ล้างกาย-ล้างใจ?
"มนุษย์รู้จักอาบน้ำชำระร่างกาย
วันละหลายๆครั้ง ทุกวัน เพื่อกำจัด
เหงื่อไคลสิ่งสกปรกโสโครกที่ติดเกาะ
เรือนร่างตนแต่มนุษย์ไม่เคยที่จะคิดชำระ
ล้างจิตใจ ให้สะอาดแม้เพียงหนึ่งนาที
ด้วยเหตุนี้ จิตใจของมนุษย์จึงมีแต่
ความโลภ โกรธ หลง อันเป็นตัณหา
เพิ่มพูนตลอดเวลา ถ้ามนุษย์รู้จักการ
ชำระล้างจิตใจ ด้วยการมี ทาน ศีล
ภาวนะ ทุกๆวัน ความโลภ โกรธ หลง
ก็จะค่อยหมดไปเอง ถ้าละได้ทั้งสุข
และทุกข์ เมื่อนั้นเราก็จะไม่สุข ไม่ทุกข์
จิตก็จะเป็นอรหันต์ "