Bloggang.com : panumart228 : วันที่ 1 แรกเริ่มที่ 62.6 kg

วันที่ 1 แรกเริ่มที่ 62.6 kg

วันนี้เป็นวันแรกที่เริ่มบันทึกประจำวันละกันนะ

เช้าๆยังไม่ทันจะได้กินอาราย รถก้อเกิดอุบัติเหตุซวยจริงๆเฮ้ออออ.....
หาคนผิดไม่ได้ สรุปซ่อมเอง หงากๆๆ เสียเงินไป 2 หมื่นยังดีที่คนไม่เป็นไร

ตอนเช้า - นมไวตามิล 1กล่อง
ตอนเที่ยง - นมไวตามิล 1 กล่อง
ตอนบ่ายๆ - ข้าวกล่องกระเพราะไก่ไข่ดาว
ตอนเย็น - กินจุบกินจิบ และตบท้ายด้วยบะหมี่เกี้ยวต้มยำแถมด้วยขนมเบื้องฝอยทองอีกเกือบ 10 หง่า(รู้สึกผิดอย่างแรง....)

หง่ากินเยอะจิงๆจะลดน้ำหนักจริงไหมเนี่ยยยเรา
น้ำหนักวันนี้อยู่ที่ 62.6 กิโลกรัม ค่าBMI 22.45 อู้ววว...
ตั้งใจๆๆๆสู้ๆๆๆๆ เพื่อตัวเองจะได้สวยๆกะเค้ามั่ง

Create Date : 28 ตุลาคม 2552

Last Update : 28 ตุลาคม 2552 21:01:11 น.

5 comments

Counter : 356 Pageviews.

แวะมาส่งกำลังใจค่ะ

โดย: บ้านฟ้าซอย 5

วันที่: 28 ตุลาคม 2552 เวลา:21:46:00 น.

มาเป็นกำลังใจใ้ห้เช่นกันจ๊ะ

โดย: Yingang

วันที่: 29 ตุลาคม 2552 เวลา:8:28:49 น.

คนไม่เป็นอะไรโชคดีแล้วนะคะ ถือว่าฟาดเคราะห์ไปนะคะ

เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆค่ะ

โดย: เด็กอ้วนน่ารัก

วันที่: 29 ตุลาคม 2552 เวลา:8:49:51 น.

เราก็กำลังลดน้ำหนักหลังคลอดเหมือนกันค่ะ ลูก 6 เดือนแล้ว น้ำหนักแม่ไม่ลงอีกเลยตั้งแต่เดือนแรกที่คลอดหน่ะคะ มาเป็นกำลังใจให้กันและกันนะคะ เราเป็นแม่ลูกอ่อนเหมือนกัน เข้าใจเลยว่า เราต้องใช้ความพยายามมากกว่าคนอื่นเพราะไม่สามารถหาเวลาไปออกกำลังกายได้ จริงไหมคะ

โดย: craftholic

วันที่: 29 ตุลาคม 2552 เวลา:11:42:22 น.

เป็นกำลังใจให้คุณแม่นะคะ...สู้ๆจ้า

โดย: refreshy

วันที่: 29 ตุลาคม 2552 เวลา:19:48:43 น.