Bloggang.com : weblog for you and your gang
สงวนลิขสิทธิ์ ตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2539 หากผู้ใดละเมิด ไม่ว่าการลอกเลียนหรือนำส่วนหนึ่งส่วนใดของที่นี่ไปใช้ โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร จะถูกดำเนินคดีตามที่กฏหมายบัญญัติไว้สูงสุด
Group Blog
เพื่อน
เรื่องน้องบู
ห้องเด็ก เรียน ๆ เล่นๆ เย็นๆ ใจ
ผมชื่อกะปอม
TAG
ห้องครัว
ซุปเปอร์ปางคร้าบ
โจ๊กกกกกกกกกก
เล่าเรื่องรามเกียรติ์
สุขภาพ
หมอนก
เที่ยวสบาย ๆ กับสี่หนุ่ม
โรงแรมที่พัก
น้องแก้ว by อิลุง
<<
กุมภาพันธ์ 2551
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
2 กุมภาพันธ์ 2551
โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน
All Blogs
วิธีการป้องกันตัวจากไข้หวัด2009 แบบบ้านๆกันครับ -=Byหมอแมว
โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน
สวดมนต์บำบัด
เรื่องผู้หญิง ๆ ภาคสอง
เรื่องผู้หญิง ๆ
โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน
จากนิตยสาร คู่สร้างคู่สม ฉ.589 ประจำวันที่ 1-10 มค. 51 หน้า94 ค่ะ
เห็นว่าเป็นเรื่องที่น่าสนใจเลยเอามาแปะไว้อ่านค่ะ เป็นบทสัมภาษณ์ของ ศ.พญ.สุจิตรา ประสานสุข ผอ.ศูนย์ดสตประสาทการได้ยินกรุงเทพฯ ภาควิชาโสตนาสิก ลาริงซ์วิทยา คณะแพทย์ศาสตร์ ศิริราชพยาบาล
อาการของคนเป็นโรคนี้คือ เวียนหัว บ้านหมุน บางคนลุกจากเตียงก็วูล บางคนลงนอนก็วูบ บางคนตะแคงก็วูบ คลื่นไส้อาเจียน เหล่านี้เกิดจากการทรงตัวไม่สมดุล
มนุษย์เราต้องทรงตัวตลอดเวลา มันเกี่ยวข้องตั้งแต่หูชั้นในรับรุ้การเคลื่อนไหว เป็นประสาททรงตัวลอยอยู่ในน้ำ เวลาเราเคลื่อนไหว น้ำก็จะหมุนไปมา แล้วส่งสัญญาณไปถึงสมอง ก่อนจะถึงสมองก็ไปเส้นประสาทรับการทรงตัว ส่งไปถึงสมอง สมองเรารับรู้ ตาเราก็รับรู้ควบคู่กันไปด้วย กล้ามเนื้อคอ แขน ขาก็รับรู้ไปด้วยต้องได้สมดุล เมื่อเสียสมดุลจึงเกิดการวูบ มันเป็นที่สัญญาณผิดปกติ หรือมีอะไรมารบกวน หรือมีเรื่องอะไรทางสมองแปรผลผิด เป็นได้ตั้งแต่หูไปถึงสมองเลย รวมทั้งการไหลเวียนของกระแสโลหิตด้วย
น้ำในหูไม่เท่ากัน น้ำถูกขับออกมา อาจจะไม่ดูดซึมตามธรรมดา อาจจะคั่งมากเกินไป ก็เกิดการรบกวนต่อปลายประสาท หูชั้นในแบ่งเป็น 3 ช่อง ส่วนนี้จะอยู่ในช่องกลางเกิดจากการเป่งของน้ำในช่องหูชั้นกลาง อาจเกิดจากความเครียด การดูดซึมน้ำไม่ดี การไหลเวียนของโลหิตไม่ดี มีตัวกระตุ้นอื่น ๆ ได้อีกเช่นการได้ฟังเสียงดังๆ หรือทำงานในโรงงาน เกิดขึ้นได้กับทุกเพศและทุกวัย แต่ผู้หญิงจะเป็นมากกว่าผู้ชาย การกินเค็มก็เป้นปัจจัยเสี่ยงได้เพราะจะดึงเอาน้ำไว้ด้วย อาจพบในคนที่เป็นโรคไต โรคเบาหวานเพราะการดูซึมของเสีย เสียไปด้วย
