [
?
]
"หากต้องตัดสินใครสักคน
เริ่มจาก "ทำไม"คงจะดีกว่า"อย่างไร"
เพราะสิ่งที่มองเห็นไม่แน่ว่ามีอยู่จริง
สิ่งที่มองไม่เห็นใช่ว่าไม่มี
สิ่งที่คิดว่าใช่อาจไม่ใช่
สิ่งที่ไม่คิดว่าใช่สำหรับคุณ
มันอาจใช่เลยสำหรับใครอีกคน"
"
๐ ให้ลมหายใจของใบไม้เป็นบันทึกคนกล่อง
คำเขียนของคนล้มลุกคลุกคลาน
แต่ยังมีลมหายใจเป็นของตัวเอง
แม้ไม่ใช่ทุกอย่างที่มีหากเป็นทุกอย่างที่เป็น
เก็บความว่างเปล่าไว้เติมเต็ม..
๐ ขอบคุณตัวละครทุกตัว
ทั้งที่มีอยู่จริงและที่ไม่มีตัวตน
ขอบคุณวันเวลา-ครูบา-อาจารย์
ที่สอนให้เก็บเกี่ยว ฝึกให้คิด สอนให้เขียน
๐ ขอบคุณเพื่อนเพื่อนชาวไซเบอร์
ที่กรุยทางให้สร้างสรรรค์บล็อคได้เท่าใจ
ขอบคุณทุกภาพงดงามจากบล็อกน้องญามี่
ขอบคุณ
https://www.thaipoem.com
ที่ให้เพลงประกอบเป็นอมตะนิรันดร์กาล
๐ ขอบคุณความเป็นเธอ..
ที่ส่งผ่านการ"ให้"มาเสมอฝัน
ขอบคุณความเป็นฉัน..
คนเกี่ยวประสบการณ์ระหว่างวันมาถักทอ
'ปีฆรุ้ง
27 มกราคม 2553
Friends' blogs
Peakroong
Webmaster - BlogGang
[Add Peakroong's blog to your web]
Links
ร้านค้าออนไลน์
สโมสรสร้างสรรค์ทางเลือก
ทางด่วน
Facebook
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.