ประหยัด สบายกระเป๋า ใคร ๆ ก็เที่ยวได้
<<
มิถุนายน 2562
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
 
10 มิถุนายน 2562
 
 

วิ่งสร้างบุญ 2019 กระทรวงสาธารณสุข นนทบุรี


 
วิ่งสร้างบุญ 2019 จัดขึ้นเป็นปีที่ 2 โดยมูลนิธิแสงธรรมส่องหล้า เมื่อวันที่ 2 มิถุนายน 2562 ณ กระทรวงสาธารณสุข นนทบุรี โดยแบ่งเป็นระยะมินิมาราธอน 10 กิโลฯ และ fun run 3 กิโลฯ รวมทั้งมีแบบวิ่งเองแล้วส่งผล virtual run ด้วย

วัตถุประสงค์ในการจัดงานนอกจากนำรายได้เข้ามูลนิธิแสงธรรมส่องหล้าเพื่อช่วยเหลือผู้ประสบภัยพิบัติ ส่งเสริมการอบรมคุณธรรม จริยธรรมแก่เยาวชนแล้ว ยังเป็นการส่งเสริมให้ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วย

เส้นทางวิ่งเริ่มจากหน้าเสาธงสำนักงานปลัดกระทรวงสาธารณสุขตอนตี 5 ครึ่ง โชคร้ายเช้ามืดเจอฝนตกหนัก ขนาดผมเผื่อเวลาไว้พอสมควรยังไปไม่ทัน (ไม่นึกว่าจากปากทางเข้าตรง MRT กระทรวงสาธารณสุขถึงจุด start จะห่างกัน 2 กิโลฯ) สายเกือบ 5 นาที เขาปล่อยตัวนักวิ่งสักพักใหญ่แล้ว แม้จะปวดปัสสาวะก็ต้องจำใจวิ่งตามไปด้วยความทรมาน กว่าจะไล่ทัน sweeper และนักวิ่งกลุ่มท้ายเล่นเอาหอบกิน วันนั้นผมใส่รองเท้าแตะวิ่งงานเป็นครั้งแรกในชีวิต ทำสถิติ 1:03 ชม.(มินิมาราธอน) จัดว่าเป็นเวลาที่ใช้ได้ในการวิ่งท่ามกลางสายฝนโปรย

 
มาตรฐานการจัดงานของวิ่งสร้างบุญยอดเยี่ยม มีการแจ้งความคืบหน้าให้ทราบใน page ตลอดเวลา แผนผังสถานที่ชัดเจน จุดให้น้ำทุก 2 กิโลฯ ครบถ้วน แถมเสื้อสวยเหรียญสวย หลังเข้าเส้นชัยอาหารและเครื่องดื่มอุดมสมบูรณ์ คนที่ชื่นชอบอาหารเจน่าจะถูกใจ
 




 

Create Date : 10 มิถุนายน 2562
5 comments
Last Update : 10 มิถุนายน 2562 12:39:15 น.
Counter : 1323 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณสองแผ่นดิน, คุณnewyorknurse

 

รองเท้าที่ใส่วิ่งถนัดมั้ยค่ะ

 

โดย: โอน่าจอมซ่าส์ 10 มิถุนายน 2562 12:38:20 น.  

 

วิ่งถนัดครับ เป็นรองเท้าแตะสำหรับวิ่งมาราธอนครับ

 

โดย: แมวเซาผู้น่าสงสาร 12 มิถุนายน 2562 10:40:58 น.  

 

เปียกกันถ้วนหน้าเลยใช่ไหมครับ
วิ่งด้วยรองเท้าแตะ เป็นภาพที่แปลกตาครับ

 

โดย: สองแผ่นดิน 15 มิถุนายน 2562 22:14:41 น.  

 

เพิ่งสังเกต รองเท้าวิ่งครับ ไม่เจ็บซอกเท้าเหรอครับ

เคยใช้แบบทั่ว ๆ ไป....

 

โดย: ไวน์กับสายน้ำ 16 มิถุนายน 2562 6:10:52 น.  

 

รองเท้าแตะมาราธอนจะนุ่มกว่ารองเท้าแตะปกติครับ ช่วงแรกให้ใส่ถุงเท้า 5 นิ้วไปก่อน พอชินไม่ต้องใส่ก็ได้ ไม่เจ็บซอกเท้าครับ

 

โดย: แมวเซาผู้น่าสงสาร 17 มิถุนายน 2562 20:32:04 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

 

BlogGang Popular Award#15


 
แมวเซาผู้น่าสงสาร
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 90 คน [?]




New Comments
[Add แมวเซาผู้น่าสงสาร's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com
pantip.com pantipmarket.com pantown.com