อาการเริ่มต้น คนไข้จะรู้สึกว่าเหมือนมีอะไรอยู่ในหู ปวดในหู หูอื้อ เวียนหัว หัวหมุน อยากอาเจียน มีเสียงรบกวนในหู อาการทั้ง 3 อย่างจะมาพร้อม ๆ กันจนรำคาญในหัว ถ้าน้ำในหูไม่เท่ากันความสำคัญก็คือ หูเราดับไปด้วย บางคนมีเสียงรบกวนในหูจนถึงกับอยากฆ่าตัวตายเลย ถึงตรงนี้ต้องรีบรักษาด่วน
โรคน้ำในหูไม่เท่ากันต้องไปตรวจเท่านั้นจึงจะรู้ว่าเป็นโรคนี้ เมื่อส่องดูหูแก้วหูปกติ หมอจะบอกอะไรไม่ได้เลย ต้องไปตรวจการได้ยินซึ่งการได้ยินจะตกไปข้างหนึ่ง ในข้างที่เป็นเมื่อทราบผลก็จะเป็นจุดที่ต้องให้ยารักษา เราจะควบคุมโดยการตรวจ การได้ยินเพื่อดูว่ามันขยับขึ้นขยับลง โรคนี้จะเป็นๆ หาย ๆ สำหรับคนที่เป็นบ่อย ๆ ต้องได้รับการเช็คคลื่นสมองด้วย เพราะพวกนี้แม้แต่เนื้องอกในหูชั้นในซึ่งไปกดทับเส้นเลือดที่หูชั้นใน ก็ทำให้เกิดอาการเหล่านี้ได้เหมือนกัน โรคน้ำในหูไม่เท่ากันไม่ถึงแก่ชีวิตแต่อาจทรมาน หูจะดับได้
การดูแลตัวเอง นอกจากต้องกินยาแก้เวียนหัวแล้ว ต้องไปกู้การได้ยินให้กลับคืนมาด้วย ถ้ามีของเสียที่เหลือคั่งในหูชั้นใน ก็ต้องมียาไล่ของเสียนั้นออกเพื่อปรับสมดุล เพื่อให้ปลายประสาททำงานได้ตามปกติ การรักษาจะใช้เวลานานอาจถึง 2 เดือน คนไข้ต้องลดหวาน ลดมัน เพราะไขมันสูงทำให้เลือดในหูชั้นในไม่ดี เลือดไปสมองไม่ดี และยังต้องลดเค็ม ลดความเครียดด้วย
การออกกำลังกายต้องอย่ามากเกินไป เหนื่อยเกินไปไม่ดี หัวใจเต้นแรง การไหลเวียนของกระแสโลหิตอาจบกพร่องได้ การฟังเพลงให้ฟังเพลงเบาๆ เป็นเมโลดี้จะดี ต้องงดชา กาแฟเพราะจะทำให้หลอดเลือดหดตัว
ในระยะที่มีอาการหมอจะห้ามไม่ให้ขับรถ และที่สำคัญ ห้ามว่ายน้ำและดำน้ำ เพราะเราจะเสียการทรงตัว เราไม่รู้สมดุล balance ของตัวเอง การขึ้นเครื่องบินก็ขึ้นได้ในระยะที่ไม่เป็นแต่ต้องมียาติดตัวไปด้วย
การป้องกัน คือการปรับไลฟ์สไตล์ใช้ชีวิตไม่เครยด อย่ากินของเค็ม หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่ที่มีเสียงดัง
ปล. ป้าแป๋วสรุปมานะคะ หาอ่านย้อนหลังได้ที่ //www.koosangkoosom.com ค่ะ
Create Date : 02 กุมภาพันธ์ 2551
Last Update : 2 กุมภาพันธ์ 2551 17:02:56 น.
12 comments
Counter : 2789 Pageviews.
Share
Tweet
สำเร็จแล้วคร้าบบบ
โดย: แม่น้องรัน (
runch
) วันที่: 2 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:16:35:18 น.
จะเข้ามาเจิมซะหน้อย
โดนป้าปาดหน้า
พี่แป๋วครับเรียนเชิญที่แสงแรกด้วยครับ
โดย: ก. วรกะปัญญา (
กะว่าก๋า
) วันที่: 2 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:16:41:44 น.
