อาทิตย์ที่ 1 วันที่ 2 : แย่แล่วว ไปกินเลี้ยงกะเพื่อน วันนี้ ตั้งใจเหมือนเดิม ว่าจะกินตามโปรแกรมที่อ่านเจอ ที่คุณม้าโพสไว้ให้ ฮ่า แต่ อ่ะฮั้นนัดเพื่อนน แล้วสุดท้ายไปกินที่ร้านบุฟเฟย์ มื้อกลางวัน ยังดีที่เป็นกลางวัน ไม่เย็น งั้นจะรู้สึกแย่กว่าเดิม มาดูสิ่งที่ด้ากินเหอะ กินเยอะมากก เช้า อันนี้ยังตามโปรแกรมอยู่ นม non fat 1 กล่อง + คอนแฟล็ก + มะละกอ สายๆ ไปเดินงานหนังสือ หิววว กินลูกชิ้นหมูสองไม้ ไม่ใส่น้ำจิ้มม กลางวัน --- อันนี้ตัวดีเลยยย ทาโกะยากิ 3 ลูก แคลิฟอเนี่ยมากิ ซาเซมิ - แซลมอน หนวดปลาหมึก ทูน่า ปลากระพง ข้าวปั้น - ปลาไหล แซลมอน อย่างละ 2 ชิ้น ราเมนทะเล - อันนี้ไม่อร่อยสุดๆ แซลมอนย่างเกลือ - มันเยิ้มเลย ด้าไม่กินหนังมันแล้วนะ น้ำมันยังเต็มจาน ยำสาหร่าย หอยแมลงภู่ชุบแป้งทอด เสต็กปลาหมึก ข้าวหน้าเนื้อ ไข่ตุ๋น ซุปมิโซะ ไอติมกะทิ เยอะมากกกกก พรุ่งนี้จะไปออกกำลังกายให้อย่างจริงจังนะจ้ะ ออกวันนี้ไม่หว๋ายยย กลับบ้านก็ 6โมงก่าแล้ว ฝนตก อดออกจากบ้านเลยยย ตอนเย็น จริงๆไม่อยากกินข้าวเลยแต่ เค้าบอกว่าต้องกิน ร่างกายจะได้ไม่ลดปริมาณการเผาผลาญพลังงาน เลยกิน แอปเปิ้ลแดง 1 ผล เห้ยยย พลาดไปมื้อเดียวว ต้องทำต่อได้ ชิมิ สู้ต่อไป ไอ้แพนด้าตัวอ้วนนนนนน ^^   Create Date : 31 มีนาคม 2552 5 comments Last Update : 31 มีนาคม 2552 23:11:41 น. Counter : 403 Pageviews. Share Tweet

เห้ยยยย มาอ่านที่ตัวเองกินนน ทำไมมันเยอะอย่างงี้อ่ะ หว๋ายๆๆ ด้าไม่ได้กินเต็มๆทุกจานน๊า เพื่อนกินด้วย แต่มันก็เยอะกว่าที่ ควรจะเป็นอยู่ดี ฮื้อ ฮื้อ   โดย: แพนด้าแก้มป่อง 31 มีนาคม 2552 23:15:21 น.

สู้ ๆ จ้า   โดย: โคล่าจัง 1 เมษายน 2552 9:08:20 น.

สู้ สู้ น๊า... กินกลางวันไม่เป็นไรหรอก เนอะ แต่ว่าตะเองไปกินบุฟเฟต์ร้านไหนเหรอ อร่อยป่าว เผื่อเค้าไปกินมั่ง   โดย: emmycookie 1 เมษายน 2552 13:56:21 น.

ร้าน kin ราเมนจ้ะ ที่สยาม ราคารวมเน็ทแล้ว 321 บาทจร้า รสชาดใช้ได้ คุณภาพอาหารสมเหตุผลกะราคา   โดย: แพนด้าแก้มป่อง 1 เมษายน 2552 19:00:10 น.

พลาดนิดๆเองค่ะ สู้ใหม่นะคะ   โดย: ผัดไท (anny_kop ) 1 เมษายน 2552 22:31:48 น.