หมูรอไปเข้าคลาส
เมื่อ Les mills Dance launch new release
แม้เราจะหุ่นเหมือนหมู แต่ก็จะพยายามเป็นหมูที่แข็งแรง
ไปรอเข้าคลาสเต้นเช้านี้คร่าาา
ปล. ช่วงนี้ไปเข้าคลาสไม่ทัน เอาเพลงหมวด Body combat มายกเวท สนุกมาก เผื่อมีคนเอาไปใช้บ้าง เพลงตามนี้เลยคร่า
- Track นี้ เอาไปประยุกต์ เล่นช่วงขา สนุกมากๆ
- Track นี้ เอาไป เล่นกับ overhead plate tricep ระเบิดกล้ามเนื้อหลังแขนให้สุด!
แต่ขอบอกว่า ยังคงคอนเซปทเดิม คือ เวทเท่าที่จำเป็น แต่ถ้าเป็นคารดิโอ สู้ไม่ถอย!
ผู้ติดตามบล็อก : 18 คน [