อจ.สุจิตรา แม่น้องรันก็เคยพบ
แต่เอ๊ะ ไม่แน่ใจว่า สุจิตรา รึ นิตยา
นานแล้วค่ะคุณแป๋ว พาปันปันไปตรวจการได้ยินหนะค่ะ
ส่วนของแม่น้องรันมานไม่ใช่น้ำในหูอ่ะดิ
แต่เป็นเรื่องของช่องระหว่างปากกะหู ไม่เปิดค่ะ
จะเรียกว่าพิการก็ได้
การได้ยิน การทรงตัวปกติ
แต่ดำน้ำไม่ได้ เพราะการดำน้ำต้องหุบปากแล้วปล่อยลมออกหู
แต่แม่น้องรันออกไม่ได้ ลมจะดันจนแก้วหูแตกค่ะ
เคยมาแล้ว ดีที่แค่แก้วหูร้าว แต่แค่ร้าวก็เจ็บจนร้องขอความตายแล้วค่ะ
เวลาทานน้ำ รึกลืนอาหารก็ต้องระวัง
เพราะถ้ากลืนแรงเกินไปลมจะอักแก้วหูอีกค่ะ
นี่ถ้ามีเงินมากหน่อยจะไปตรวจให้จริงจังสักที
แต่มีเงินทีไรนึกถึงแต่เรื่องเที่ยว5555
ขอบคุณสำหรับบทความดีๆค่ะ แม่น้องรันจะเก็บไปให้ท่านแม่
เพราะดูเหมือนท่านแม่จะมีอาการคล้ายๆกันนี้เรย
โดย: แม่น้องรัน (
runch
) วันที่: 2 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:16:47:09 น.
ปลาก็ได้อ่านคอลัมส์นี้เหมือนกันค่ะ โดยปกติปลาจะชอบอ่านหนังสือคู่สร้างคู่สมอยู่แล้ว ปลาว่าหนังสือนี้มีประโยชน์สาระดีมากๆ อ่านได้ทุกหน้าเลยล่ะค่ะ เห็นพี่แป๋วบอกว่าลูกๆ ผลัดกันไม่สบายยังไงปลาก็อยากให้พี่แป๋วต้องดูแลตัวเองด้วยนะค่ะ เดี๋ยวจะไม่มีแรงดูแลลูกๆ นะ คิดถึงพี่แป๋วเสมอค่ะ
โดย:
เด็กชายอลีฟ
วันที่: 2 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:17:38:50 น.
โดย:
คนไม่เจียม..
วันที่: 2 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:17:58:12 น.
มาสวัสดีตอนเย็นค่ะ ว่าจะไปหาอะไรอัพบล็อกซักหน่อย แบบว่า อายป้าแป๋วกะคุณกะก๋าอะ
โดย:
BongKet
วันที่: 2 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:19:37:36 น.
ขอบคุณสำหรับสาระดีๆค่ะป้าแป๋ว
โดย:
เพลงเสือโคร่ง
วันที่: 2 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:22:20:26 น.
อัพบล็อกท่ามกลางสายฝน ฝนตกแล้วอากาศดีจังเลยค่ะป้าแป๋ว หลังจากที่ร้อนจนตับจาแตกมาซะหลายวัน
โดย:
BongKet
วันที่: 2 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:22:33:57 น.
