"คอมแบท"วันละนิด "ลด"วันละหน่อย
เลิฟ "คอมแบท"มาก แม้จบ 1 เพลง (1 คลาสมี10เพลง) จะกินน้ำ 1 อึก ก็ยังสู้ค่ะ

Lesmills Releaseใหม่มาแล้ว พร้อมค่ะ!



ส่วน Bodypump แม้จะหนัก แต่ท่องไว้จ้า 300 แคลแน่นอน! 



แต่ตอนนี้ กินเยอะมาก "กินเข้าไป" ไม่สมดุลกับ "เอาออกมา" 

อยากเข้า GRIT แต่ทำได้แค่เดินผ่าน ไปเติมน้ำ
เคยเปิดจอมาลองเอง โอ้!แม่เจ้า ทรหดสุดๆ แต่คงเบิรนด์แคลอรี่ได้เยอะค่ะ




Create Date : 24 กันยายน 2568
Last Update : 24 กันยายน 2568 12:37:04 น.
Counter : 451 Pageviews.

0 comments
Share to Facebook

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณหอมกร, คุณปัญญา Dh, คุณtanjira


peaceplay
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 19 คน [?]



คิดทุกคำที่พูดแต่อย่าพูดทุกคำที่คิด

Humanity Sala
Where humanity comes alive.
Brand Soul:
Serenity · Courage · Wisdom
คลาย · ก้าว · รู้

.
Brand Promise:
ทุกประสบการณ์มีที่มา
ทุกมื้ออาหารมีเรื่องเล่า
ทุกความรู้มาจากมือของคนที่ลงมือทำ.
-
Every experience has a source.
Every meal carries a story.
Every lesson lives in someone's hands.
.
Tagline:
"มาดู มาทำ มาเข้าใจ"
"See it. Make it. Mean it."
.
Culture on the Streets. Data in the Stories. Meaning in the Journey.
กันยายน 2568

 
1
2
3
4
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
25
26
27
28
29
30
 
 
All Blog