สวัสดีค่ะทุกคน กว่าจะได้เข้าบล็อคคิดถึงบล็อคแทบแย่ 555 ป้าแป๋วไม่ได้ล็อคอินไว้ก่อนเค้าจะปิดปรับปรุงน่ะ ยังอัพบล็อคค้างไว้อยู่ค่ะ 555
แม่น้องรันเก่งมากๆ เลยค่ะ ป้าแป๋วนับถือๆๆๆ
ส่วนเรื่องอาการช่องระหว่างปากกะหูไม่เปิด แม่น้องรันลองไปปรึกษาหมอดูสิคะ เผื่อจะมีวิธีรักษา บางทีอาจไม่ต้องใช้เงินมากๆ ก็ได้ค่ะ เอาใจช่วยแม่น้องรันนะคะ
ครูก๋าคะ ยิ่งอ่านแสงแรก ยิ่งรู้สึกว่ากะก๋าน้อยโชคดีจังเลยค่ะ อ่านแล้วรู้สึกว่าตัวเองต้องทำเพื่อลูกให้มากๆ บ้างน่ะ แหะๆ
น้องปลาคะ ป้าแป๋วติดหนังสือคู่สร้างคู่สมเหมือนกันค่ะ ทศไหนไม่ได้อ่านเหมือนจะลงแดง 555 แต่พอได้มาก็ไม่เร่งอ่าน จนกว่าใกล้ๆ เล่มใหม่จะออกจึงอ่าน ป้าแป๋วอ่านทุกหน้าเหมือนกันค่ะ ได้สาระดีราคาไม่แพงนะคะ ขอบคุณสำหรับความห่วงใยค่ะ เมื่อคืนป้าแป๋วนอนเต็มอิ่มเลยค่ะ นานๆ ได้นอนยาวๆ สักที
หนูแหม่ม สวัสดีค่ะทำไมไม่พูดไม่จากันคะ อิอิ
แม่น้องภูมิคะ ฝนตกแล้วอากาศดีขึ้นนะคะ วันนี้อิลุงจะพาลูกๆ เล่นน้ำทะเลที่แหลมกาน้อย แต่ก็ดูอีกทีค่ะ ร้านอาหารที่แม่น้องภูมิไปน่าลองไปกินเหมือนกันค่ะ
แม่กิ๋วคะ บล็อคแม่กิ๋วมีสาระและรูปสวยๆ แจ่มๆ ให้ป้าแป๋วได้ทั้งความรู้และความสุขใจค่ะ ขอบคุณเช่นกันค่ะ
โดย:
แป๋วภูเก็ต
วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:12:00:31 น.
หวัดดีวันเสาร์ค่ะ ป้าแป๋วขา
โอ..มินโชคดีจังที่ป้าแป๋วเอาเรื่องนี้มาลงพอดี
โรคน้ำในหูนี่ มินรู้จักมา 10 กว่าปีแล้วค่ะ
แต่ไม่ได้ละเอียดขนาดนี้ เพราะสมัยก่อนหมอก็ยังพูดถึงสาเหตุแบบคลุมเครือ
แต่มันก็3-4 ปี ถึงจะมาทีนึง ถ้ามันมาบ่อย ๆ มินคงตายแน่ ๆ
เพราะทำไรไม่ได้เลยค่ะ ต้องอยู่นิ่ง ๆ เท่านั้น บางจังหวะที่เป็นนอนก็ไม่ได้
เหมือนใครจับเราหมุน ๆ ๆ แบบนั้นเลย มินว่ามันทรมานมากกว่าการปวดหัวซะอีกนะ
ถ้าความเครียดเป็นสาเหตุนึงมันก็อาจเป็นไปได้ค่ะ
เพราะช่วงที่ผ่านมา มินเครียดทั้งเรื่องงานและเรื่องที่บ้าน
งานมินตอนนี้เยอะมาก ๆ จับมาแต่ project ใหญ่ ๆ ทั้งนั้นเลย ส่วนเรื่องที่บ้านก็คือ มีเรื่องกับน้อง(ลูกของอา) อ่ะค่ะ
เถียงกัน ไม่เข้าใจกัน คือก่อนหน้าทำบุญครบรอบ
เขาก็ไม่โทรมาหาปรึกษาเลย
หลังจากทำบุญแล้วก็ไม่โทรมา
ลำพังแค่นี้มินก็ไม่สบายใจแล้วค่ะ
ทีนี้กลายเป็นเรื่องราวใหญ่โตเพราะแม่ของมิน
เข้ามาเกี่ยวด้วย คือแม่มินก็ไม่พอใจที่น้องทำแบบนี้
เพราะแต่ไหนแต่ไรมา มินก็เป็นหลักของทุก ๆ เรื่องอยู่แล้ว
วันไปทำบุญที่บ้านอา แม่มินเขาทนไม่ได้ที่เห็นท่าทางน้องอ่ะ
เลยเป็นเรื่องเป็นราวขึ้นมา และแม่มินก็ประกาศไม่ให้มินมายุ่งเกี่ยวอีก
เมื่อวานมินนอน รพ.ทั้งวันเลย แต่ไม่ได้โทรบอกใครเลยค่ะ ไม่อยากวุ่นวาย มินไม่ชอบ
พอน้ำเกลือหมดถุงที่ 2 มินก็ขอหมอกลับ บอกหายแล้ว
แต่จริง ๆ ก็ดีขึ้นนะคะ ความดันมินตอนออกจากรพ.เมื่อวาน 184/122 วัด 3 ครั้ง มีแต่สูงขึ้นเรื่อย ๆ ขนาดนอนอยู่บนเตียงแท้ ๆ
กลายเป็นตอนนี้มินต้องเอายาคุมความดันมาทานอีกด้วย
ขอบคุณแม่แป๋วนะคะ ที่มินได้ข้อมูลเรื่องนี้พอดี นี่หมอนัดศุกร์หน้าอีกแล้วค่ะ
ให้อดอาหารหลัง 2 ทุ่ม เพื่อเจาะเลือด..รับใบนัดไปแล้ว
ก็นึกได้ว่ามินต้องไปพิษณุโลกนี่นา
เดี๋ยวเช้านี้คงต้องโทรไปขอเลื่อนเป็นวันพะหัสแทนอ่ะค่ะ
ปล.ปิดเทอมแล้ว แม่แป๋วคงวุ่น ๆ กับเด็ก ๆ น่าดูเลยนะคะ อิ อิ น้อง ๆ ยังเด็กเกินไป ที่จะไปดูหนังปิดเทอมใหญ่หัวใจว้าวุ่นอ่ะค่ะ
โดย: มิน (
มินทิวา
) วันที่: 29 มีนาคม 2551 เวลา:6:18:00 น.
น้องมินคะ ความเครียดเป็นเรื่องที่ต้องค่อย ๆแก้ไขนะคะ เริ่มจากน้องมินเข้าไปกอดคุณแม่ให้แน่นๆ ถ้าให้ดีนั่งคุยเรื่องดีๆ ในครอบครัวของน้องมินเองกับคุณแม่ ประมาณว่าคุยกันเรื่องความหลัง เรื่องที่น่ารักๆ หรือให้แม่เล่าเรื่องที่น้องมินเป็นเด็กๆ คุยกับคุณแม่ให้มากๆ เพื่อกู้สภาพจิตใจให้น้องมินกลับมามีพลังใจ มีพลังความรักเป็นพื้นฐาน แล้วค่อยปรับเรื่องการกิน ขอให้น้องมินงดชากาแฟ น้ำอัดลม ช็อคโกแลตและขนมหวานทุกชนิด ลดอาหารรสจัด ถ้าเป็นไปได้ ทุกเช้าขอเป็นอาหารเบาๆ กับน้ำผักผลไม้สลับกันไป มื้อเช้าห้ามลืมเด็ดขาด
เป็นคำแนะนำเบื้องต้นที่อาจพอช่วยอะไรน้องมินได้ไม่มากนัก ป้าแป๋วก็ไม่ได้มีความรู้อะไรมากมาย แต่คิดว่าถ้าจิตใจเข้มแข็งก่อน แล้วเริ่มปรับอาหารอีกนิดนึง บางทีอะไรอาจจะดีขึ้น ส่วนเรื่องความสัมพันธ์ที่เปราะบาง ป้าแป๋วก็แนะนำแบบที่ไม่เหมือนการแนะนำ คือ ปล่อยวางให้มันผ่านไปเรื่อยๆ เวลาที่ค่อยๆ ดำเนินไปจะช่วยให้เรื่องราวต่าง ๆ ผ่านไปได้ด้วยตัวของมันเอง น้องมินทำเท่าที่ตัวเองทำได้ก็พอค่ะ อย่าคิดถึงปัญหาล่วงหน้าให้มากนัก มันมีแต่บ่อนทำลายสุขภาพของน้องมินเองนะคะ สู้ๆ ค่ะ
โดย:
แป๋วภูเก็ต
วันที่: 30 มีนาคม 2551 เวลา:1:58:03 น.
ขอบพระคุณสำหรับบทความดีๆ คะ
ตอนนี้สิงห์ฯ ไม่มีอาการคงจะไปว่ายน้ำได้ใช่ไหมคะ (เริ่มเป็นห่วงตัวเอง)
โดย: สิงห์ใต้เงาจันทร์ IP: 221.115.69.220 วันที่: 26 กรกฎาคม 2551 เวลา:19:07:25 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
แป๋วภูเก็ต
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
เป็นแม่ของลูกชายห้าคน วันๆ หมดไปกะลูกๆ
ช่วงนี้ห่างหายบล็อคเพราะต้องเลี้ยงไอ้ตัวเล็ก ^^
หมอนกสู้ ๆ อยากเห็นรอยยิ้มที่สดใสค่ะ
ผู้ชมทั้งหมด คน
raknokclub
หมอนก
เจ๊ไฝ ตลาดไท
ป้าตู๋
น้องแคท
น้องบูม
ทะเล
น้องยุ้ย
น้องฝน
ป้าซ่าส์
คุณนิ
เสือดาว
ทรายสามสี
มันจะดีเหรอคะ
เซล
คนแรกของหัวใจ คนสุดท้ายของเรา
Mr.ET
หวานใจกิมลี
พี่รัน
น้องฝน โมจิ
ลุงแอ๊ด
bonita
น้องโอ๋
น้องส้ม
คุณหลิว
น้องปลา
ทะเลกลางคืน
หนูปลาวาฬ
พี่ขวัญ
คุณนัน
น้องเนม
น้องบี
น้องอู๋
ลุงออ
มันคือความลับ
น้องอาร์ท
Friends' blogs
หมวยเคี้ยง
samelaa
นมเปรี้ยวของหนู
thattron
ฉุกละหุก
พี่หมูน้อย
เอ๊กกี่
ลิงจ๊ากจ๊าก
Imperfect Mom
กะว่าก๋า
เพลงเสือโคร่ง
runch
Piterek
Madam_Hatyai
แม่ฮานึร
จูมงแห่งกูกูยอ
bombik
nampalo76
littlesmeagle
โซบะคุง
bodiamond1
ฟ้าสวยมาก
Mooky Miracle Mom
Bigmommy
หนุ่มน้อยแห่งลุ่มแม่น้ำบางปะกง
big-lor
ดาวหมีพูร์
janeko
1981pon
เดี๋ยวขอนึกก่อนนะ
wildbirds
mintny_n
esprit_pawin
ห้ามจอด
aitai
วาฬอันดามัน
Complicatedgirl
เรือรักแล่นลิ่วเริงร่า
แม่เฮือน
มหาสำลี
เริงฤดีนะ
whitelady
หนูใบข้าว
คนไม่เจียม..
นางไม้หน้า3
addsiripun
pranfun
sentosa22
hoshi_nao
กะตุ้งนิ้ง
mukphuket
mamamodern
Analayo
BongKet
คนผ่านทางมาเจอ
Than_Tree
มรรคณิชา
นวลกนก
นางมารร้ายจีจี้
ด.ญ.ถ้วยฟู
ดราก้อนวี
MONIQUE
paerid
เจ้เชง
ใบไม้ร่วงในป่าใหญ่
ปลาทูน่าสีชมพู
กระต่ายไม่ขูดมะพร้าว
อะธีลาส
SevenDaffodils
ยายกุ๊กไก่
เจ้าป้ามหาภัย
cha-Aerng
กลับมายืนที่เดิม
Suessapple
yosita_yoyo
B/W
วินนี่ย์หมีพูห์
แม่น้องสองพี
ม่านฟ้านาคราช
ภูเก็ต-ป่าตอง
หมอที่ดิน
ปูขาเก เซมารู
ทะเลกลางคืน
kangchenjunga
เจ้าป้ามหาภัย
กลีบดอกโมก
tuktikmatt
silence
นายไวรัส
Cooking_For_Love
กัญจนา
พลทหารไรอัน
Jiji&Kaka
สักกะนิด
Tiny Bakery
ซูเนกะ
ร่มไม้เย็น
nulaw.m
Fullgold
Gasalong
papa_pepper
ปลายดินสอ
=p o o k p u i=
travelaround
pingpongzung
ขนมตะโก้
rubikcrazy
KOok_k
ยิปซีสีน้ำเงิน
sonnen
นู๋หญิงจ๋า
ย่าชอบเล่า
coji
bestphuket
ครูเอก
phuketport
คนตาพิการ
pimjan.h
นายรถซุง
NONGOOM
zoomzero
unsa
My little shoes project
Baby, funny falling
prempcc
psak28
Trairattana
Webmaster - BlogGang
[Add แป๋วภูเก็ต's blog to your web]
Links
ลุงเฟรนด์
ห้องน้ำของหมอนก
ไดของหนูเมย์
สเปซคุณเอซ
แฟนคลับหมอนก
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.